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經期排毒喝什麼茶好 五款茶別錯過
人的體內有過多的毒素排不出來，會導致出現各種問題，健康也受到威脅，經期是一個排毒的好時機，很多女性都選擇在經期排毒，經期排毒除了飲食之外，喝茶也是一個不錯的排毒方法，以下就是五款排毒養顏的五款茶...
2016-12-29 -
炸醬麵做法 吃貨不容錯過
炸醬麵做法?做一碗好吃的炸醬麵，無外乎掌握好3點：醬要炸好，面碼要豐盛，麵條要手擀面。1、做炸醬麵，炸好醬是第一步。喜歡咸口的就全用黃醬。喜歡甜口的就用甜面...... 做一碗好吃的炸醬麵，無外乎...
2017-03-06 -
懷孕早期注意保胎 10款安胎食譜別錯過
懷孕是一件舉家歡慶的喜事，而擁有一個健康的寶寶則是喜上加喜的大事。准媽媽們注意了，孕早期的保胎措施可少不了哦。小編馬上為你們送上孕早期保胎食譜！ 孕早期保胎食譜：杞子二肚湯 材料：魚肚30克...
2016-11-18 -
妊娠早期食譜大全 四種開胃小菜別錯過
糖醋白菜 材料：大白菜心250克，胡蘿蔔50克。 調料：花生油、白糖、醋和鹽各適量。 做法：1、先將白菜心切成筷子粗細的長條，再切成小段，放在盆裡，撒上鹽醃20分鐘左右，用手輕輕擠去水分，...
2016-11-15 -
孕婦安胎 這五款安胎湯別錯過
不少的媽媽因為身體的素質比較差，胎兒的發育相對來說比較不穩定，所以在孕早期或者是在孕期的時候都會選擇一些食物來進行安胎。那麼安胎吃什麼好呢？安胎的話，有幾款安胎湯是十分不錯的，大家安胎不妨選擇一...
2016-11-17 -
產後第二周宜補血 5款補血食譜別錯過
補血食物推薦 新媽媽的每日飲食中，蔬菜水果一定不能缺少，油菜，白菜，捲心菜，白蘿蔔，蘋果，香蕉等，不但有助於補充維生素，還有助於改善乳汁品質，有利於寶寶的健康，黑木耳，黃花菜等能減輕便秘症狀又...
2016-10-10 -
首選降血糖蔬菜別錯過了
【導讀】血糖高不僅體現在老年人身上，現在慢慢發展到年輕，它的危害係數大，嚴重時它還會危及到生命的，怎樣才能更好的控制血糖呢?下面小編就為您帶來這篇首選降血糖蔬菜別錯過了，希望首選降血糖蔬菜別錯過了...
2016-03-13 -
女人更年期失眠吃什麼好 4種食物別錯過
小編總結了一些治療失眠的食譜，告訴您女人更年期失眠吃什麼好，看看吧。 1、小米 小米粥營養豐富，是所有穀物當中氨基酸含量最高的，而且澱粉含量也很高。可以有效促進胰島素的分泌，提高人腦中色氨...
2016-11-08 -
流產後吃什麼補身體 不能錯過五款食譜
流產後身體虛弱，各方面功能處於逐漸恢復階段，所以產後的飲食為營養豐富、易於消化、保持大小便暢通為基本原則。禁麻油、酒類食物，飲食以“清淡易消化”為主。推薦以下食譜： A.鯽魚湯 材料：鮮鯽魚...
2016-04-01 -
月經不調別錯過調理時機 夏季食療效果最佳
夏季食療治月經不調效果最佳經期不調即月經不調，不少女性在月經前期會有一些不舒服的症狀，一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關，其特徵是：經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期；月經週期或前或...
2015-05-06 -
春季減肥這些水果不可錯過
【導讀】吃水果不僅可以吸收很多營養還可以健康的減肥，吃什麼水果能減肥呢？下面小編就為您帶來這篇春季減肥這些水果不可錯過，希望春季減肥這些水果不可錯過能對您有所幫助。 番茄輕鬆減肥法。番茄...
2016-03-23 -
別錯過3個降血糖最有效的方法
遺傳、環境、不良生活習慣都會導致患上糖尿病，糖尿病是一種目前無法治癒的慢性代謝性疾病，需要長期服藥並嚴格控制飲食。由於糖尿病的主要特徵就是高血糖，因此糖尿病患者的主要目的就是降低血糖濃度，控制在安...
2016-01-11 -
治療子宮肌瘤食療好 六款食療方別錯過
子宮肌瘤食療法 1、桃紅鱔魚湯 原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。 桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。 紅花：活血化瘀。 鱔魚：補虛損，經...
2016-10-31 -
女人吃什麼滋陰養巢 這些食物千萬別錯過了
滋陰養巢是每位女性都要學習的，學會滋陰養巢，會讓你衰老的更慢些。陰虛的女人很容易上火，而且常常會出現月經不調、失眠、長斑等情況。那麼，女人滋陰養巢吃什麼好呢? 何首烏：" alt="何首烏：" wi...
2016-10-25 -
女士美容護膚 7潤膚法不可錯過
編者按：女人美麗的資本就是要有好的肌膚，美麗肌膚是需要女人精心呵護的。那麼，女士美容護膚在日常生活中哪些習慣幫助潤膚呢?皮膚護理注意事項有哪些呢? Part1：喝水能防止皮膚乾燥嗎? 許多美...
2012-09-17 -
宮頸囊腫吃什麼調理 五大食療方別錯過
幹燜香菇 材料：水發香菇250克。 調料：味精、白糖各適量，香油少許，鹽、料酒、醬油、蔥末、薑末、高湯、食用油各適量。 做法：1、將水發香菇焯水，瀝幹水分。 2、把鍋置火上，加油燒熱，用...
2016-10-26 -
泌尿感染吃什麼調理 10大食療方別錯過
小米粥 材料：小米50克。 做法：用小米煮粥即可。 營養功效：清熱通淋，緩解尿路感染。 冬瓜湯 材料：冬瓜適量。 做法：將冬瓜煮熟，帶湯服食，1日3-5次。 神仙粥 材料：粳米1...
2016-08-08 -
治療產後疾病的偏方 22款藥茶方別錯過
產後疾病就是我們所說的月子裡調養不好而落下的病根，對於這類疾病我們一定要引起足夠的重視，一般情況下我們都是採用西醫治療這類病狀。其實中醫也可以治療。下面就跟小編一起來瞭解一下產後疾病的中醫藥茶偏...
2016-09-21 -
幹性皮膚如何保養 六種保養方法別錯過
人的膚質主要有幹性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種，幹性皮膚大概是最常見的一種膚質了，這種膚質很容易缺水，有的時候還會有脫皮的現象出現。那麼幹性皮膚保養要做些什麼呢? 幹性皮膚如何保養 ...
2016-10-18 -
胃不好吃什麼養胃 這些養胃粥千萬別錯過
如今越來越多的人因為工作忙或者其他原因造成腸胃不好的情況，那麼你知道胃不好吃什麼養胃嗎？知道養胃的食物有哪些嗎？對此很多人表示粥是很養胃的食物。那麼你知道胃不好吃什麼粥嗎？ 從飲食方面著手調理...
2016-04-14
