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【坐骨神經痛患者良好的生活習慣有助於病情恢復】
坐骨神經痛逐漸成為辦公室白領高發的疾病，甚至成為一種職業病。而那些經常活動，不需要坐班的人基本和這種病扯不上關係。所以想要緩解坐骨神經痛根本的辦法還是要調整個人生活習慣，例如： 儘量選擇睡硬板床...
2017-02-17 -
好的生活習慣 讓你不長皺紋
預防表情紋 生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。所以，儘量不要“濫用”以下表情：在思考時皺眉，易形成眉間紋;眯著眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋;經常開懷大笑，易形成魚尾紋;愛抬眼眶，易形成...
2017-02-17 -
九種生活習慣疑是強迫症
方法步驟： 01 持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒。 02 著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 03 總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。 ...
2015-09-28 -
預防腎結石從生活習慣做起
方法步驟： 01 多喝水：水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。 02 控制鈣的攝取量：檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾...
2016-12-07 -
宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法，簡單易行須堅持，助...
2016-07-02 -
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症： 1、處理壓力 長期的壓力抑制了免疫功能並且加重了炎症，如同癌症的燃料。無論是練瑜伽、遠足還是冥想，關鍵在於找到一種令你愉悅的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悅...
2016-05-04 -
養成良好生活習慣輕鬆預防癌症
癌症並沒有想像中的可怕，只要養成良好的生活習慣，提高預防癌症意識，是可以減少癌症的發病率的。 不要小病不治 人體疾病發展到癌症是需要一個漫長過程的，如果能在小病逐漸惡化成大病前治好，可以大大降...
2010-06-29 -
9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
影響男人健康的十種生活習慣
任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。 1、起床先疊被 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸...
2017-02-10 -
備孕夫妻四大生活習慣對胎兒不利
一、孕前男性洗桑拿想要寶寶之前，准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒：當想要生寶寶時，准爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睾丸的精子品質，導致受精卵品質下降，...
2016-12-30 -
欺騙你的錯誤生活常識
欺騙你的錯誤生活常識 吃巧克力長痘痘 對巧克力愛好者來說，好消息是這種說法也是一個錯誤的健康傳說。吃巧克力引發痤瘡並沒有得到實驗的證實。目前對普通痤瘡的治療基於控制皮脂分泌、保證毛囊通暢、保持皮膚清...
2014-04-17 -
良好的生活習慣，就是“長生不老藥”
良好的生活習慣，就是“長生不老藥”。美國《男性健康》雜誌載文，列出10個好習慣，有助延年益壽： 1.起床後90分鐘內吃完早餐。美國麻塞諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鐘之後才吃早餐的人...
2016-01-12 -
大笑容易長皺紋!10個錯誤生活習慣讓女人越來越醜
對照以下的十大生活習慣，你有幾個呢?為了青春美麗，你需要採取行動，徹底遠離那些習慣。 1、喜怒哀樂，表情誇張。 誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋，所以經常大笑、皺眉、眯眼、做鬼臉等等對美麗有害...
2017-03-06 -
錯誤的生活習慣影響你的皮膚健康
近日，專家總結的傷害皮膚的錯誤生活習慣。 吃太素，脂肪攝入不足。美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚品質。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健...
2012-08-03 -
導致痛經的8大錯誤生活習慣
導致痛經的八大錯誤生活習慣穿得不夠腹背無法保溫：生理期時人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除。但是當血液迴圈不好時，子宮無法順利收縮，這時別稱“子宮收縮荷爾蒙”的“前列腺素”分泌，刺激子宮強力收縮，...
2016-12-01 -
錯誤減肥法有多傷身 4個生活習慣易讓體重反彈
愛美是女人的天性，現在的流行就是減肥。減肥就得“瀉”—— 要麼瀉大腸，把體內的油脂、垃圾瀉出來；要麼瀉胃火，讓你食欲下降，不吃飯，不長肉。這麼上下左右一瀉，人就苗條了。可是有很多女性，試過很多減肥方...
2015-12-11 -
人體構造上的缺陷和錯誤的生活習慣
在對健康和疾病進行思考時，不能忘記最重要的一點是——人脫離哺乳動物生命體的局限後具有構造上的缺陷，並且長時間持續著錯誤的生活習慣。 我認為，人類進化到目前的形態，具有兩個重大的構造上的缺陷。...
2011-11-03 -
痛經的原因 導致痛經的8大錯誤生活習慣
很多的女人都承受著痛經的折磨，那麼你知道，哪些壞習慣會導致痛經嗎？緩解痛經的小妙方有哪些呢？下面隨小編去看看吧。導致痛經的八大錯誤生活習慣穿得不夠腹背無法保溫：生理期時人體會讓子宮自然收縮，讓血液順...
2016-11-08 -
生活習慣小錯誤 也會影響寶寶長個
生活習慣小錯誤需改正1餵飯喂太飽。“多吃飯，好長個兒”是很多家長的思維，每天端著飯碗追在孩子後面跑也就成了很多家庭常見的場景。事實上，這不僅造就了小胖子，還可能導致長不高。研究發現，人在饑餓狀態下，...
2015-04-08 -
抽煙後接吻會生病？6個錯誤的生活習慣趕緊sto
這6個你不知道的錯誤生活習慣，搞不好這些你都有！ 一、吃冰過的油炸物 餅乾、烤麵包，以及炸過的澱粉—好比說薯條、炸銀絲卷、炸饅頭—這些經過高溫製作的食物，冰到冰箱裡會發生什麼事呢？科學研究指出，食...
2016-05-27
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1回答
良好的生活習慣有哪些
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3回答
生活中有哪些不良習慣容易誘發青光眼