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男性冬季養腎小妙招 4款營養食譜別錯過
男人到了冬天就要開始注重養腎了，說到養腎，最好的方法就是通過飲食。在飲食中，男性朋友們可以多喝湯來養腎。除此之外，在飲食上還有些養腎禁忌也需要特別注意，下面就來具體看看吧。 男人養腎的營養食...
2016-11-19 -
秋季滋補七種水果不能錯過
秋季到來，天氣變的涼爽，但是去也是各種疾病相聚而來的時節，此時人的身體因為經過了一夏季的消耗，所以需要滋補來增強抵抗力，預防疾病的發生。那麼吃些什麼呢，此時是各種新鮮水果上市的時節，所以想要在秋季...
2016-09-14 -
動動廣場舞 錯過緣分錯過你
這首錯過緣分錯過你是一首非常好聽的網路流行歌曲，廣場舞的舞曲中包括很多類型，比如民族風、流行歌曲、網路歌曲、神曲等等，今天介紹的這首就是網路流行歌曲，想要學習的不妨進來和動動廣場舞老師一起跳哦! ...
2017-02-26 -
懶MM不可錯過的減肥瑜伽
如果按照血型來劃分，嚴謹的A型血會忽略潛意識的抗議，繼續練習，因為他們是完美主義者；善思的B型已經開始權衡，獲得快樂和堅持練習之間是否存在必然的逆反關係；善變的AB型血，可能會在開始的時候堅持練習...
2012-09-27 -
不可錯過的職場貴人
1、願意無條件力挺你的人 我常說，如果有人願意挺你，他肯定是你的貴人。當他願意無條件的挺你，只因為你是你，他相信“你”這個人，他接受你。一個願意接受我們的人，他肯定是我們的貴人。當他知道有小人...
2012-07-24 -
千萬別錯過！這八種食物竟然可以提高智商！
腦袋是聰明的載體，怎麼快速補腦呢，飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。...
2016-09-28 -
搓手指這部位 能提高免疫力！決不能錯過！
堅持每天做指甲按摩，可以增強免疫力保持健康體魄，按壓手指，增加末梢血液迴圈。 指甲按摩因故無法運動或不喜歡運動的人，可以採用指甲按摩療法來提升身體免疫力，增進整體健康。 為什麼這種療法能有效...
2016-09-28 -
果色生香 漂亮MM不可錯過
在各式糖水中，滋味水果經常入饌，令美味糖水更見色彩斑斕，並對健康有益。不難發現，不少蔬果營養價值甚高，與其他藥材如南北杏、川貝、雪耳、無花果等結合，更具滋補功效。 一、熱食芒果椰汁黑糯米：熱食尤其暖...
2011-06-08 -
腎不好的人不要錯過六款粥
1、黑米紅棗粥 做法：黑米80克，大米20克、紅棗40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗乾淨，浸泡5小時;大米洗淨，浸泡30分鐘;紅棗洗淨、去核;枸杞子洗淨。鍋置火上，放入黑米、大米、紅棗和適量...
2017-02-28 -
男人常吃一種薯類延壽十年 千萬不要錯過哦！
現在生活條件這麼好，沒有哪個男人不想多活幾年。男人要想長壽離不開健康飲食的幫忙，那麼男人吃什麼長壽呢？我們身邊又有哪些長壽食物呢？不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人吃什麼能長壽吧！ 男人常...
2016-09-26 -
工作疲勞吃什麼 不可錯過枸杞羊腦能解乏
多食藥膳調理調解工作疲勞問題現代人的工作繁忙、壓力大，這很容易導致工作疲勞感的出現。從中醫的角度考慮，工作疲勞會讓你的體質下降，身體也會容易出現問題和疾病。究竟，工作疲勞該如何調理?有一些疾病藥膳可...
2014-03-27 -
男人常吃這食物竟能延壽十年！絕對不能錯過！
現在生活條件這麼好，沒有哪個男人不想多活幾年。男人要想長壽離不開健康飲食的幫忙，那麼男人吃什麼長壽呢？我們身邊又有哪些長壽食物呢？不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人吃什麼能長壽吧！ 男人常...
2016-09-24 -
女人怎麼判斷男友是否為真愛
愛的心意，有的人喜歡說出來，有的人卻喜歡用行動表示。但是對於較為不敏感的人來說，你不把愛說出來的話，很難讓人知道。特別是在戀愛中，不少女性總是缺乏安全感，害怕另一半不是真的愛自己，因此常問女人怎...
2016-08-15 -
不能錯過的8款風熱咳嗽食療
養生之道網導讀：春夏季多發風熱咳嗽，風熱咳嗽食療最有效。那麼你知道風熱咳嗽食療方有哪些嗎？下面小編為您介紹8款風熱咳嗽食療，有此症狀的朋友不妨一試。 風熱咳嗽表現為咳聲重、帶痰聲，痰液濃稠、量多，呈...
2015-06-08 -
吃什麼調節內分泌 10種食物不能錯過
在日常生活中，有很多的女性會出現內分泌失調的問題，這嚴重影響到了患者的身體健康，因此平時大家需要注意合理進行保健，有效地改善自己的體質，避免造成更多影響。其中食療調節內分泌是很不錯的方法，那麼吃...
2016-11-08 -
調節內分泌吃什麼水果 4種水果不容錯過
內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的，協同各種酵素(生化酶)維持人體內環境的相對穩定性，以適應複雜多變的體內外變化。因此，一旦出現內分泌失調則易導致眾...
2016-10-24 -
宅男宅女如何養生 不可錯過這十大養生秘訣
宅男宅女不可錯過的十大養生秘訣1早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目強身。你可以每天早晨起床後，用枸杞子5克、黑芝麻30克、紅棗5個、大米50克，一起共煮成粥即可。枸杞又被稱為明目子，和黑...
2015-03-04 -
春季中醫養生攻略 這些部位不能錯過
春天是一個萬物復蘇的季節，對於我們個人來說也是一個需要格外注意的季節。因為春天的氣候還不穩定，常常會出現氣溫驟升驟降的情況，而且春季也是傳染病的多發季節，如果不注意加強自己的保護，那麼很有可能會...
2016-04-05 -
女性吃什麼補腎 補腎食譜不容錯過
俗話說“腎是先天之本，是生命之根”。補腎是一門有待研究學問，因此補腎絕對不能急功近利。小編建議通過飲食來補腎，這樣不僅能吃到美食，還能保健身體，如此兩全其美的事情，再好不過了。那麼女性吃什麼補腎...
2016-09-13 -
這6種常見美食排毒效果甚好 錯過太可惜了
這6種食物排毒效果甚好1綠豆綠豆中含有綠豆蛋白、鞣質等營養物質，被人體攝取後能將人體內積存的鉛、汞等重金屬成分產生結合，形成一種沉積物，並加速身體新陳代謝的速度促進其排出體外。2薏米仁薏米仁是一種具...
2016-09-25
