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中年人三高吃什麼好
一、中年人三高吃什麼好二、中年人三高食譜推薦三、中年人三高怎麼辦中年人三高吃什麼好一、高血糖1、每天的烹調油不能超過25克。2、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。3、少吃稀飯,因為稀飯易消化...
2016-08-14 -
男人三大行為逼女人分手
有的男人只是想佔有你,霸佔你最美好的青春。 1、男人對你忽冷忽熱偶爾幾天不理你。 男人情史越豐富越容易愛無能。他比你大12歲,談過很多女朋友,他幾乎已經愛無能了,不太會用心付出,只知道...
2015-08-24 -
這些生肖是一家人三代都有錢
家人的屬相也是有相配不相配這一說的,有些生肖的屬相組合在一起就比較好,那麼生寶寶是什麼屬相比較好呢?生肖運勢是怎麼看的呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 俗話說,窮不過三代,富也不過三代。對...
2016-11-18 -
女人三個妙招吃掉煩人的眼袋
所謂眼袋,除了先天與病理因素,主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。組織鬆弛型,即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛,下眼瞼脂肪堆積,形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一,常見於...
2012-09-28 -
冬季長跑 三項注意
冬季進行長跑鍛煉,不僅能增強體質,抵禦寒冷,而且能振奮精神,鍛煉意志。那麼,如何進行長跑鍛煉呢? 跑前準備要充分。準備活動的目的是將四肢、胸、背、腹、腰、踝等部位充分活動開,方法是做操或小步慢跑,待...
2016-05-21 -
上班帶飯三大秘笈和三項注意
【導讀】身邊的同事越來越多的放棄在外就餐,而是帶著盒飯消磨午餐時光。當然這一方面可以保證午餐的乾淨衛生,另一方面也可以秀秀自己的廚藝,何樂而不為呢!不過午餐也有幾種不同的帶法,省事或費時要看你自己...
2016-01-19 -
小兒肺炎要做三項檢查 如何及時發現孩子肺炎
小兒肺炎是發生在兒童身上的常見疾病,此病的治療需要很長的時間,而且治療難度也比較大,所以,當我們發現孩子患上肺炎,就要到醫院做相應的檢查,來確定治療的方法。那麼,小兒肺炎要做什麼檢查?血常規血常規是...
2016-03-22 -
糖尿病人三伏天吃什麼好 7個食療
養生之道網導讀:糖尿病人三伏天吃什麼好?三伏天高溫炎熱,出汗多,體內水分流失加快,糖尿病人要多吃清涼補水的食物。那麼,糖尿病人三伏天吃什麼好呢?小編推薦7個食療,來看看吧。 一、糖尿病人三伏天吃什麼...
2015-07-22 -
孕期檢查必查專案有哪些?三項目最常見
在孕期階段,孕婦是必須要做系列的檢查的,通常來講,在孕期常做的檢查項目中,以下幾個項目,是孕期必做的檢查項目。 胎動 胎寶寶的肢體在宮腔內的活動即為胎動,是醫生掌握胎寶寶狀況的重要途徑。准媽媽在孕...
2016-10-25 -
糖尿病人三伏天如何養生
養生之道網導讀:糖尿病人三伏天如何養生?2015年三伏天正式開始了,三伏是一年中最熱的時候,人們容易心煩氣躁。糖尿病人還會出現血糖波動等情況,糖尿病人應該要注重日常的養生保健。那麼,糖尿病人三伏天如...
2015-07-22 -
女人三種不對睡法易致老
高血壓="text-indent:2em;"> 不是睡覺就能好好休息的,以為疲勞後好好睡一覺就能得到好的休息,但是有時卻越睡越累。睡法不對即使睡了一夜,還是覺得疲憊,醒來更累;想要休息好還需要有一些...
2015-06-11 -
女人三種行為容易讓男人反感
男人與女人之間很容易因為感情的事情而發生爭執,這是很平常的事情。生活中的一些瑣事也是引發爭執的重要原因,比如女人的一些行為,本身是沒有什麼過錯的,但是卻在無形中讓男人很煩惱。 女人三種行為最容易...
2016-10-19 -
這三項運動不適合老人
老年人不適合做哪些運動,隨著年齡的增長,有些運動不僅不能達到運動效果,反而會給老年人的健康帶來危害。60歲以上的老年人最好別做以下三項運動。 老年人不適合做哪些運動 1、下蹲運動 在做下...
2015-02-28 -
懶人三日蘋果減肥法
剛剛過完的平安夜,大家都在跟隨時尚潮流和美麗的神話——吃了蘋果就會平平安安,MM們可知道,蘋果不僅美味,還是一種減肥的佳品,下面小編推薦一個懶人三日蘋果減肥方法,90斤體重你值得擁有。 減肥法...
2014-05-18 -
新生寶寶一定要做的三項檢查
體檢項目一、測量 新生兒身長的測量是從頭頂到足跟,其中頭圍大約是身長的一半加10cm,出生體重和胎齡分類之間的關係,足月兒的平均體重是在3.2克,測得的新生兒的大小與相應的胎齡對比,可能對一...
2016-03-16 -
必知孕期最重要的三項檢查
孕期檢查是每個准媽媽的必做功課。下麵,小編特為各位准媽媽的產檢之旅支招。 系統而全面的孕期檢查准是媽媽和胎兒健康的重要保障,包括很多項目,但有三種檢查又是重中之重,直接關係到胎兒今後的健康。 ...
2012-07-06 -
選擇分娩醫院應注意三項要點
一般考察分娩醫院要注意以下幾點: 1、醫院的口碑 可以看醫院的等級,再聽聽周圍生過寶寶的媽媽的介紹和推薦。如果需要提前住院或剖宮產,也需要瞭解住院部的條件和收費。 2、離家遠近 離家的遠近也是一大...
2013-06-13 -
60歲以上的老年人最好別做以下三項運動
隨著年齡的增長,有些運動不僅不能達到運動效果,反而會給老年人的健康帶來危害。60歲以上的老年人最好別做以下三項運動:1.下蹲運動在做下蹲運動時,由於運動重心較低,會使膝關節負重過大,從引起關節疼痛,...
2017-03-07 -
男人三之健身法
交替健身法 這是一種新的健身概念和方法:即你平日是用右手幹活,建議經常用左手去運動,以免讓右側大腦皮層“荒蕪”。“上下交替法”,即日常除堅持上肢活動外,特別 要經常活動腳趾,讓腳趾做一些夾取東西之類...
2017-03-07 -
腎功能三項具體都有哪些
編者按:腎功能三項對於檢查腎功能和看檢驗報告都非常重要,檢查時需要把這三項定為重點,看檢查報告時這三項可以反映你的腎是否健康。腎功能三項具體都有哪三項? 血肌酐:一般認為是內生血肌酐,內生肌酐...
2012-12-27