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老年人生活中養生的小細節
越來越多的人重視養生,尤其是老年人有更多的時間保養自己,其實不一定是吃各種各樣的保健品,很多我們日常生活中的小細節也是我們養身的關鍵,不賣關子了,下面我們一起來看看老年人生活中養生的小細節。 ...
2013-05-10 -
老人生氣 危害更大
生氣是嚴重影響人們身體健康的行為,尤其是對於老年朋友來說,生氣傷身、傷神、傷腦、傷肝、傷肺……從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處: 傷腦 氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做...
2013-07-10 -
老年人生活的五大禁忌
老年人的生活習慣對老年人的健康影響很大,良好的生活習慣造就健康快樂的晚年生活。老年生活有很多禁忌需要注意,下面總結了老年人生活中的五大禁忌。 一忌睡眠過多。 有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫...
2013-10-05 -
老年人生活中要注意“三忌”
不一定所有老年人的生活都過得幸福快樂,甚至還有一些老年朋友有一種消極心理的情緒。老年人要生活的健康,這是一個大忌,千萬不可,除了這方面還有哪些禁忌呢?下面來看看吧。 忌多疑 有些老同志常對某...
2013-08-06 -
老年人生活要注意的十點
隨著年紀的增長,老年人在生活上需要注意的地方越來越多,這表現在生活中的言行舉止、生活習慣等等各方面,下面是小編搜集的老年人在生活中要注意的十大點。 一、即使您一點不瘸,最好還是用一根手杖,增...
2013-05-08 -
老年人生活離不開的“伴”
很多老年人都認為自己的生活非常單調,而且有一種孤獨感,感覺身邊總沒有一個伴。實際上,老年人的生活中更應該有“伴”在身邊,這個“伴”不光是指實物的人,還包括心理和生理上的“伴”,具體都有哪些呢?一起...
2013-04-10 -
給老年人生活的幾點建議
人一到老年,生活中出處都要謹慎小心,不管從飲食、運動還是精神方面都有一些需要注意的事項,這樣才能讓您的老年生活更健康。下面看看專家給老年人生活的幾點建議吧。 第一,晚上21時至23時熄燈就寢。人...
2013-04-05 -
老年人生活的十種類型
每個人的人生觀和價值觀都不同,選擇的生活方式也不盡相同,老年人也一樣,生活方式都相差各異,下面來介紹十種老年人生活的類型。 1孝順兒孩型:一天到晚當孝順兒子。忙的團團轉。自我感覺分兩鐘:不亦...
2013-04-10 -
骨質疏鬆老年人生活中要注意
中老年朋友身體素質難免不如年輕,其標誌性的特徵之一就是中老年朋友鈣質減少、容易出現骨質疏鬆的現象。那對於這類人群生活中有很多需要注意的地方,一起來看看骨質疏鬆的老年人生活中都有哪些注意事項吧。 ...
2013-01-01 -
關注這些生活習慣易引起月經不調
女性月經不調跟很多方面都有關係,你有月經不調的現象嗎?知道究竟是什麼原因造成的月經不調嗎?我們要清楚的知道月經不調有可能帶來的健康隱患! 情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心...
2013-08-06 -
老年人生活中的毛病總結
老年人的健康與生活中的很多習慣有著密切的關係,好的習慣當然會起到好的作用,有些習慣則應稱之為毛病了,因為它可能會對老年人的健康有危害,下面就為您總結一下老年人生活中的禁忌。 一忌睡眠過多。 有...
2013-02-08 -
讓全社會都來關注老年人心理
老年人心理往往會由於各方面的原因而產生不同的消極想法,其實每個人都是懼怕衰老的,很多人也一時無法適應,目前的老齡化社會需要全社會一起來關注老年人的心理健康。 人到晚年,受臨終生命的促動,往往懷有...
2013-03-06 -
旅遊 老年人生活不可缺少的一部分
生活的壓力讓更多的人喜歡走出戶外,到不同的地方旅遊,過了退休年齡的老年朋友有了更多的閒暇時間,但身體的原因卻讓他們選擇讓旅遊這一項從老年人生活中刪去了,其實,只要老年人在旅遊時注意一些問題,旅遊對...
2013-08-10 -
老年人生活的再社會化
老年朋友在退休之後就覺得自己已脫離了社會,對社會不能創造什麼價值,需要的就是安心度過晚年,其實,老年人生活也是可以再社會化的,下面就為您詳細解釋。 ①自我認識。首先,老年自我認識要端正對老年...
2013-05-09 -
讓老年人生活快樂起來
老年人隨著身體素質的下降,開始對生活的態度有所改變,可能變得消極,也在面對很多時期時想到自己年紀一大把了,還是算了吧,其實這樣使得老年人生活更加單調,長此以往,老年人心情會受到影響。 快樂在於有...
2013-03-08 -
老年人生活要規律
年輕人通常生活都沒有什麼規律,比較隨性,但進入中老年時期後,身體開始衰弱,工作的強度也開始減弱,這時規律的生活對於身體和心理上的健康就有著比較重要的作用了,那麼老年人生活應有怎樣的規律呢? 首先...
2013-07-08 -
讓老年人生活變得科學
老年朋友經常在退休初期沒辦法找到生活的目標,不知道要怎麼生活了,一下子沒有了工作這一生活重心,其實,老年人生活需要更科學更有規律,這樣才有利於健康。 1.情緒平穩 老年研究中心對百歲老人的調查...
2013-08-06 -
現代人生活過於安逸會發生多種腎虛
大體上,腎虛的原因有兩個方面:一為先天稟賦不足型腎虛,二為後天因素引起腎虛。目前,導致腎虛的原因都有哪些呢?接下來是專家對腎虛的原因的詳細介紹。 生活方面:現代人生活過於安逸,缺乏鍛煉,空調的使...
2012-02-23 -
老年人生活不便——只緣身在最高層
老年朋友們,您是不是住在高高的“水泥森林”中活動非常不便呢?您是不是有一種活動受限、“只緣身在最高層”的感覺呢?您知道對於老年人住高層樓房應該注意什麼嗎?下面就為您分析一下! 如今老人不愁吃...
2013-04-01 -
冬季老年人生活上怎樣做到冠心病的預防?
雖然冠心病多發生與老年人,但是青少年時期的冠心病的預防也是很重要的。對於早期冠心病的症狀,冠心病的預防是很重要的。那麼,哪些是冠心病的預防方法呢?下面我們一起看看冠心病的預防方法。 由於冬季是冠...
2011-11-18
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3回答
和張了疣的人生活在一起,需要注意什麼
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1回答
老人生氣引起冠心病吃什麼藥好