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吃紅薯營養健康 可預防胃病
眾所周知,紅薯的營養十分豐富。更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。不過,也有很多人吃紅薯後會有反胃、燒心的症狀,怎麼減少這種副作用呢? 紅薯裡...
2017-03-07 -
揪出胃病原因 5種食物全面防胃病
現在為什麼得胃病的人越來越多了,過去發病者多為中年人的胃病,而今發病年齡大有提前的趨勢。現在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增,尤其是從事銷售、金融、媒體等工作的年輕白領。 究竟什麼是胃病?...
2014-11-04 -
記者要如何防胃病
記者工作忙,進餐時間不規律,易出現消化性潰瘍。包中應備些小零食:小麵包,蘇打餅乾等。餓了吃一點,避免長時間禁食胃酸過多引起潰瘍病; 記者趕稿子長熬夜,宵夜不可避免,應選擇牛奶,米粥保護胃粘膜,避免...
2017-03-08 -
謹防胃病發展成胃癌
胃病是生活中比較常見的一種疾病,由於自身免疫力,再加上不規律的生活和飲食,人們稍一不注意就會胃病上身,因此它也是基數非常大的一種病。對此,人們多採取兩種截然不同態度:要不就忽略不計,完全不拿它的當回...
2017-03-08 -
胃不好少吃9種食物 預防胃病堅持飲食3原則
所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化,但是日常生活壓力大,忙碌又要應酬,很多人對胃部不加注意,飲食上不加選擇,經常出現胃疼,胃潰瘍等,悔不當初。胃不好九種食物不要吃1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,...
2015-01-26 -
生活中如何預防胃病 10大禁忌要牢記
胃病在一個人的一生中或多或少都會碰到,偶爾的胃疼、胃酸及胃脹,所以胃病在日常生活碰到的概率是很大的。其實胃病是可防可治的,如果在日常生活經常注意也許你就有可能不用擔心胃病的騷擾了。那麼生活中如何...
2016-11-14 -
預防胃病 餐前必吃這7種菜
俗話說“病從口入”,胃病大多跟日常的生活習慣及飲食習慣有關,飲食不當容易導致胃病。那麼, 日常生活中如何預防胃病發生呢?預防胃病餐前必吃這7種菜。究竟是哪7種呢?下面我們來瞭解下。 預防胃病...
2016-07-08 -
秋季預防胃病復發 推薦三款菜譜
秋季預防胃病復發 1、加強體育鍛煉 秋季是體育鍛煉的黃金時節。因此,要積極參加各項育活動,這樣有利於改善胃腸道的血液迴圈,增強人體素質和對氣候急劇變化的適應能力,減少發病機會。 2、講究...
2015-09-06 -
捲心菜可防胃病 捲心菜的效用
捲心菜是各色菜系中都很普遍的一種蔬菜。古羅馬人曾把捲心菜作為有藥效的植物來用。 ●預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U ,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有...
2015-04-22 -
吃什麼粥可以防胃病
1.山藥百合大棗粥 將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的...
2013-07-16 -
常見的胃病有哪些 日常預防胃病有8大招
胃病是現代社會的人經常得到的一種疾病,其實胃病種類也是有很多種的,只要瞭解了胃病的種類,才能對症下藥,才能更好的治療胃病。因此需要多瞭解胃病的相關知識,其中有人問常見的胃病有哪些?日常如何預防胃...
2016-12-15 -
夏季該怎樣調理和預防胃病?
夏季是一年當中最炎熱的季節,夏季炎熱替濕,脾胃功能減弱,特別要強調飲食衛生,防止“病從口入”。 夏季飲食要清淡爽口,少油膩肥甘,多食清暑解渴的冬瓜、西瓜、綠豆、赤豆、苦瓜、薏米。適量吃點酸味、辛香...
2017-03-09 -
帶飯族易患腸胃炎 預防胃病有要點
不少白領人士由於吃不慣公司的食堂,或者是因為公司沒有食堂,但是又不想叫餐,所以有帶飯到單位來的習慣,但無形中,帶飯也讓健康隱患也隨之而來了。據不完全統計,患上急性胃腸炎等疾病成為“帶飯族”的高...
2015-12-29 -
細嚼慢嚥 預防胃病的五個方法
如今,上班族患有胃病的大有人在,再不預防就晚了。下面教你幾個預防胃病的方法。 預防胃病的方法 1.細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作...
2016-05-08 -
如何預防胃病?專家給你支支招
平日裡,聚餐應酬不可避免,如何預防胃病是關鍵。尤其是上班族,長期承受來自多方面壓力,同時很多人飲食沒有規律,很容易導致胃功能下降,產生胃病。那麼,如何預防胃病呢?專家來給你支支招。 預防胃...
2016-02-20 -
飲食新知:預防胃病吃什麼好呢?
好多人都有胃病,導致胃病的原因有很多。 那麼預防胃病吃什麼好呢? 1、消化不良飯後吃鳳梨或木瓜 如果經常消化不良,飯後可吃點鳳梨。鳳梨含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人體內消化酶的...
2016-02-20 -
上班族如何預防胃病 注意事項有哪些
上班族如何預防胃病? 1、細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 2、少吃寒食 一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的...
2016-04-28 -
中醫怎麼按摩治療胃病 預防胃病的十個方法
在日常生活中,我們應該細心的照顧我們的胃。這樣才是最好的方法。怎麼按摩治療胃病?中醫怎麼按摩治療胃病首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上...
2016-12-05 -
預防胃病遠離四大傷胃食物
在越來越多的人患有胃病,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的四大食物。1、“剩”飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重...
2014-08-05 -
生活規律 冬季預防胃病復發的法寶
胃病患者最怕過冬。冬季是胃病的高發期,主要原因是冬季胃口變好,進食比較多,容易造成胃的負擔增加,胃病自然容易復發。預防胃病復發,要從根源做起。生活規律,心情舒暢,是預防胃病復發的法寶。今天教大家...
2010-12-28