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臘月二十九小除夕、過趕年習俗
小除夕 除夕前一日，叫“小除夕”，家置酒宴，人們往來拜訪叫“別歲”。焚香於戶外，叫“天香”，通常要三天。 過趕年 土家族的傳統節日，也叫“調年會”。土家族比漢族提前一天或幾天過春節。 有關土家族“過...
2017-02-18 -
春節除夕帶娃最好別做3件事
春節除夕帶娃最好別做3件事1別讓寶寶守歲所謂守歲，又稱照虛耗、熬年、熬夜，指在除夕夜一家人團聚，熬夜迎接農曆新年的到來，簡單地說就是一家人團聚聽到零點的鐘聲響起。雖然守歲有著良好的寓意，但是不建議讓...
2016-12-29 -
除夕團圓飯吃鮑魚 6種吃法增添味覺享受
鮑魚的6種吃法增添味覺享受1蛤蟆鮑魚原料：罐頭鮑魚12個,鱖魚肉100克,豌豆24粒,油菜葉250克,雞蛋清4個,雞鴨湯200克製作：鱖魚去骨制茸。油菜切絲過油。將鮑魚在雞湯鴨湯中煨5分鐘後撈出，從...
2015-02-05 -
除夕吃餃子的由來
一、除夕吃餃子的由來 1. 除夕吃餃子的由來 2. 除夕吃餃子的原因3. 除夕吃餃子的傳說二、除夕吃餃子象徵什麼三、除夕適合吃什麼餃子除夕吃餃子的由來1、除夕吃餃子的由來1.1、民間春節吃餃子的習俗...
2017-02-02 -
除夕吃餃子是紀念誰
一、除夕吃餃子是紀念誰1. 除夕吃餃子的紀念意義2. 除夕吃餃子的原因3. 除夕吃餃子象徵什麼二、除夕吃什麼餡餃子三、餃子怎樣煮才不破不粘除夕吃餃子是紀念誰1、除夕吃餃子的紀念意義一說是為了紀念盤古...
2017-01-13 -
除夕年夜飯該怎麼吃？ 健康年夜飯遵循五原則
健康年夜飯遵循五原則1寧蒸勿炸。過年時煎炸食品的比例較高，還有不少炸魚、炸年糕等食物，會攝入過多脂肪，造成能量過剩。將炸雞換成清燉雞，年糕上鍋蒸，都能保持飲食低脂。2寧淡勿鹹。年夜飯大多口味很重。但...
2015-02-03 -
白領應酬飯局多 八種食物解決消化不良
年關飯局 八種食物解決消化不良1大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2優酪乳優酪乳除含有牛...
2014-01-29 -
春節飯局多怎麼健身？ 多做這些運動出汗排毒
春節正確健身保健康話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。寒冬時節，若堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，還有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。堅持冬季鍛...
2016-02-01 -
除夕吃什麼餡餃子
一、除夕吃什麼餡餃子1. 除夕吃什麼餡餃子2. 過年吃餃子的由來3. 過年吃餃子的原因二、過年吃餃子的傳說三、過年吃餃子象徵什麼除夕吃什麼餡餃子1、除夕吃什麼餡餃子1.1、韭菜餡(又稱素三鮮,取平安...
2017-01-18 -
年關飯局多 妙招減輕腸胃負擔
年關飯局如何減輕腸胃負擔1儘量吃雞胸肉一般聚餐都少不了肉類(除非素食主義者的聚會啦)。面對桌面上那麼多肉，你就得Hold住哦，儘量選擇多吃去了皮的雞胸肉。雞胸肉是在胸部裡側的 肉，形狀像斗笠。肉質細...
2014-01-29 -
春節飯局上的八大誤區 餐前先喝飲料不利於消化
出去吃飯除了要享受各種美味的食物外，還要學會一些點菜的小技巧，使得各種飲食營養搭配合理。隨著人們生活水準的提高，年夜飯的檔次也一年比一年高了。現在，越來越多人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來...
2014-01-16 -
除夕——教你做“養生餃子”
年年吃餃子，大家都沒有心思了。今年給大家介紹兩款養生餃子，來點小心意! 五辛盤 所謂五辛，就是大蒜、小蒜、韭菜、芸薹、胡荽等五種辣味的蔬菜，古人在過年時將這五種辛香之物拼在一起吃，還給它起了個頗有...
2017-02-28 -
除夕夜禁止大小便 揭秘民間習俗15禁
除夕夜的15個禁忌吃餃子不能說話1禁止大小便很多人都不會在意啥時候上廁所，其實除夕夜是不能大小便的。切記要見到陽光後才能大小便。2吃餃子不能說話到晚上11點左右，開始下餃子。第一鍋餃子出鍋之後，卻不...
2015-02-18 -
歲末酒局飯局多 聚會吃大餐要考慮腸胃健康
吃大餐後“火燒心”?恐暴飲暴食惹禍但暴飲暴食的飲食習慣，不僅會打亂上述消化系統的行進，讓食物的消化排通速率變慢、胃部的收縮功能變差，導致進食的食物一直留存在胃部。為使食物順利到達小腸，中樞神經便會持...
2015-01-26 -
除夕到飯局暴增躲不掉醫生提醒市民保護腸胃
“吃”是除夕的一項重要內容。除夕期間親朋好友聚會，飯局應接不暇，餐餐離不開魚肉葷腥。對此，醫生提醒，除夕期間暴飲暴食、過量飲酒容易損害健康，市民要做到飲食有節，葷素搭配，正常作息，過一個健康、快樂、...
2017-03-05 -
除夕假期養生4步驟 清火茶可助改善食欲
除夕就要到了，如何讓自己的身體在得到充分滋養的同時享受到假期的快樂？讓我們趕快來看看專家推薦的養生“四部曲”吧！第一部曲：“滅火”工作首當其衝專家解讀：除夕前後，家裡家外事務繁多，加之過食油膩、生活...
2017-03-05 -
除夕外出就餐減肥六妙招
在外面就餐時大家都比較珍惜就餐環境和外出機會，所以一任的放縱自己好吃好喝，不要以為這是再所難免。1、少食脂肪！很多肉類都帶有皮和肥油，例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等，吃之前記得先把這些部分去掉。另外，像...
2017-03-05 -
除夕養生：過量食用蔬菜或致結石病情加重
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能，但是攝入過多的蔬菜會有以下危害：某些蔬菜...
2017-03-05 -
除夕飲食吃點蒸菜 創意蒸鍋熱賣
除夕期間吃煩了油膩的炒菜，您不妨試試蒸菜。蒸菜少油且不需翻炒，能充分保證食材的營養，是非常健康的烹飪方式。這裡筆者想給大家介紹一款創意電蒸鍋，此款電蒸鍋採用原始的竹子材質，把人重新帶回傳統時代。電蒸...
2017-03-05 -
除夕飲食養生：怎樣才能吃出健康
又是一年除夕到，春節飲食怎麼吃才夠健康呢？專家給您提出幾個建議。多吃新鮮蔬菜清淡飲食為主，提倡蔬菜和葷食的比例應當為2∶1或者更高，年夜飯應選取各種鮮美菇類、藻類和新品種蔬菜作為春節美食的一部分。瓜...
2017-03-05
