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體內濕毒重的表現症狀,四步即可診斷
生活水準的提高,大部分人實際上處於一種亞健康狀態,體內濕氣是不少人重視的話題,但都苦於沒有辦法解決,那麼,體內濕氣到底有什麼外部表現特徵呢? 1.首先可以觀察一下你的舌頭,這是看你是否濕氣過...
2017-03-09 -
濕氣重惹疲倦 六招趕走體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受,做個生活有心人,將體內的濕氣祛除,遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療法是...
2013-03-11 -
清明時節雨紛紛 體內濕氣重可多吃這些食物
清明時節雨紛紛,在春季的雨季裡會容易出現的就是體內濕氣重,祛濕是必不可少的。大多數人都會選擇通過飲食來進行祛濕,祛濕的食物是有很多的,也許會有一些是鮮為人知的,下面就來具體看看吧。清明時節祛濕吃什麼...
2017-04-03 -
專家介紹預防內痔的運動方法
內痔是位於肛門齒線以上,截石位於3、7、11點處,無肛管皮膚所覆蓋由粘膜下痔內靜脈叢擴大曲張所形成柔軟的靜脈團。根據內痔組織的病理變化不同,分為三型:1.血管腫型2.纖維化型3.靜脈曲張型。內痔...
2012-11-30 -
怎麼才能預防內痔產生
專家介紹內痔是由粘膜下痔內靜脈叢擴大曲張所形成柔軟的靜脈團。相較於其他類型的痔瘡來說,內痔的發病率比其他痔瘡高,所以人們很想知道如何才能預防內痔。下面,就為大家介紹內痔的預防措施: 介紹內痔的...
2012-11-30 -
易疲倦或是濕氣重 6招祛除體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受,做個生活有心人,將體內的濕氣祛除,遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療...
2012-09-28 -
男性該如何祛除體內濕氣
祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩種“藥”。這兩種藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一個是薏米,一個是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋里加水熬,熬好後...
2010-10-15 -
夏天體內濕氣重 6個妙招防濕氣入體
進入炎熱的夏天,空氣悶熱潮濕,許多人吃不消又悶又熱的天氣,於是大口喝冷飲,洗澡沖涼水,對著電扇、空調猛吹。殊不知,夏日順手貪涼,卻缺乏對濕熱邪毒侵襲的戒心了,將濕邪深埋在了體內,成為困擾人體健康的...
2012-08-21 -
夏季男性體內濕氣重怎麼辦
夏季時節,男士們貪圖冷氣,愛喝冷飲,愛吃涼菜。一杯冰鎮啤酒下肚,從裡到外、從頭到腳都感覺很涼快。殊不知,為貪圖這一時之快,同時也將濕邪深深地埋在了體內,成為困擾我們健康的一個大大的隱患。下面小編...
2016-07-12 -
體內濕氣重多吃16種祛濕食物
大雨小雨下不停,空氣中的濕氣變重,人會覺得疲憊、沒有什麼食欲,這個時候要注意為自己排除體內濕氣,去濕氣可以吃一些祛濕的食物,下面為大家介紹16種祛濕食物。 1、綠豆 是最常用的清熱、解毒食...
2014-05-12 -
去體內濕氣 茯苓白術煮水喝
茯苓和白術是兩味中藥材。中醫認為,大多數體內有濕氣的人,都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。 中醫有一種祛濕方法就是燥濕,但這不是最主要的方法。中醫在長期的醫療保健實踐中,總結出“治濕不利小便,非...
2013-08-20 -
7日食療助你趕走體內濕氣
我們總在關心用什麼高科技來護膚,用什麼妙招來減肥,卻忽略了我們的身體該如何去調理養出一個由內而外的美人兒。大家平時都很忙工作和生活的壓力也不小,要完全按照健康日常表來執行也不太可能。所以小編貼心的為...
2017-04-05 -
濕氣重怎麼辦 5個方法拍走體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象,口腔症狀比較明顯,舌苔白厚。可能與你的情志不暢、勞倦過度或吃的多(喜肥甘厚味、涼食)...
2017-04-06 -
6個壞習慣加重體內濕氣
6個壞習慣加重體內濕氣 口味重 腸胃功能好壞關係到營養及水分代謝,最好的方式就是適量、均衡飲食。油膩、過鹹、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物...
2016-08-02 -
去除體內濕熱 看看這5個方法
“千寒易除,一濕難去”,如何你的體內有濕氣,早上起床的時候會打不起精神、會口臭、會覺得全身不清爽、黏膩膩的,刷牙的時候會噁心、想吐,總覺得嗓子裡有痰,怎麼吐都吐不出。 長期體內有濕熱的人,臉上出...
2015-02-03 -
薏米赤小豆粥 3招祛除體內濕氣
南方濕氣很重,濕氣容易積聚在體內,濕邪過剩容易致病。濕氣困在頭部,人容易昏昏沉沉,困在四肢,容易四肢乏力、浮腫,困在胸部,會感覺胸悶,如果濕氣困於腸道,還會造成大便不成形。濕氣是六邪之一,我們要積極...
2014-05-15 -
體內濕氣重的症狀 5個小測試看出濕氣是否重
古人說“脾氣一虛,肺氣先絕”,體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎,那麼怎麼判斷自己體內濕氣重嗎?中醫教大家幾個自測方式,看看你身...
2014-12-26 -
去體內濕氣的食物有什麼
體內如果有濕氣的話,對內分泌影響是很大的,有可能臉部會出現痘痘的情況。如果情況稍微嚴重一些會引起風濕性關節炎的,這樣對健康威脅是很大的。體內濕氣重的朋友可以選擇食療的方式説明治療。 薏米...
2017-04-08 -
濕疹是不是體內濕氣重引起的
濕疹是一種常見的皮膚疾病,一般來說和身體的濕氣是沒有關係的。濕疹的出現對患者的皮膚健康會有較大的傷害,應該及早進行治療。如果身體濕氣較重的朋友,應該首先考慮生活的環境有沒有問題。 濕疹實...
2017-04-08 -
體內濕氣重吃什麼藥比較好
身體出現濕氣重,這種說法是源于中醫的的觀點。身體如果濕氣重的話,會很容易造成風濕病的出現,這樣對患者的關節健康會有很大的威脅。治療濕氣重,可以利用中藥來祛濕。 祛濕的中成藥有: 1....
2017-04-08