金槍魚又叫鮪魚。 金槍魚的營養價值很高， 金槍魚蛋白質含有豐富的氨基酸， 食用金槍魚既可以享受美食， 又有助於身體健康。 那麼金槍魚到底怎麼吃呢?接下來就和小編一起去看看金槍魚的做法吧。
金槍魚土豆沙拉
食材主料
金槍魚50g、土豆100g、沙拉醬適量、黑胡椒適量。
步驟
1.土豆上鍋蒸熟， 放涼後去皮;
2.切成丁備用;
3.金槍魚把水份瀝幹;
4.加入適量的沙拉醬;
5.沙拉醬和魚肉拌勻;
6.把處理好的沙拉醬和魚倒入裝土豆的碗裡;
7.加入現磨黑胡椒， 拌勻即可!
金槍魚黃瓜冷湯
食材主料
葵花油、浸金槍魚片100g、小黃瓜2條、洋蔥80g、礦泉水300ml、檸檬半個、鹽適量、羅勒葉適量、黑胡椒碎適量、吐司片半片、綜合香草適量。
步驟
1.材料 ， 吐司片忘了出鏡， 是為了增加冷湯的濃稠度;半個檸檬擠汁備用。
2.金槍魚罐頭打開;洋蔥、黃瓜都切成小丁。
3.將黃瓜丁、洋蔥丁、水、及葵花油浸金槍魚片及湯汁一起加入到料理機中。
4.攪打成漿狀。
5.再加入鹽、黑胡椒粉、半片吐司(撕碎)、檸檬汁、羅勒葉， 再次啟動攪拌成糊後， 將攪拌好的冷湯放冰箱冷藏2小時。
6.取出後撒入綜合香草， 再放少量油浸金槍魚片和香草葉裝飾即可。
小貼士
1.此配方的用量為2人份量， 請酌情增減。
2.吐司片忘了出鏡， 是為了增加冷湯的濃稠度。
金槍魚紫菜包飯
食材主料
白米飯150g、紫菜3張、胡蘿蔔50g、黃瓜50g、雞蛋1個、金槍魚50g、香油適量、鹽適量、黑芝麻適量。
步驟
1.黃瓜切成10釐米長的細條。
2.胡蘿蔔去皮， 切成10釐米長的細條。
3.雞蛋攤成薄餅， 切成細條。
4.買來的金槍魚罐頭放入碗中搗碎。
5.香米蒸熟後放入適量鹽、黑芝麻、香油， 攪拌均勻。
6.在案板上鋪上一張紫菜， 將辦好的米飯鋪在上邊， 放上胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋條和金槍魚。
7.用手將紫菜卷起。
8.卷好的紫菜卷。
9.用刀將紫菜卷切成1釐米厚的段。
10.放入飯盒中。
結語：通過上面的介紹， 大家是不是對金槍魚的做法已經完全瞭解了呢?金槍魚的吃法很多種， 每一種都異常的美味。 以上是小編給大家介紹的幾種做法， 大家可以根據自己個人的喜好， 選擇適合自己口味的做法， 希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。
