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吸煙族從吃這些食物,有效降低吸煙危害!
現在生活中很多的男士都愛抽煙,抽煙已經成為生活應酬的一部分,可是長期抽煙對身體的危害大家都是有目共睹的,對於一些自身煙民,多吃一些營養食物來減輕對身體的危害,下面就為大家具體的介紹一下。 吸煙...
2017-01-13 -
小心8種性格影響體重
1.衝動任性型。美國德克薩斯大學的心理學教授阿特·馬克曼認為:衝動任性的人可能自製力較弱,他們難以拒絕零食或美食的誘惑,因此容易衝動的人,應儘量少儲備垃圾食品,並在工作期間少吃零食。2.可靠和值得信...
2015-03-25 -
性格影響體重 衝動任性者易肥胖
性格是一個人穩定個性的心理特徵,表現在人對現實的態度和相應的行為方式上。人們對現實的態度和行為模式的結合就構成了一個人區別於他人的獨一無二的性格。在性格這個問題上,每個人性格是心理和大腦思維的表現形...
2015-03-25 -
女性過度減肥體重偏瘦 可能會導致懷孕困難
導語:現在的大多數年輕女性都一直喊著減肥的口號,一味的追求身體的纖瘦,寧願骨瘦如材才好。可是女性如果偏瘦對身體的壞處可是非常嚴重,有可能會導致不孕。 現在不少女性的體重一直剛好保持在健康...
2017-02-23 -
常吃紫菜可以降低血壓嗎
血壓高是中年婦女的普遍特徵,很多中老年人的血壓都高,這讓我們感到很痛苦,因此很多人就想,有什麼辦法可以降血壓呢,常吃紫菜可以降血壓嗎?這是我們都想知道的,今天就一起跟隨保健專家看看吧! 保健專家...
2016-11-17 -
肚子減肥吃什麼 蘋果加速排毒降低熱量吸收
導語:肚子減肥吃什麼。腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。有的通過運動,比如說做仰臥起坐,俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。那給肚子減肥在飲食上要注意什麼呢?有哪些食物吃了能夠幫...
2017-02-23 -
多吃果蔬可以降低乳腺癌的危險
醫學專家表示,新研究結果表明,保持健康的素食為主的飲食是防止罕見的難以診斷的癌症具有積極的預防作用。女性要防止癌症,除了健康飲食之外,還應該關注遺傳因素、培養經常鍛煉、不吸煙、不酗酒等健康生活習慣...
2016-10-16 -
秋季脫髮嚴重怎麼辦 降低洗髮頻率或有效
脫髮怎麼辦秋季應減少洗頭次數秋天環境濕度太小,頭皮容易乾燥,毛髮容易乾枯。這時人體營養如果跟不上,就很容易發生脫髮現象。秋季有人一感覺脫髮多,就頻繁洗頭,結果適得其反,頭洗得越勤,頭髮就掉得越多。秋...
2013-12-05 -
吃什麼可以讓腎結石降低復發率
腎結石一般情況下跟患者的飲食習慣,地區性有很大的關係,因此在治癒腎結石之後如果還保持原有的飲食習慣是非常容易復發的,相關專家建議瞭解一些腎結石的飲食注意事項,以降低這種疾病的復發率,那麼,就來看看腎...
2016-03-11 -
補鈣 可降低罹患直腸息肉風險
直腸息肉是位於直腸內有粘膜覆蓋的、質軟的腫瘤。小的只能看見粘膜上的隆起,大的可以看見帶蒂的腫瘤突入腸腔內,並可在腸腔內上下移動,如果位於直腸下部,還能夠脫出肛門外,直腸息肉的危害很多,不及時的...
2015-03-02 -
吃什麼可以降低膽固醇
養生之道導讀:生活上飲食不當引起高膽固醇的人群很多,吃什麼東西可以降低膽固醇呢?膽固醇是一種脂質,過多的膽固醇對人體有害,吃什麼東西可以降低膽固醇?接下來小編就給大家介紹一些好的食療方法。 一、吃什...
2016-05-24 -
如何降低膽固醇?推薦幾種方法
養生之道網導讀:如何降低膽固醇?膽固醇攝入多了,就會引起高膽固醇血症,進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。那麼如何降低膽固醇,預防“富貴病”呢?小編來告訴您。 如何降低膽固醇?推薦幾...
2016-03-29 -
春節怎麼吃降低膽固醇
養生之道網導讀:春節怎麼吃降低膽固醇?春節飲食習慣大魚大肉,這對高血脂高膽固醇的人來說就犯難了。那麼,怎麼吃既可以降低膽固醇又能不錯過過年的美食呢?下面教您春節怎麼吃降低膽固醇,來看看吧。 春節怎麼...
2016-02-11 -
體重突然下降是什麼原因? 當心胰腺癌找上門
體重讓人抓狂癌症讓人色變1體重下降當身體出現上腹部脹痛或是呈持續性的出現不明原因的腹部疼痛和背痛,在這些症狀出現時,只需進行胃鏡和超聲波檢查都可以輕易發現檢查出胰腺癌的發生。但是往往體重下降,特別是...
2014-10-30 -
吃什麼蔬菜嚴防衰老 防老食物洋蔥有效降低膽固醇
什麼蔬菜可以抗衰老 抗衰老食品:推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。美味菜式:西蘭花豆酥鱈魚原料:鱈魚1片...
2014-05-12 -
女人幹一件事兒,降低乳腺癌死亡率
據調查發現,每週一定量的運動可以幫助降低乳腺癌的死亡率。癌症病人也是需要運動的,適當的運動能夠給病情帶來很好的治療效果。 患乳腺癌的女性每週至少走路一小時,其擊敗病魔的概率高於完全不運動的...
2016-08-24 -
揮杆時體重可轉移 3步教你揮杆無鴨梨
編者按:高爾夫現在是一項熱門的養生運動,現在很多打高爾夫的人也在學習揮杆技巧。怎麼才能在揮杆時轉移體重呢? 首先理解體重轉移 通常的,讓初學者理解和感受體重轉移十分困難。開始時最好的方法就是...
2012-10-30 -
降低尖銳濕疣復發率怎麼辦
好多患者患上了這種疾病,終於廢了九牛二虎之力治好了這種疾病,但是過一段時間它又會復發的,這種疾病難道是不治之症嗎,這種疾病是比較容易復發的,在平時的生活中一定要注意這種疾病的一些復發的因素,可以降...
2016-04-29 -
卵巢癌怎麼預防? 口服避孕藥能降低患卵巢癌的風險!
卵巢上長了腫瘤,究竟是良性的還是惡性的?病人肯定無從考證,除非是你的醫生告訴你。那麼醫生一般會從幾個方面來進行綜合判斷呢?主要有四個方便:查看病史、體征、影像學檢查、腫瘤指標監測。簡單點來說,就是腫...
2016-02-05 -
幾種錯誤的食物搭配 降低營養價值
在生活中,錯誤的食物搭配,不僅會使食物失去了原有的營養價值,而且往往還會引發各種疾病,對健康造成嚴重危害。那麼哪些是錯誤的營養搭配?下面跟小編一起去看看吧! (1)胡、白蘿蔔混吃 白蘿蔔中...
2016-10-24