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慢性腎衰需要補充鈣質元素嗎
專家介紹說,慢性腎衰竭患者的飲食要特別加以注意,患者應該多注意鈣質的補充,下面就介紹一下患者為什麼要補鈣。 之所以患者要進行補鈣,主要是慢性腎衰竭會導致患者體內的鈣質的流失和缺失。由於腎功能...
2015-06-12 -
注意!美容產品裡這3大元素易傷肝
美容產品裡這3大元素易傷肝 1、貢:美白傷肝 很多化妝品都含有汞元素。因為汞化合物能夠破壞皮膚表層的酵素活動阻止黑色素形成,可能會被添加到一些劣質化妝品中用來迅速增白、美白和祛斑。如果長期...
2016-08-30 -
蘆筍含抗癌元素硒 每天吃點益健康
在香菇、番茄、大蒜、蕎麥等抗癌食品大家族中,癌症患者可不要忘了蘆筍的抗癌功效。癌症患者,每天食用蘆筍,尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃,但每餐不能超過50克。 蘆筍含豐富的抗癌元素——硒,...
2017-03-10 -
孕前要補充三種微量元素?熟知孕前飲食禁忌
很多媽媽在孕前都會食補,但媽媽們知道嗎?不同食物所含的營養成分不同,含量也不等。因此,準備懷孕的夫婦應該儘量吃得雜一些,不偏食、不忌嘴,保證營養均衡全面。那孕前飲食需注重補充哪些微量元素?(1)孕前...
2016-03-28 -
備孕期微量元素不可少 推薦備孕補鈣食材
孕前的女性一定要做好身心的準備,這樣才能更順利的度過孕期,飲食調養是備孕期的一個重要的環節,那麼備孕期的女性朋友該如何調理飲食呢?2類微量元素不可少。備孕期2類微量元素:微量元素一: 碘碘是合成甲狀...
2015-11-02 -
備孕期這些營養元素不可少 助孕食譜推薦
很多新手爸爸媽媽為了懷上一個健康可愛的寶寶,早早的就準備好備孕,而備孕期間最重要的就是飲食,今天小編就來告訴未准爸媽們,備孕期以下這幾種營養元素一定不能少。備孕不可少的營養元素:1、碘碘是合成甲狀腺...
2015-07-08 -
易疲倦?多攝取維生素B6及微量元素
美國一位心理學博士強調,管理精力、能量(energy)比管理時間,更能幫助人們健康平衡地活出自我,畢竟“時間是有限的,而活力可以創造”,尤其現代人特別注重養生,“吃”也就成為健康的第一道關卡。 營...
2017-03-10 -
蛋白質,兒童不可或缺的重要營養元素
三歲以後,兒童的成長進入另一個階段,同時營養的需求量也超出了成人,而在六大類營養物質中,蛋白質存在于孩子日常所食用的肉、牛奶、雞蛋、黃豆等食物中,是最為常見的營養,但我們對它又有多少瞭解呢? ...
2017-03-10 -
新生兒要怎麼餵養 補充元素也是重點
新生兒是比較的稚嫩的,不管在什麼時候,作為家長都要注意時刻關注寶寶的狀況,下面跟大家講解一下新生兒要怎麼餵養,以及新生兒要補充的元素是哪一些。新生兒要怎麼餵養:新生兒不要定時,隨時隨地都可以喂。當孩...
2015-08-10 -
新生兒餵養要吸入什麼元素 餵養的具體措施
好多的年輕媽媽因為是第一次做母親,所以好多的事情都會顯得有一點手足無措,現在簡單的說一下新生兒餵養要吸入什麼元素好,以及新生兒餵養的一些具體的護理。嬰兒所需的熱能較高,必須有一定的脂肪提供熱能。此外...
2015-07-22 -
孕期微量元素缺乏危害大 如何保證其正常補給
在孕期,很多的准媽媽會出現微量元素的缺乏,如果只是缺一點點關係不大,缺多的話,其危害是非常大的。孕期微量元素缺乏危害大:1、鐵孕婦懷孕之後最容易缺鐵,長期如此還有可能會誘發缺鐵性貧血,從而嚴重威脅到...
2015-09-15 -
愛滋病人存活時間與硒元素有關
愛滋病人(HIV陽性)通常存在缺硒現象。2002年第16卷《元素追蹤及醫學生物學雜誌》(J.Trace Elem. Med. Biol.)的論文說,羅薩等人檢測了巴賽隆納中心地區隨機抽取的19個...
2013-06-05 -
小茴香籽怎麼吃?它有哪些營養元素?
小茴香籽相信很多人並不知道這種食物是什麼,甚至有很多網友連見都沒見過。如果對小茴香籽不熟悉的話,五香粉總是要熟悉一些了吧?而小茴香籽正是其中的一種原材料。那麼,生活中單獨吃小茴香籽怎麼吃最好? 茴香...
2016-09-29 -
微量元素有助受孕 女性常吃七種食物能助孕
想要懷孕的朋友在飲食上應該特別的注意,平時可以多吃一些有助懷孕的食物。那麼你知道哪些食物有助懷孕嗎?一起去看看吧。 吃什麼能助孕 鐵 鐵參與造血,可改善貧血,預防體寒和低血壓,能給備孕的...
2016-06-30 -
輕晚餐5個元素讓你瘦身又健康
輕晚餐是什麼?其實顧名思義,這是指比常見的大魚大肉更清淡和簡約的晚餐,由於不會進食油膩的食物,可以減輕身體的負擔,同時也可以達到瘦身的目的。下面我們就來看看這種輕晚餐需要做到哪5個元素:多吃蔬果要做...
2016-08-01 -
排卵期吃什麼 4種元素養護女性卵巢
排卵是青春期到更年期女性的自然生理現象,正常情況下每個月女性都會排出一顆卵子。雖然很多女性對排卵期沒什麼感覺,但中醫認為,女性在排卵期要注意溫陽活血,能夠調養血虛狀態,促進排卵。下面我們就來看看排卵...
2016-06-28 -
美容護膚 補充四大元素讓你永保青春
每個女性都會關心美白的問題,也會積極的採取方法去達到美白的美白,那麼究竟應該如何美白呢?今天就為大家介紹一個美容護膚小竅門吧,補充四種元素讓你擁有不老的美麗容顏。對於這四種元素,女性大都可以通過...
2014-10-11 -
孕期飲食 孕媽必須補充的營養元素
孕婦的健康不僅和自身相關,還和肚子裡的寶寶發育有密切的關係,孕期營養全面寶寶才會長的好!孕期補鈣對寶寶來說是很有必要的哦,孕期飲食該怎麼合理的安排呢?孕婦們孕期要注意哪些營養的攝取呢,趕緊來看看...
2016-05-13 -
提高寶寶智力必備的5大營養元素
智力是由思維能力、想像力、記憶力、觀察力、操作能力組成。我們說飲食對聰明的影響,其實是說飲食對這幾個能力的影響。在嬰幼兒時期,要特別注意補充那些益智營養素,讓大腦在黃金階段得到充足的營養。下面是...
2011-03-18 -
微量元素預防糖尿病的方法
鉻 三價鉻可與煙酸形成具有生物活性的有機複合物,成為葡萄糖耐量因數。人體每日鉻需要量為50-100微克。長期缺鉻可引起糖耐量減低,胰腺分泌胰島素的能力衰竭,導致糖尿病。應經常吃富含鉻的食物(以微...
2013-01-29