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金針菇的營養價值和保健功效
金針菇是我們日常餐桌上經常吃的一道菜,可能有不少的朋友還不知道,金針菇的營養價值和保健功效吧! 一、營養成分 富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨...
2017-03-08 -
【美食】金針菇的5種做法!愛吃金針菇表錯過!
金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故名金菇。還有一種色澤白嫩的,叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美,而且營養豐富,是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。 金針菇中含鋅量比較...
2017-03-08 -
炒金針菇的做法大全 吃口味各異的金針菇
金針菇中含有豐富的氨基酸,營養價值高於一般的菌類植物。金針菇的吃法也有很多,除了涼拌金針菇外,還有很多金針菇的做法,炒金針菇就是其中一種,下面我們就來看一下炒金針菇的做法大全中的一些做法。 除了含...
2017-03-08 -
芥末金針菇的做法
“我自己非常喜歡的一個涼菜,芥末多多的,吃起來爽的不要不要的。”用料主料金針菇150克香菜1棵輔料芥末醬適量芝麻油.小勺味極鮮醬油1大勺芥末金針菇的做法1.準備好食材 2.金針菇去除根部洗淨,香菜...
2017-03-08 -
金針菇降血糖 教你涼拌金針菇的做法
金針菇是我們在吃火鍋和麻辣燙時最喜歡的食材之一,金針菇只能這樣吃嗎?其實,金針菇還可以涼拌吃。並且,多吃金針菇還會有意想不到的好處,今天就來為大家具體介紹一下金針菇的營養價值是什麼吧。金針菇的功效和...
2016-12-02 -
20151114東南衛視食來運轉:蒜香金針菇的做法
金針菇含有豐富的營養價值,我們經常吃金針菇有利於我們的健康,金針菇吃起來非常的美味,是許多人喜愛的美食。那麼日常生活中金針菇的做法大全究竟有哪些呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2015-11-16 -
素炒金針菇的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 金針菇的做法"> 1.洋蔥、胡蘿蔔切絲,香菜切段。 2.金針菇焯水,粉絲泡軟。 3.鍋燒熱,入洋蔥爆香。 4...
2016-10-25 -
肉絲燒金針菇的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好肉絲燒金針菇...
2016-10-25 -
白油金針菇的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
金針菇的做法大全
金針姑是很常見是食物,它的製作方法比較多,而且它的營養元素也是很豐富,它是菌類一種,因此對它的選擇,也是可以放心進行,它對人體健康都是沒有任何損害,所以在選擇它的時候,只要選擇正確的製作方法,就可...
2014-04-18 -
金針菇的做法
金針菇長的像金針菜,所以大家都叫它金針菇,金針菇學名叫毛柄金錢菌,金針菇的銅含量很豐富,銅是人體生長發育不可缺少的物質,對血液、心、肝、腎的功能都有好處,常吃金針菇可以健腦、抗癌抗瘤、降低膽固醇、...
2014-04-18 -
時蔬拌金針菇的做法
想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,時蔬拌金針菇的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。 1、將金針菇洗淨...
2016-12-08 -
彩椒涼拌金針菇的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹彩椒涼拌金針菇的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.備好原料:彩椒,...
2016-10-25 -
芥末雞絲金針菇的做法
芥末雞絲金針菇是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營養價值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營養,下飯的好菜譜你可一定要學會哦! 1、黃...
2016-12-08 -
金針菇的功效與作用
金針菇的功效與作用 性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經;有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利濕熱,發奶等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等...
2017-03-11 -
蒸金針菇的做法大全 蒸出來的餐桌美味
蒸金針菇是一款非常美味的食物,它不僅味道鮮美,營養價值也非常的高,那麼大家知道蒸金針菇的做法嗎?蒸金針菇怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下蒸金針菇的做法大全吧。 蒸金針菇的做法非常的多,而...
2016-04-28 -
蒜香青豆拌金針菇的做法
一道家常蒜香青豆拌金針菇肯定會讓你垂涎欲滴,色香味俱全的食物一擺到桌上,就能夠打開你的味蕾,蒜香青豆拌金針菇的做法有點複雜,過程有點繁瑣,但是味道肯定非常贊,加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺,可以用...
2016-12-08 -
乾炸金針菇的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
蛋煎金針菇的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關于蛋煎金針菇的做法吧。 1....
2016-10-25 -
涼拌黃瓜粉絲金針菇的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下涼拌黃瓜粉絲金針菇的做法,你肯定會...
2016-10-25