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夏季如何防暑降溫 警惕三大原則
夏至的到來代表著最熱的時候來了，很容易讓人想起那句：打敗你的不是天真，而是天真熱。那麼，怎樣有效避免被夏季“打敗”呢？以下來看看，如何在夏季降溫防暑。 夏季降溫三大原則 1、多喝溫水、但忌...
2016-06-27 -
芒種節氣消暑必吃的5款食物
芒種節氣的到來，預示氣溫越來越高，中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節，我們應該如何做好消暑呢？跟小編一起去瞭解芒種消暑的5種食物！ 芒種消暑必吃的5款食物 1、鴨肉 鴨肉富含人在夏天急...
2016-06-06 -
夏季煮糖水最消暑 七款美味糖水消暑又解渴.
夏季煮糖水最消暑 七款美味糖水消暑又解渴 炎炎夏日，很多人喜歡食用冷飲消暑解渴，其實煮糖水也最能消暑哦，但是煮的時候有什麼技巧呢?比如綠豆、西米、糯米這些食材要怎麼處理更好吃呢?今天小編就教大家幾...
2017-03-05 -
夏季喝什麼湯好 兩款燉湯食譜消暑解熱
蠶豆冬瓜豆腐湯的做法原料：鮮蠶豆200克;冬瓜200克;豆腐200克調料：鹽;香油營養價值：非常清淡鮮美的湯， 蠶豆、豆腐營養豐富，冬瓜消脂減肥，少油的健康烹調方式使這碗湯，無比清爽，極利瘦身。蠶豆...
2015-07-09 -
夏季養生之防暑降溫常識
夏季養生之防暑降溫常識 1、夏季少吃多餐： 一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多； 2、夏季吃辛辣食物： 醫生...
2016-05-29 -
涼拌皮凍的做法大全 夏季消暑血脂高的人要少吃
涼拌皮凍涼爽夏季 脂肪含量高別多吃主題：涼拌皮凍食材：皮凍300克，大蒜、香菜適量，炸花生米適量，紅油、食醋、生抽適量做法：1將買來的皮凍切成條狀或片狀放入盤中，然後將盤子放入冰箱中保存，以免皮凍高...
2014-06-23 -
苦瓜炒雞蛋都有哪些功效 夏季能消暑降火氣嗎？
夏季養生食譜苦瓜炒雞蛋夏季是陽氣最盛的季節，夏季養生吃什麼？夏季膳食養生重在清熱解毒，消暑降火。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。為你介紹一款可以讓苦瓜變的不苦的...
2014-05-12 -
夏天吃它降壓消暑治腎病
夏天防中暑的飲食原則1補充維生素：可多吃些新鮮蔬菜和水果。2補充蛋白質：常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品。3多喝湯：多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。4多飲茶：溫茶能降低皮膚溫度1-2...
2016-07-21 -
夏季五大養生消暑飲食法
夏天的胃口普遍都是比較差，主要因為天氣炎熱，吃量變小，因此夏季在吃上面特別花心思，而且夏天大量出汗，身體更容易感到疲累和虛弱，養生消暑的食品就更受人了。夏天不想吃飯，體溫升高，等，這都是人體代謝和生...
2012-09-28 -
綠豆湯 夏日清熱解毒又消暑
夏日炎炎，綠豆就最能消除暑熱，而且還有清熱解毒的功效，尤其南方人最喜歡的綠豆糖水，在如此高溫的天氣下吃上一碗頓時暑氣全消，這樣令人舒服的食物你又怎能錯過呢? 很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等...
2012-09-28 -
健康度夏 消暑食物大推薦
夏至過後，我們正式迎來了炎炎夏日，悶熱的天氣裡，精神不振，食欲更不振，該怎樣消消暑呢?吃冰冰涼涼的食物，消消暑氣?清涼有勁的各式冷飲冰品也許瞬間就讓人體降溫，但是你知道吃進這些食物，究竟對健康有無幫...
2012-09-28 -
夏日養它們能使室內降溫？
炎炎夏日，室內開啟空調雖能降溫，但關閉門窗，阻斷了空氣流通。因此，在居室養一些“功能互補”的花卉，便可充當“空氣篩檢程式”。大多數花卉白天進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣，夜間進行呼吸作用...
2014-07-16 -
夏季解暑消暑必備8種食物
【導讀】夏季解暑消暑必備8種食物，夏季來臨，在高溫下人很容易出現焦躁、上火、中暑等情況，此時就要做的就是解暑消暑了，一起來看看夏季解暑消暑必備8種食物。 夏季解暑消暑必備8種食物 1.西瓜 ...
2016-05-16 -
寶寶發燒如何正確用藥 推薦五個物理降溫法
發熱是呼吸道感染最常見的症狀。嬰幼兒發熱最常見的原因有幾種，一種是由於嬰幼兒體溫調節中樞尚未完善，容易受到外界溫度影響而得的“暑熱症”，也就是民間所說的“中暑”；還有一種是由呼吸道和消化道感染引起的...
2016-03-18 -
寶寶發燒怎麼辦 這些食物可助寶寶降溫
很多剛當上爸爸媽媽的父母遇到小寶寶發燒往往心急如焚，不知該如何處理。我當初也是碰到這樣的問題，過早上醫院，又怕交叉感染。那麼，寶寶發燒怎麼辦？首先，我們要先判斷寶寶是正常體溫，還是低燒，再或者是高燒...
2016-03-07 -
孩子發燒要怎麼辦 這幾種水果竟可助寶寶降溫
很多剛當上爸爸媽媽的父母遇到小寶寶發燒往往心急如焚，不知該如何處理。我當初也是碰到這樣的問題，過早上醫院，又怕交叉感染。那麼，孩子高燒怎麼辦？如果寶寶體溫在38℃以上，則可以認為是高燒。嬰兒發燒的時...
2016-03-02 -
孩子發燒千萬別捂汗 降溫還得用這法
孩子抵抗力差，在換季的時候很容易感冒，其中孩子發燒就是感冒常見的一種症狀，當發現孩子發燒後，家長們首先會給孩子採取一些降溫方法，但是這些方法確實錯誤的，對孩子會造成一定的傷害。那麼，孩子發燒錯誤的處...
2016-03-02 -
小孩發燒怎麼辦?孩子降溫這事千萬別著急做
發燒是小孩常見的一種情況，寶寶發燒，家長們最擔心，真的害怕把孩子的腦子燒壞了，那麼小孩發燒怎麼辦呢？小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫...
2016-02-25 -
小孩高燒39度怎麼降溫 教你快速物理降溫法
寶寶發燒39度時屬於寶寶發燒中比較嚴重的一種情況，父母應該如何處理呢？本文為你詳細解答寶寶發燒39度怎麼辦？寶寶發燒39度的處理方法一：正確認識家長應該瞭解寶寶發燒39度時寶寶中度發燒和高度發燒的零...
2016-02-15 -
新生兒發熱有很多種降溫方法?如何護理最好
新生兒體溫調節功能不完善，發熱的原因可能是感染，也可能是周圍環境溫度過高。發生病情應及時送醫治療。那麼，新生兒發熱治療方法有哪些？小兒發熱的常見疾病二周以上的體溫升高為長期發熱。反復發作或遷延的發熱...
2016-02-12
