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花菜阻止牙斑形成 常吃八種食物美白牙齒
如今很多人開始在意牙齒的美白,沒過一段時間就是去醫院進行鐳射美白等等。其實美白牙齒不用那麼麻煩,生活中有不少的食物也是美白牙齒的好幫手。 八種食物美白牙齒 1.花菜 它可以作為“磨砂膏”...
2016-12-12 -
寶寶脹氣怎麼回事 常吃這些助消化食物來改善
生活中很多的小寶寶經常會出現肚子脹氣的情況,我們大人對於肚子脹氣深有體會,那是非常的難受。那麼寶寶脹氣是怎麼回事呢?吞食過多的空氣:寶寶以奶瓶餵食時,吸吮如果太急容易吸入過多空氣,奶瓶的奶嘴孔大小不...
2016-07-02 -
為什麼說日常要常吃香蕉
很多人都知道吃香蕉對人體有很多好處,由其是便秘的時候吃上一點香蕉就能緩解便秘的症狀了,那麼吃香蕉還有哪些好處呢? 失眠或情緒緊張者也有療效,因為香蕉包含的蛋白質中,帶有氨基酸,具有安撫神經...
2013-09-06 -
小孩免疫力低愛生病 常吃這些食物提高免疫力
天氣炎熱,正是寶寶經常生病的季節,如果想要寶寶健康少生病,提高免疫力的食物不可少。那麼小孩吃什麼可以提高免疫力呢?白蘑菇不要看蘑菇長不高就認為沒有營養。蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑。體內硒水準過低常...
2016-07-09 -
常吃兩類食物可淨化血液保護心臟
方法步驟: 01 蜂蜜 呵護關鍵字:淨化血液 對於女人來說,早餐選擇麵包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,儘量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現,深色的蜂蜜是人體 細胞最好的扞衛...
2015-02-27 -
常吃山楂可強心又降脂
方法步驟: 01 營養專家介紹說,山楂裡含有的三萜類烯酸和黃酮類這兩種成分,能夠起到加強和調節心肌的作用,同時,還有助於增大心室運動的振幅及冠脈血流量。 02 根據研究,山楂含有山楂酸、...
2015-01-06 -
常吃夜宵的人易患胃癌
胃癌是一種嚴重的疾病,它可以發生在胃的任何部位,嚴重的影響著患者的健康生活。生活中我們要及時的對自己的胃進行保護,發現病情及時的治療,避免產生嚴重的併發症。治療胃癌,首先要瞭解胃癌症狀,清楚胃癌病因...
2017-02-18 -
吃素減肥嗎 當心素食吃多皮膚瘙癢骨骼脆弱
隨著各種慢性疾病在增多,大家都知道多吃素與適當減肥更利於身體健康。尤其是中老年人是富貴病的集中患者,所以不管是子女還是自身,都在提倡多吃素,甚至完全的素食主義。其實素食吃多了,當心你的皮膚開始瘙...
2016-12-16 -
吃什麼補腎 常吃這物不僅補腎還能防病
芡實是一種藥食兩用的養生滋補食材,你可別小瞧小小的一顆芡實,其所具有的強大養生功效是很驚人的,那麼到底常吃芡實能起到哪些保健功效呢? 芡實的養生功效有哪些 1、固腎益精 中醫認為,芡實性...
2016-09-29 -
常吃這種草的後果居然然這麼嚴重
魚腥草是生活中常見菜,它備受歡人們迎的原因不單單只是味道獨特,而是因為它具有諸多藥理作用從而對人體起到保健的作用,所以,親們趕快和小編一起來瞭解一下魚腥草具體有哪些作用吧! 魚腥草的作用 ...
2016-06-18 -
長壽老人具有的心理特點
核心提示:古人認為:凡欲身無病,必先正其心。《內經》指出:恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。現代醫學研究證明,人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配,這種支配在心理健康的情況下,能使機體免...
2010-07-12 -
長壽的秘訣 他每天都喝這個活到了99歲
長壽是每個人都希望的一件事,長壽也就意味著我們的身體必須要是健康的,其實長壽老人也是有很多的,我們現在打開電視也能看到很多關於長壽老人的報導,不少長壽老人也都把自己的長壽的秘訣大方的貢獻出來,其...
2016-08-10 -
經常吃涼東西會閉經嗎
方法步驟: 01 1這位患者朋友你好,出現閉經之後一定要及時的進行治療,你的閉經就是因為吃涼東西所導致的,特別是在月經期的時候。這樣不僅會導致閉經,時間久了也會影響到身體其他的功能,所以患者還是要...
2016-08-21 -
兒童經常吃漢堡易患哮喘 哮喘的家庭護理法推薦
一項新的研究顯示,吃太多塗有許多果醬和作料的漢堡不僅會造成動脈阻塞,還可能會增加患氣喘和哮喘的風險,尤其是兒童。哮喘是兒童最常見的慢性疾病。通常是因灰塵和過敏引發,從而使患者的肺部呼吸道發炎。這種疾...
2016-09-26 -
女人一日三餐吃什麼好 不妨常吃養生食物
比起男人,女人更注重養生,不僅注意外在的美容,更講究內補。所以女人們在選擇吃的食物時會特別講究,就連一日三餐吃什麼都需要慎重考慮。小編提醒,女人們日常可以選擇常吃養生食物,不僅吃得美味,而且還能...
2017-01-13 -
保持長壽的7個簡單小動作
方法步驟: 01 遠眺。遠眺有助於眼肌放鬆,等同於給眼睛做養生操。具體方法是:在自家陽臺或登上山峰,有規律地轉動眼球和平視遠處的樓頂、塔尖等景物。可以在遠眺時轉動眼球,眼動頭不動,旋轉運目10圈。...
2015-08-17 -
女性常吃什麼容顏不老 抗衰老食物推薦
隨著年紀的增長,很多人的肌膚則不斷出現衰老的現象,臉部皺紋、黑斑等都成為了損害美麗的重要因素。其實,好的肌膚是可以吃出來的,通過食療進行肌膚的調理才是保持容顏不老的關鍵。那麼女性常吃什麼容顏不老...
2017-02-07 -
常吃柳丁5大好處
方法步驟: 01 增強身體抵抗力 鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調節作用,能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹...
2017-01-04 -
如何食療調節內分泌 不妨常吃這些
你內分泌失調了嗎?內分泌失調對於女性朋友來說是一種普遍的現象,但是內分泌失調帶來的危害性卻是非常大的,可通過飲食療法治療,效果很好。那麼如何食療調節內分泌呢?別急,接下來為大家介紹幾款有助調節內...
2016-12-30 -
女人如何調節內分泌 不妨常吃這5種食物
人體的內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因打破了這種平衡,造成某種激素過多或過少,就導致內分泌失調,長期內分泌失調對健康不...
2016-12-12