-
開懷散
【處方】青皮（去瓤）陳皮的功效與作用 半夏的功效與作用（姜炒）白茯苓的功效與作用（去皮）三棱（醋的功效與作用炒）莪術（醋炒）香附的功效與作用 檳榔 草豆蔻（倍用）柴胡的功效與作用（倍用）紅花的功效與...
2017-02-23 -
情緒對健康有哪些效果 開懷大笑消化脂肪
心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，它會使神經系統放鬆，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加。 研究人員在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的...
2016-10-10 -
開懷大笑 簡單易做的十一種心理減壓方法
簡單易做的十一種心理減壓方法： 1、健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。 2、傾聽或彈奏輕鬆的音樂有助於緩解壓力。 3、閱讀書報是最簡單的消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使...
2011-03-31 -
挑對美食：人到中年也能吃得開懷
荷爾蒙是人體內分泌系統分泌的能調節生理平衡的激素的總稱。它們會隨著年齡的增加而減少，由此會引發許多病症如熱潮紅、心悸、色斑、情緒低落、失眠、皮膚乾燥，長此以往，可能會患上心血管病症及骨質疏鬆症。有...
2017-03-09 -
預防抑鬱要做好6件事 5種食物能讓你“開懷”
預防抑鬱症要從多角度入手，不能因為多吃麵食會導致抑鬱症而選擇不吃主食，這不是明智的選擇，那麼如何預防抑鬱症？可參照下面的方法去做。預防抑鬱要做好6件事1、合理飲食注意自己飲食習慣的，保證全面營養，增...
2016-05-30 -
哄寶寶開懷一笑的十種方法
很多父母可能會發現原來自己也有許多他們所不知的“表演”天分。下面為你介紹能夠讓寶寶展開笑臉的十個小技巧： 1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇，這是讓寶寶開嘴笑的...
2011-05-04 -
哄寶寶開懷大笑的方法
1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。 輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇，這是讓寶寶開嘴笑的最好方法。不久，你可能就會發現你吹嘴唇的聲音影響有多大，因為寶寶可能開始會學你吹嘴唇的聲音。 2、假...
2011-07-05 -
掌握職場溝通七大原則 讓你與上司也能開懷暢談
在職場中，很多人都不知道應該怎麼與上司溝通，說太多讚揚的話又害怕上司覺得在拍馬屁，什麼事都實話實說，又害怕上司不喜歡聽，今天，小編就像大家介紹與上司溝通的七大原則，讓大家與上司也能開懷暢談。掌握溝通...
2014-04-28 -
開懷大笑越多 更長壽
一項最新研究顯示，人微笑的時候，嘴咧開的程度越大，眼睛周圍聚集的皺紋越多，那麼他就可能越長壽。 長期以來都有這樣一個說法，開朗達觀的處世態度可以影響人的壽命。最近美國密西根州韋恩大學一個科研小組...
2010-04-29 -
酒並非都不是好東西,啤酒適當喝能開懷健身
美國的營養專家發現，經常性、中度啤酒攝入量——即每天1~2杯（350毫升）啤酒——對於男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。而以下7個你夢寐以求的好處，啤酒都可以帶給你。...
2011-05-14 -
香辣開懷的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款香辣開懷，以後可以自己在家做一下哦。 1.12將切好的土豆和胡蘿蔔螺旋條條加入鹽和味精...
2016-10-25 -
十種方法哄寶寶開懷一笑
很多父母可能會發現原來自己也有許多他們所不知的“表演”天分。下面為你介紹能夠讓寶寶展開笑臉的十個小技巧： 1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇，這是讓寶寶開嘴笑的最...
2012-05-24 -
防感冒 請你多開懷大笑
英國神經學家皮契爾指出，大笑對身體猶如是“小規模的有氧運動”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位，同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。 大笑還可以強化免疫系統，有助...
2010-03-26 -
一道超有味的早餐麵包，每天全家一起都能開懷大笑的吃，家庭主婦必須學的一道菜！
美食就是一個城市的故事，每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可，所以大家都愛吃美食，今天帶大家認識的是美食背後的故事，每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食，貴的有山珍海味，便...
2017-05-31 -
糖友解暑開懷暢飲？揭糖尿病患者夏季飲食誤區
夏季裡，很多糖尿病為瞭解暑，暢飲各種冰飲料；還有的糖友沒有食欲不想吃東西，就趁機控制飲食，認為能控制血糖，其實這些做法都非常不可取，不僅不利於糖尿病緩解，甚至會加重病情。糖尿病患者夏季飲食誤區對糖尿...
2017-08-15 -
開懷大笑，疾病全跑掉，免疫力還會跳高高
在我們發自內心笑出來的時候，身體會發生什麼變化呢？除了臉上的皮膚呈現出深深淺淺的笑紋之外，身體內部也在發生一些你沒有察覺到的變化。 美國加利福尼亞州立大學的科學家發現，當我們真誠地笑時，會放鬆人體的...
2015-12-06 -
看心態養生，每天都要開懷大笑
俗話說：“笑一笑十年少”，國外的最新醫學研究成果也表明，經常開懷大笑，可能有助於人體預防心臟病和中風的發生。經常大笑還有哪些好處呢?下面跟小編一起去看看!情緒低落特別是壓抑和緊張將讓人體更容易生病或...
2016-08-12
