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三個養生妙招降低熬夜傷害
自古以來魚與熊掌不可兼得，想要得到什麼就必須要失去什麼，你問：有什麼熬夜不傷身的辦法？相信每一個醫生都會送你兩個字：沒有！熬夜傷身這個道理相信很多人都懂，但是有些人迫於工作原因不得不熬夜加班，雖然熬...
2016-12-01 -
如何吃速食降低傷害
如何吃速食降低傷害 四季養生閱讀配圖 一般來說，與在自己家裡就餐相比，當人們在外面就餐的時候，通常會攝入更多的脂肪、鹽和熱量。如果你偶爾出去吃一次，那倒無所謂，但是，如果你每一頓都出去吃速食，那...
2017-02-25 -
9妙招降低輻射傷害 常備保濕噴霧
9妙招降低輻射傷害1螢幕亮度要適中一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，過暗的亮度也易造成眼睛疲勞，所以要採用合適眼睛的亮度。2用電腦後要清潔肌膚用過電腦之後，應儘快徹底清洗臉部。特...
2014-04-23 -
怎樣降低再次做人流的傷害?降低危害的方法有哪些?
怎樣降低再次做人流的傷害？大家都知道人流對女性來說，傷害是很大的，尤其是多次人流，所以專家提醒廣大女性朋友們一定要做好避孕措施，好的辦法還是做好預防，如果出現疏漏，又必須得人流的話，一定要注意以下幾...
2016-12-05 -
秋季氣溫降低傷腸胃 吃什麼能養胃？
隨著秋季的來臨，氣溫開始逐漸降低，晝夜溫差大，受到冷空氣刺激後，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易引發胃病，因此秋季養胃預防胃病的發生顯得相當重要。麼，胃病要怎麼養呢？養胃護...
2014-10-12 -
煙民警惕 吸煙不僅傷害肺而且還會降低人的智商
眾所周知，吸煙會引起慢性支氣管炎和動脈粥樣硬化，引發肺癌和心臟供血不足等疾病，最新研究表明，吸煙還會對大腦產生負面作用，使人的智商降低。 為了弄清楚吸煙與智力之間的關係，科學家調查了465名...
2011-08-12 -
怎樣降低耳機對耳朵的傷害
怎樣降低用耳機對耳朵的傷害？ 建議一： 購買高品質的耳機 購買耳機時不妨挑能阻絕外在噪音的耳機，以減少因環境噪音而加大隨身聽音量的機會。耳機最好選頭戴式的，它比耳塞式耳機對聽力的損傷要小...
2013-01-09 -
如何最大程度降低人流傷害
人流給女性朋友帶來的危害早已是盡人皆知，現在有了一種新的無痛微管人流，已經逐漸走上了醫學臨床，給患者帶來福音。那就是可視加微管的可視微管無痛人流術，能更加有效的增加人流成功率，同時又降低併發症的風險...
2016-12-05 -
怎麼降低熬夜傷害，熬夜有哪些經典食療方！
很多時候熬夜難以避免，比如作為球迷必須看深夜直播的球賽，為了工作必須加班至深夜。為了健康，熬夜前後我們可以做些什麼呢?給大家推薦一些熬夜的經典食療方。 熬夜前後怎麼做 熬夜前： 為了使...
2016-02-05 -
降低用耳機聽音樂對耳朵的傷害
用耳機聽音樂，確實是一種享受，很多年輕人熱衷於隨時隨地都插個耳機放在耳朵上，這樣即能有自己的自我空間，又“酷”勁十足。但是大家都知道這樣聽音樂會傷自己的耳朵，那麼怎樣讓自己的耳朵受到的傷害降到最...
2011-03-27 -
飲食調節降低淋巴瘤對人體的傷害
淋巴瘤的治療與飲食方面都是息息相關的，對於淋巴瘤患者來說，除了要積極的進行治療外，也不能忽視淋巴瘤的飲食，否則吃了不該吃的東西，增加對人體的危害。 1、淋巴瘤患者經過放療後，對機體損害較大，臨...
2016-07-07 -
如何降低輻射對眼睛的傷害
雖然我們每天的工作都離不開電腦，但是只要我們掌握一些簡單的護眼小方法，是可以減低電腦輻射對我們眼睛的傷害的。 如何降低輻射對眼睛的傷害 1、給眼睛也“喝杯茶” 將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶...
2015-11-06 -
速食族注意！6招降低在外就餐傷害
即便不考慮營養平衡和衛生問題，由於成本控制問題，食材品質，蔬菜新鮮度，油脂品質，調味品質量等等，外餐產品未必能有家裡自己做的原料品質那麼高。所以，在如今社會當中，在家吃飯是一種奢華，有人做飯更是一種...
2015-12-18 -
常喝酒易致5大問題 6類食物降低酒精傷害
現代都市女郎的工作中少不了應酬這一環，而應酬中又就少不了喝酒。可是，常喝酒不僅會對胃造成傷害，也會嚴重傷害肝臟，不過可以通過進食適當的食物，減少酒精對身體的傷害。常喝酒的危害：1、傷胃常喝酒會傷胃，...
2015-05-28 -
白領吃8類食物 降低輻射傷害
在如今這樣一個社會中到底都是電器，輻射是難以避免的，而輻射的出現對於人體而言可是存在著一定的危害的。那麼，當我們處在這樣一個環境中要怎麼辦呢？有什麼方法可以讓我們預防這麼一些輻射的危害呢？現在就為大...
2013-09-18 -
熬夜有七傷 8個小妙招降低傷害
古時候，人們日出而作，日落而息，讓身體聽從大自然的安排。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害呢？熬夜對...
2015-04-12 -
熬夜加班 9個小妙招降低熬夜傷害
對現代人來說，熬夜已經是家常便飯。雖然知道熬夜會對身體造成多種損害，但很多人迫于生計還是不得不熬。在這種情況下，我們應該如何做，才能將熬夜對人體的損害降到最低呢？晚上11點之前就寢，對你來說是不可能...
2015-04-08 -
深夜手機黨 用7招降低身體傷害
白天手機不離手，晚上睡前還要玩？眼睛可是心靈的窗戶，就算要玩手機也千萬不能忘記保護自己的眼睛。更何況睡前玩手機還影響睡眠，降低睡眠品質，由此誘發肌膚、身體種種問題。網友們齊齊來支招，睡前玩手機也得要...
2015-03-30 -
手機貼膜竟會傷害眼睛！教你5妙招降低傷害
隨著近年手機功能的日益強大，至少八成人已離不開手機。對於剛上手的手機，很多人都會使用手機貼膜，以保護手機螢幕。但有人說，手機貼膜會傷害眼睛，這種說法到底有沒有理呢？手機到底要不要貼膜呢？手機貼膜的確...
2017-03-23 -
長期面對電子輻射 吃什麼降低傷害？
現代的人都離不開電腦手機，無論是上班族還是學生党，我們都知道電腦手機對我們都會對我們產生輻射傷害。在生活中，我們應該儘量減少看電腦手機的時間；在飲食上，我們也要做好調理。下面就由小編為大家介紹六種抵...
2017-04-25
