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8種養胃食物 千萬別錯過
養胃的食物有哪些呢？相信你一定略知一二，在我們的食材裡有很多都具有養胃的功效，不同的養胃食材也會有不同的吃法。在這裡，小編為大家總結一下最常見的8種養胃食物，千萬別錯過了。 廣為人知的8種養胃食...
2016-06-03 -
夏天這6種食物千萬不可錯過
在夏天這樣燥熱的季節裡，飲食方面是一定要特別注意的。如果飲食安排不合理就會出現身體不適的狀況，從而影響到我們的健康。下面，小編要為大家介紹的就是在夏天可以多吃的6種食物以及飲食的6大禁忌，快來一起...
2016-07-14 -
愛吃魚別錯過這道菜
不管是什麼季節，酸酸甜甜的食物總是能很開胃下飯，這道番茄魚片，酸甜可口，魚片肉質細膩，吃起來滑嫩，營養又好，最重要的是魚肉怎麼吃都不會長肉哦。 愛吃魚的千萬別錯過這道菜 材料： 魚肉適量 番...
2016-07-11 -
幹煸茶樹菇的做法 愛吃素的你不可錯過的美味菜肴
茶樹菇是菌類的一種，是一種特別有韌勁的菌類，很多人都喜歡用茶樹菇煲湯，但其實幹煸茶樹菇口感同樣好，而且十分下飯，尤其是現在的人特別注重養生，吃膩的大魚大肉，因此可以多吃一些菌類，雖然是素食，但是特...
2017-03-05 -
男人是否真愛你看這便知
男人是否真愛你看這便知愛，看不見摸不著，卻能真真切切感受得到。如果你想知道所愛之人是否真的愛你，可以通過觀察他的行為進行判斷。不要放過蛛絲馬跡裡隱藏的小秘密，裡面可能包含戀愛心理學的真相哦。他對你只...
2015-06-15 -
女人養生之道 別錯過一生9個保健“黃金點”
女人養生之道 別錯過一生9個保健“黃金點”1身體發育：15-20歲早飯吃好處於青春期的女孩子，對熱量的需求較大，每天需要的熱量為10882～11300千焦，比成年人多，這些熱量的主要來源為糖、脂肪和...
2014-04-09 -
女人脫髮與真愛絕緣 空調要適宜擺脫“尼姑頭”
女性警惕十大病因引起的脫髮擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是所有女性的願望，但最近一項研究表明，幾乎有四成的女性備受脫髮的困擾。而且日常生活中因為忽視女性保健的很多人也有脫髮危險，下面來看一下哪些病因會導致女...
2014-03-13 -
女人抗衰老吃什麼 不可錯過的抗衰老食物
女人抗衰老吃什麼女性最為擔心的就是隨著時間的推移，慢慢的衰老。那麼女人抗衰老應該怎麼做呢?生活中又有哪些食物是抗衰老的呢?一起去看看讓女人永葆青春的五種食物吧。1蝦蝦是所有海鮮中鋅含量最多的食物，女...
2016-01-28 -
四類滋補養生美食 愛美女性不容錯過
毫無疑問，魅力十足的女人除了自身善於保養外，更需要科學的健康飲食來調節身體機能，尤其在飲食品質的選擇上，如果能養成善吃美容飲食的習慣，對於氣色的保養和精神的打造是很有好處的，那麼，女人吃什麼更滋...
2016-03-08 -
春季如何讓肌膚喝飽水 6大最佳時段千萬別錯過
春季肌膚補水6大最佳時段17點睡足八小時，也等於皮膚沒有主動吸收水分8個小時。所以皮膚會有點幹，最簡單有效的方法是喝一杯清水，讓身體機能重新運轉起來。建議補水措施：補水洗面乳+護膚水+補水面霜29點...
2014-04-29 -
酸菜魚的做法，冬天絕對不能錯過的一道菜！
健康功效： 草魚：平肝熄風、和胃、溫中 香菜：健胃、透疹、增強免疫力 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 1.原料圖，酸菜切碎(我還加了一點酸薑在裡面)，蒜切片，薑切末，香菜切段，適量的幹辣椒和花椒...
2017-03-05 -
想要變瘦變美麗 中醫有氧減肥別錯過
中醫有氧減肥有哪些 跑步（快走） 室內跑步會受環境限制，選擇跑步機也挺好，放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手，選擇一定坡度的跑步機能提高...
2016-03-22 -
春季保健調養藥膳 5款滋補湯不容錯過
參苓健脾補益湯1成份黨參8.3g，雲苓19.2g，炒薏米3g 甘草2.4g，芸豆19.3g，白術15g，枸杞9.7g等。2功效參苓健脾補益湯補氣健脾養顏，補腎護肝，抗疲勞，有健脾和胃，寧心安神的功效...
2015-04-20 -
不容錯過混淆的肝癌腹水
肝作為人體內最大的腺體和重要的臟器，一旦發病對人體的影響是極大的，肝癌早期症狀就會出現全身性變化，但是程度比較低，也容易被誤診。 低熱表現：肝癌早期症狀常有不明原因的低熱表現，發生低熱時應該警惕...
2013-01-06 -
氣虛吃什麼好 這10款美食一生不容錯過
氣虛體質必吃的10款美食1粳米性平，味甘，能補中益氣。早在《別錄》中即有主益氣的記載，唐代食醫孟詵亦雲：粳米溫中，益氣。清·王孟英還把粳米粥譽之為貧人之參湯，他說：貧人患虛症，以濃米湯代參湯，氣虛者...
2016-02-29 -
寶媽千萬別錯過孩子塑頭型黃金期！
一、寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期 有很多新生嬰兒的頭型都會有輕微的不對稱現象。寶寶頭型的不對稱可能是因為在通過產道的時候受到不均勻的擠壓，或者是因為寶寶出生後的大部分的時間都用同一個姿勢睡覺...
2016-05-25 -
女性春季養生小常識 你不能錯過
乍暖還寒的春季已經來臨，如果女性朋友們想要留住美好的容易，正確的養生方法必不可少。今天小編為大家講講春季女性養生的小常識，錯過一定會後悔的那些知識！ 女性春季養生小常識 女性春季養生小常識...
2016-03-29 -
考生不可錯過這些食物
一年一度的高考進入最後一周倒計時，此時考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關重要的。下面這些食物非常適合考生食用，家長們千萬不要錯過。 1、龍眼 中醫認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補...
2016-06-08 -
冬天暖胃喝什麼茶好 這些茶別錯過
冬天暖胃喝什麼茶 1、冬天暖胃喝紅糖薑茶 喝什麼茶暖胃呢？生薑紅糖茶有很好的暖胃效果，冬天多喝薑茶有暖胃健胃、解表散寒、改善血液迴圈、預防感冒、增強抵抗力等功效與作用。此外，對治療外感風寒也...
2016-12-25 -
冬季怕冷喝什麼湯 三款湯別錯過
冬季怕冷喝湯要對症，有三種人群最怕冷，下面小編為您介紹冬季怕冷喝什麼湯。 冬季怕冷喝什麼湯？ 怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。氣虛、陽虛、血虛這三類人群這個時候最怕冷。不妨試試以下三種湯品驅寒取...
2016-11-19
