-
銀耳湯有營養 如何做更健康
銀耳的營養價值有哪些?夏季到,來一碗銀耳湯,價格不貴,又有保健作用。今天小編就教大家幾道銀耳湯的做法,一起來看看吧。 銀耳的營養價值 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏...
2016-07-29 -
白芷茯苓銀耳面膜的功效
每個女人都希望自己擁有一張美麗得臉龐和嬌嫩的皮膚。而除了基礎護膚之外,面膜也是護膚不可少得程式之一。長期為肌膚做面膜可以保持肌膚的穩定,另肌膚水潤白皙。如今,面膜的種類有很多,面膜的各種功效也被劃...
2016-01-05 -
茯苓白芷銀耳面膜怎麼做呢
做面膜是很多愛美女性日常護膚中必不可少的步驟。隨著面膜市場的火爆,越來越多的問題也隨之曝光。螢光劑、超標的化學成分等讓很多愛美女性都有所顧忌。因此,越來越多的人開始投入中藥面膜的懷抱。茯苓、白芷、...
2016-01-05 -
涼拌銀耳滋陰補腎 驚蟄節氣必吃三款養生菜
驚蟄節氣吃什麼養生1涼拌銀耳銀耳含有多種維生素,具有滋陰補腎、補血補氣的功能。經常服用還能增強體液免疫功能,提高機體對外界致病因數的抵抗力。把大蒜切成末,差不多水也就燒開了。把事先泡好撕碎的銀耳倒入...
2015-02-16 -
哪些食物補充膠原蛋白? 雞爪銀耳讓女人愛不釋手
含膠原蛋白的食物膠原蛋白不僅具有美容功效,人體的骨骼和肌肉也靠它支撐,因此身體內膠原蛋白足夠與否非常重要。體內如果含有豐富的膠原蛋白,不僅肌膚豐潤、骨骼健壯,連頭髮都能長得更烏黑亮麗。膠原蛋白是人體...
2014-04-02 -
銀耳有營養 吃法有細則
銀耳的營養價值其實更勝過燕窩哦,尤其是女性朋友養生時可以多吃銀耳,具有很多意想不到的作用功效。今天,不如就和小編來一起瞭解瞭解銀耳營養價值以及要怎麼吃吧。 銀耳的營養價值 增強免疫能力。白木耳...
2016-07-22 -
今日美食:銀耳小米粥
食材:小米150g、銀耳3g、冰糖50g、枸杞5克、食用堿少許 做法: 1、準備食材 2、把銀耳枸杞用水泡洗泡半小時淨 3、小米200克洗淨 4、鍋中放入與小米多10倍左右的水,加入銀耳 5、煮開...
2017-03-04 -
如何補血益氣 女性吃紅棗銀耳蓮子湯的功效
紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品,不但味道好喝而且還能養顏美容,補血益氣,是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者...
2017-01-06 -
銀耳多吃補腎氣 揭秘不得不說的6中吃法
銀耳吃法補腎氣銀耳,是我們在家常吃的食物,尤其是女性朋友會吃的多一點,因為銀耳可以美容。那麼你會做幾種關於銀耳的食物做法呢?今天小編就為你找了幾款容易做的銀耳做法,相信你看了過後一定可以學會的哦!銀...
2014-04-01 -
養生之食用銀耳別犯七大忌
【導讀】養生之食用銀耳別犯七大忌!銀耳,又名白木耳、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體。夏、秋季早、晚或陰雨天採收,洗淨,曬乾或陰乾用。銀耳自古被列為飲食和養生的“上品”.下面小編介紹養生之食用銀耳別...
2015-12-22 -
銀耳食療方
銀耳,俗名白木耳。銀耳既是藥品,也是滋補珍品。始載於清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋陰潤肺、益胃生津、和血養榮、補腦強心的功效。主治虛勞咳嗽、乾咳少痰、痰中帶血、虛熱口渴、大便幹結、便血、高血壓...
2017-03-05 -
白木耳是銀耳嗎
養生之道網導讀:白木耳是銀耳嗎?白木耳有養陰清熱、養顏美容的功效,很受女性朋友的喜歡。有人說,白木耳是銀耳,也有人說,它們是兩種食物,那麼白木耳是銀耳嗎?下面小編為您介紹。 白木耳是銀耳嗎? 銀耳,...
2016-01-25 -
秋季來臨吃點銀耳潤肺 推薦銀耳五種最佳吃法
秋吃銀耳會有什麼好處1銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。2銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗...
2015-08-31 -
銀耳的做法大全 8種做法嫩膚美白又減肥
8種做法嫩膚美白又減肥1銀耳南瓜粥做法:南瓜去皮去瓤,切塊。銀耳,用水發好,洗淨。大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。2銀耳拌黃瓜做法:銀耳提前泡發,...
2015-10-04 -
銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的三大作用
銀耳蓮子湯的作用銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲...
2015-05-25 -
菠菜銀耳湯
配方: 菠菜根100克,銀耳10克。 制法: 1、銀耳溫水泡發後撕成小朵,加少許水入鍋中大火煮開,轉中小火; 2、菠菜菜去葉留根洗淨; 3、陳皮提前用水泡軟,去掉白芯。當銀耳教師至30分...
2017-03-05 -
如何選銀耳
我們都知道,買東西會挑選東西才是最重要的,假如你不會挑選東西,那麼買下來的東西就算多貴都不值得的,就像我們說選西瓜那樣,我們要挑紋理不就好看的,有順序的那種,而且我們在挑山竹那樣,我們就要挑下面辦...
2014-07-27 -
銀耳功效多 8種吃法最美容
銀耳的滋補功效是有很多的,還有很多不同的吃法。今天,要為大家介紹的是銀耳美容的營養食譜,這是愛美女性一定不能錯過的美容食譜。與此同時,小編還要教大家如何選購銀耳,快來一起看看吧。 銀耳的功效 ...
2016-06-02 -
冰糖銀耳湯的做法 銀耳湯是美容甜品
導讀:冰糖銀耳湯的做法。銀耳湯是用傳統的山珍為原料的美容甜品。銀耳湯營養價值很高,也叫做平民燕窩。家常的做法可以用電壓力煲來煮,這樣可以讓銀耳的營養價值發揮出來。下面四季養生網小編來告訴大家,冰糖...
2017-03-05 -
銀耳蓮子羹的功效
銀耳蓮子羹是一款非常好的滋補養生保健湯,而且味道非常好,是很多女性朋友的絕佳選擇,不但可以用來養心安神,而且可以用來緩解失眠、心悸等,總之,銀耳蓮子羹的功效非常強大,一般的家庭都可以熬制銀耳蓮子羹...
2013-12-14