生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。
金針菇的做法">
1.洋蔥、胡蘿蔔切絲， 香菜切段。
2.金針菇焯水， 粉絲泡軟。
3.鍋燒熱， 入洋蔥爆香。
4.加入胡蘿蔔翻炒。
5.加入粉絲翻炒。
6.加入金針菇繼續翻炒。
7.加入蠔油、鹽、醋、雞精、香菜、芝麻油調味。
8.將煎好的蛋皮切絲放在盤中的菜上， 吃時拌勻即可。
素炒金針菇的做法
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