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凍瘡防治驗方
凍瘡是寒冷冬天的一種常見病，當環境氣溫低於10℃（尤其氣溫在5℃以下）時容易發生，一般人要到春季氣候轉暖後才會自愈。但許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就會再次復發。凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟...
2017-02-17 -
少女神經衰弱應該如何防治？
方法步驟： 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段，會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活，多於家長、老師、同學交流，培養健康的課餘愛好，積極尋找生活中的樂趣，而不是自怨自艾，封閉...
2016-08-17 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟： 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀，對於這部分孕婦而言，只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外，同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
專家來介紹平時如何防治腰肌勞損
“防治腰肌勞損的注意事項有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。腰肌勞損是一種常見疾病，下面，就讓專家們來為大家介紹下，防治腰肌勞損的注意事項有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解防治腰肌勞損的注意事...
2012-02-16 -
專家提醒防治腰肌勞損保健是關鍵
腰肌勞損患者們應該都想知道，防治腰肌勞損的方法有哪些，大家知道防治腰肌勞損的方法嗎，腰肌勞損已經在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下防治腰肌勞損的方法。 一、日常生活中，防治...
2012-02-14 -
日常生活中如何防治腰肌勞損?
腰肌勞損在生活中是很常見的一種疾病，所以防治腰肌勞損是很重要的，大家要多重視防治腰肌勞損。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，防治腰肌勞損的注意點到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 1、腰部...
2012-02-09 -
倒著走可防治腰肌勞損
腰肌勞損的根本原因就是長期不合理的姿勢造成的，即使吃藥能夠緩解，也不能從根本上解決腰痛問題，此病是無菌性炎症,一般的消炎藥不起什麼作用。治療可以選擇中醫傳統膏藥,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強...
2012-10-12 -
長跑利於防治腰椎骨質增生
腰椎骨質增生患者除了可以進行散步以外，長跑也是一項不錯的運動。長跑是一種普及性較廣的運動方式，已為人們所熟知。但是長跑時有些事項還是需要引起我們注意的。 在寒冷的季節，長跑時一定要注意做好保暖工...
2012-05-07 -
防治腰椎病的自我按摩方法
現代社會，人們都在為了生活而勞碌著，但不管你是因為伏案勞累，還是身心疲憊或不慎造成腰部扭傷，或腰肌勞損，均可自己按摩鍛煉。以下是小編為大家推薦的防治腰椎病的自我按摩法，希望能對大家有所幫助。 ...
2013-04-06 -
孕婦腰酸的原因和預防治療
當孕婦的孕期進入到中後期後，由於體內的子宮逐漸增大，為了保持平衡身體會不自覺前傾。但是身體前傾過長時間後，造成脊椎過度彎曲，腰部會不免不適，所以孕婦腰酸是一個普遍的問題。如果孕婦產生了腰酸問題，則...
2017-05-03 -
腰疼是什麼原因 防治腰疼的鍛煉方法
腰疼是什麼原因，這是由於腰部長時間被壓迫所致，那麼腰痛是什麼原因引起的呢？ 腰疼是什麼原因？ 1、腰椎間盤突出與膨出 腰椎間起保護作用的纖維環破裂，椎內的物質刺激、壓迫神經。淺層斷裂是膨出較...
2017-07-06 -
防治腰肌勞損的按摩方法
腰肌勞損是慢性腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，此病既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，通常表現為腰部一側或兩側或正中等處的疼痛，時輕時重、反復發作，久坐或天氣變化後加重，久而久之會使肌纖維變...
2015-12-07 -
穴位按摩防治腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是一種以腰痛為主要特徵的常見病，多發生在20 ~ 40歲的青壯年，病變部位以第4、 5腰椎間或第5腰椎和第1骶椎間為多見。對於長期久坐辦公的人來說，最容易患腰椎間盤突出，因為人坐的時候...
2015-12-07 -
常做骨盆操可防治腰痛
長期以不良姿勢在辦公室久坐，難免就會讓骨盆受到傷害，尤其是骨盆傾斜，同時還能引起一系列其他不適症狀，比如腰痛、肩痛等，從而對身體健康造成危害。基於這一點，我們精心搜集了以下幾種骨盆操。 第一種：屈...
2016-01-25 -
腰痛怎麼辦 自我按摩防治腰痛
腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒，更可能會影響到了患者的正常生活，專家提示，其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情，患者自己也可以做一些自我按摩，緩解病痛。腰痛的朋友們，不妨試試。 擦腰 站立兩腳分開如肩寬...
2016-04-28 -
如何治療腰痛病 自我按摩可防治腰痛
腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒，更可能會影響到了患者的正常生活，專家提示，其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情，患者自己也可以做一些自我按摩，緩解病痛。腰痛的朋友們，不妨試試。 擦腰 站立兩腳分開如肩寬...
2016-04-28 -
腰痛是一件令人煩惱的事 自我按摩 防治腰痛
腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒，更可能會影響到了患者的正常生活，專家提示，其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情，患者自己也可以做一些自我按摩，緩解病痛。腰痛的朋友們，不妨試試。 擦腰 站立兩腳分開如肩寬...
2016-04-28 -
腰痛怎麼辦 冬季防治腰痛要對症下藥
天氣轉冷，就容易出現腰痛。出現腰痛時，許多人往往只是自己貼一塊膏藥就了事。殊不知，腰痛有可能是有不同的疾病引起的，忽視就會錯過最佳的治療期。下面，為你介紹4種不同時間腰痛可能存在的疾病。 一、早不痛...
2016-04-29 -
艾炙治腰酸 腰酸患者在生活中注意哪些呢
中醫藥文化博大精深，在經過兩千年的傳承與發展之後，越來越多的人開始相信中醫藥帶來的福音。其實，中醫事業不僅僅是中草藥還有針灸等等，而針灸作為一種通過調理人體穴位的方式，一起看看艾炙治腰酸的療效吧。艾...
2016-06-07 -
艾灸治腰酸你知道嗎
腰疼一般是中老年朋友最關心的問題之一，同時也一直是中醫臨床上比較常見的一種骨關節病，而造成腰疼的原因有很多，一些腰疼是由慢性勞損所造成的，還有一些是功能性病變導致的，針對不同的病因我們應該採取針對性...
2016-06-17
