-
戀愛秘笈 你懂得什麼是真愛嗎？
我們處於一個時刻懷疑愛情的年代，很多人都已經不在相信真愛了，其實，也許是你不懂得什麼是真愛!愛情往往不是一道是非分明的題目，每個深陷其中的人都常因為其中的錯綜複雜與糾結而苦不堪言，畢竟這從來不是個只...
2015-07-27 -
約會秘笈 7個技巧擺脫約會尷尬
很多女性和男朋友在初期進行約會的時候，都會感到很尷尬，下面就給女性介紹7個約會技巧，來一場快樂的約會吧！內向不等於沒興趣，很多話不多，看似很沉悶的人，熟悉之後發現TA原來是個超悶騷的人。但是你要懂得...
2015-07-26 -
夫妻相處之道：3個秘笈為愛情保鮮
夫妻之間相處久了，很多缺點都會暴露出來，吵吵鬧鬧是常用的事情，想要保住愛情的美好，就要懂得夫妻相處之道，那麼夫妻之間吵架時應該怎麼相處呢？秘笈1、就事論事，不傷及無辜或許在每次快要爭論得面紅耳赤的時...
2015-07-23 -
想睡睡不著怎麼辦 男人一覺到天亮的秘笈
現在很多男士朋友都會遇到晚上睡不著的情況，那麼我們晚上想睡睡不著怎麼辦呢?我們睡不著覺吃什麼能夠得到改善呢?我們晚上睡不著覺的根本原因到底是什麼呢?不要著急，接下來就一起和小編去文章中看看吧! ...
2015-12-07 -
怎樣美白祛斑 男士皮膚變好秘笈
對於美白，可能女性朋友們比較熱衷，但是，在現代社會，越來越多的男士也逐漸開始重視，畢竟不管是個人出門還是陪女性朋友，一張白臉還是會被很多人關注的。今天小編就教大家怎樣美白祛斑，怎樣快速美白和怎樣...
2015-07-27 -
細數6種漿果養生奇效 傳授美莓挑選小秘笈
6種漿果的不同保健功效1【草莓】預防癌症草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C ，有幫助消化的功效。與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤...
2015-06-28 -
男士養生 皺紋的祛除3秘笈
編者按：皺紋不只是女人臉上才有，也不是只有女人擔心自己臉上的皺紋，男士對於皺紋也很在意。那麼，男士養生藥如何祛除皺紋呢?皺紋暗示男人的哪些健康問題呢? 抬頭紋：雙手勤按摩 皺紋暗示：額頭上的...
2012-08-27 -
春季胖人如何最快速減肥秘笈 春季減肥方法
春季如何減肥_春季減肥方法 導讀：養了一冬的膘，在春季就要想如何減肥了。那麼春季如何減肥才有效呢?有沒有好的春季減肥方法?下面四季養生網為您介紹春季如何減肥，春季減肥方法。 春季減肥方法 1、早晨...
2017-03-04 -
自行車健身五大秘笈
no1.有氧騎車法： 以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。 no2.強度型騎車法： 首先是要規定好每次的騎行速度，其次是規定...
2017-03-04 -
春季綠化家庭生活環境的秘笈
春季天氣轉暖，花草樹木開始吐出綠芽，是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木，如植草坪、建花圃、栽綠籬，綠化環境。人們在整潔清新的庭院內，可以得到美好的享受，使大腦皮膚層的興奮和抑制過...
2011-04-01 -
糖尿病人的飲食秘笈
一、 飲酒問題：由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害：1）飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝;2）飲酒促進糖尿病急、慢性併發症的發展;3）飲酒阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖;4）飲酒損害胰腺。所以，...
2013-02-02 -
吃這物竟然能降壓防失眠
巧吃香蕉降壓防失眠1防治失眠如果出現失眠的現象，那麼就可以在睡覺之前適當的吃一些香蕉，因為香蕉中的碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學成分的活力，有利入眠。2預防高血壓常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉...
2016-09-28 -
吃棗的好處 軟化血管抗癌降壓
吃鮮棗的好處棗含有多項營養元素都聚其他水果首位，如維生素C、鉀、鎂等。維生素C可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化。同時，維生素C有助於阻斷致癌物質N-亞硝基化合物的形成，從而降低了腫瘤的形成風...
2016-09-24 -
有降壓作用的中藥
一、有降壓作用的中藥1. 降壓作用的中藥有桑寄生2. 降壓作用的中藥有川芎3. 降壓作用的中藥有夏枯草4. 降壓作用的中藥有漢防己5. 降壓作用的中藥有鉤藤6. 降壓作用的中藥有葛根二、中藥秘方調治...
2016-11-12 -
老人養肝降壓吃它准沒錯
老人養肝降壓吃它准沒錯草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配，具有清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓等功效，是夏季解暑祛熱的良食佳品。具體做法如下，取新鮮草菇200克，薺菜50克，瘦豬肉50克，生薑、食鹽、橄欖油適...
2017-01-24 -
頭髮乾枯 養發護髮的小秘笈
擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是女人們夢寐以求的，但是現代女性經常會燙髮染髮，讓頭髮失去了原來的關澤，變得乾枯毛躁!頭髮乾枯該怎麼護理呢，頭髮乾枯怎麼辦呢?很多人都知道一些護髮妙招，啤酒洗頭，或者發膜護...
2016-05-06 -
糖尿病人吃什麼降壓藥好
養生之道網導讀：糖尿病人吃什麼降壓藥好？對於糖尿病患者來說，血壓達標需要控制在130/80毫米汞柱以下，才能預防心臟病、腎臟病以及視力下降等併發症。但不少降壓藥對患者有一定的影響。那麼，糖尿病人吃什...
2015-02-27 -
芹菜葉能降壓 預防高血壓吃7種食物
預防高血壓吃7種食物 1、南瓜 說道預防高血壓吃什麼，很多人首先想到的就是南瓜了。南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利於預防骨質疏鬆和高血壓。 2、菠菜 菠菜中的...
2016-01-24 -
高血壓食療偏方 原來降壓神藥竟是它們
隨著現在的高血壓患者越來越多，很多高血壓食療偏方也就隨之而來。即使這樣也不能隨便亂吃，一定要保證它的健康性。想知道高血壓的治療與飲食以及高血壓吃什麼食物好嗎?那就一起來看看吧。 高血壓患者...
2016-03-14 -
夏季高血壓降壓吃什麼
小暑節氣過後，氣溫越來越高了，對於高血壓患者來說，血壓也隨之飆升。該如何降壓呢？讓小編和大家從夏季飲食著手，來看一看吧。 夏天的氣候特點是炎熱，往往酷暑難耐。同時由於雨水較多而濕重，故易形成濕熱...
2016-07-14
