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良好用眼習慣預防近視
最近，在網路上出現了所謂的“新型眼保健操”（網友戲稱為“白眼操”），即通過轉動眼珠改善眼部疲勞，增強眼球調節功能。對於這種方法，應當慎重對待。雖然轉動眼球可以減輕眼疲勞，但是瞪眼轉動幅度不宜過大...
2013-05-27 -
多吃什麼食品可預防近視
近視的形成與飲食有關係，多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏;多數青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素A、B族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。...
2013-03-19 -
如何有效預防近視呢
如果有機會路過小學校，你就會發現很多的小學生都是帶著眼鏡的，而且大多數的孩子都是近視的，那麼到底是什麼樣的原因樣我們的孩子變成了近視呢？下面我們就給大家說說什麼原因讓孩子變成了近視，更重要的是哪...
2013-03-19 -
哪些食物有助於幫助兒童預防近視
兒童近視措施有： (1)鏡片矯正 戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對於輕度的近視，並不影響生活、學習的，並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視由於看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學...
2012-04-17 -
多吃什麼可以預防近視呢
如今視力有問題的人越來越多，小孩子是近視，成年人有乾眼症，到了老年人，青光眼、白內障又出現了。這其中大部分與現代人的生活習慣改變，用眼太多有一定關係。 提到愛護眼睛，一般人首先會想到用眼衛生，...
2013-03-26 -
青少年該如何預防近視眼
青少年如何做好預防近視眼工作呢？預防近視眼需要做什麼呢？在學校 裡最常見的近視眼的預防就是眼保健操。那麼，除此之外，還有哪些是可以起到預防近視眼的作用呢？ 近視眼的預防首先就是要養成青少年看...
2012-02-27 -
弱精症患者應重視飲食調節和抗感染
弱精症是導致男性不育的一種常見疾病，給患者的身心健康造成極大損害，患者除了要積極配合臨床治療以外，還應重視以下2個方面的輔助療法。 1、飲食調節 避免刺激性飲食：弱精症患者應注意日常生活中避免...
2012-11-20 -
吃豬肝預防近視的說法並不科學
豬肝所含的營養物質主要是維生素A，很多人補充維生素A的時候喜歡吃豬肝來補充，在這裡人們有一個誤區，就是認為豬肝的營養價值可以預防近視，這是不對的，維生素A有益於眼睛健康，但卻不是預防近視。下面大家...
2012-08-23 -
芝麻核桃乳蜜飲預防近視
通過食療補充人體所缺乏的元素，可以有效地防止孩子近視的發生。中醫認為，近視眼的發生是因肝腎不足、氣血虧損所致。故對於近視，除應注意衛生、克服偏食外，還可通過飲食來調理，以補益肝腎氣血而加以防治。為...
2012-11-22 -
預防近視可多吃木瓜
對於長時間使用電腦的人，應該多吃番木瓜。 1、含有豐富蛋白質的食物：如瘦肉、動物內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。 2、含有豐富鈣的食物：鈣具有消除眼睛緊張的作用，豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都...
2012-03-22 -
防近視常吃“養眼”食物
近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。現如今，校園女孩額前那排濃厚而整齊的劉海又殺回來了，成了今年美容時尚界的“流行風”。 頭髮遮眼易近視 然而，最...
2015-10-10 -
預防孩子近視 從飲食開始
近視 從飲食開始" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 如今，年紀小小的“近視眼”可...
2011-10-17 -
吃什麼可以預防近視呢
1.雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養肝明目，...
2013-03-18 -
吃得少卻身材差？揭4大原因教你重視飲食
眾所周知，減肥的一大方法就是控制飲食。不少女孩子寧願餓著肚子也要保持住好身材。但是，也有很多人雖然吃得少但還是沒有達到減肥的效果，為此，小編解釋4大原因，告訴你為什麼吃得少還是瘦不下來。1，錯誤估計...
2014-03-21 -
吃豬肝真的能預防近視嗎？
近視是一種誤解 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=238 height...
2011-08-24 -
有哪些預防近視的食品呢
預防近視多吃水果 在校園裡，不戴眼鏡，不近視的有幾個，大部分是輕度近視的，只要我們注意飲食，好好保護，科學用眼，就不會發展到高度近視。預防，緩解，治療近視的飲食和愛眼措施。 預防近視多吃蔬菜...
2013-03-16 -
預防近視吃什麼好呢
1.早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸後，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食...
2013-03-16 -
哪些美食可防近視呢
一、含鈣食物： 鈣是眼部組織的“保護器”。倘若體內鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退，晶狀體內壓力上升，眼球前後徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變，易造成視力減退或近視。 含鈣的食物...
2013-03-16 -
人流後應重視飲食的吸收
人流後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適...
2016-11-29 -
如何預防近視黃斑變性
如何預防近視黃斑變性?相信這是很多患有近視黃斑變性病症的患者都非常想瞭解的事情，畢竟目前近視患者也會發生黃斑變性，而防止近視性黃斑病變唯一的方法是防止近視加重。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介...
2017-03-25
