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女性熬夜的危害不容忽視 女性熬夜該怎麼調理
女人基本都對於自己的皮膚有著密切的關注,須不知,假若女性常常熬夜,人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調,從而引起皮膚出現乾燥、黑斑、彈性差、缺乏光澤以及暗瘡、青春痘、黃褐斑和晦暗無光等問題。其實女...
2016-06-21 -
陰虛陽亢型高血壓
症狀:以眩暈、耳鳴、腰酸膝軟、五心煩熱為主症,兼見頭重腳輕、口燥咽幹、兩目乾澀等症,舌紅,少苔,脈細數。 治則治法:平肝潛陽,清火息風。 中成藥:①清腦降壓片,口服,1次4~6片,1日3次;②腦立...
2017-02-17 -
胃不好怎麼調理
方法步驟: 01 飲食要規律、衛生 進餐有時過早,有時過晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃腸的工作量緊一陣、松一陣,這就容易造成胃腸病。飲食不衛生,腐敗的食物吃了容易中...
2016-07-07 -
高血壓患者怎樣自我調理?
高血壓病常由不良生活方式而引發,中醫強調“起居有常”,高血壓病患者必須自我調理,改善生活方式而達到“起居有常”的境界。 1.心情舒暢 怒和憂是情緒波動的主要大敵。所謂的舒暢就要制怒和解憂,生活和工...
2017-02-17 -
女人腸胃不好怎麼調理
方法步驟: 01 多攝取膳食纖維。人體每天攝取20~25克膳食纖維可以降低食道癌、胃癌的風險,其可以清掃腸道,調整腸道菌群環境,有效的緩解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纖維較多;五穀雜糧等食物中含有...
2014-10-15 -
肝火旺盛怎麼調理 七種方法幫助男性去肝火
肝火較旺是我們在平時的生活中常常碰到的一種現象,一般情況下主要是由於生活不規律以及心情比較抑鬱所導致的,而這類人群中多以男性為突出,所以,男性們在日常一定要多注意,養生良好的生活習慣,避免肝火找...
2016-07-14 -
秋季腸胃調理
方法步驟: 01 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,少攝取辛辣,要注意忌嘴,不吃刺激性強的食物。可多增加酸性食物。多吃些易消化的食物,定時定量,使胃中經常有食物中和胃酸,防止其侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病...
2014-10-11 -
冬季胃痛怎麼辦?7個調理方暖胃養胃
方法步驟: 01 勿暴飲暴食,當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。 02 勿平...
2014-09-28 -
調理血糖可以吃哪些食物
方法步驟: 01 苦瓜 有醫生用苦瓜乾粉製成片劑輔助治療糖尿病(糖尿病食品),發現餐後血糖明顯下降。但注意吃苦瓜後可能有腹脹、腹瀉等反應。 02 海帶 動物實驗表明,海帶中含有的海帶多糖...
2015-04-15 -
8藥膳調理產後身體虛弱
方法步驟: 01 歸芪蒸雞。母雞1只,炙黃芪100克,當歸20克,調料適量。先將歸芪用布包好,母雞去毛雜,洗淨,放入沸水鍋內汆透,取出,放入涼水內沖洗乾淨,瀝淨水分,納歸芪於雞腹中,放盆內,擺上蔥...
2014-10-16 -
腎虛可以吃哪些食物調理
方法步驟: 01 補氣類食物:大米、小米、黃米、糯米、大麥、小麥、蓧麥、黃豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山藥、胡蘿蔔、香菇、雞肉、牛肉、兔肉、青魚、鰱魚等。 02 滋陰類食物:白菜、梨、...
2015-04-27 -
患了慢性胃炎該如何調理
胃潰瘍是多發病、慢性病,而且容易反復發作,因而要治療胃潰瘍,是需要一個較為艱難的歷程,在日常中患者一定要注意對胃潰瘍的護理工作,胃潰瘍的護理工作在治療胃潰瘍常用治療中起了關鍵性作用。 患了慢性胃炎...
2017-02-17 -
抑鬱症要怎樣進行調理
方法步驟: 01 1得了抑鬱症以後要保持一個平和的心態,在心理上進行調節。良好的心情可以使我們的體內分泌一些有益的激素,可以提高我們的抗病能力。 02 2經常到戶外走走,不要總是悶在家裡這樣在...
2016-08-12 -
甲亢病人的飲食調理
甲亢即甲狀腺機能亢進症,是一類由於甲狀腺素分泌亢進,血液中甲狀腺素水準增高引起的以高代謝綜合征、甲狀腺腫大、突眼為主要臨床特點的內分泌紊亂性疾病。發病率約為31/10萬,女性多見。各個年齡組均可發病...
2017-02-18 -
抑鬱強迫症有哪些自我調理的方法?
方法步驟: 01 1堅持正常的學習和工作,使生活節律緊湊有序,同時培養廣泛的興趣愛好,通過社交及文體活動,分散和轉移對症狀的關注 02 2要嘗試思維轉換活動,就是把消極的、不愉快的情緒轉移到另...
2015-01-21 -
強迫綜合征可以用飲食調理嗎
方法步驟: 01 1首先我們要回答患者的問題,強迫綜合症是可以選擇飲食調理的但光是飲食調理還是不夠的。一般來說患者可以選擇多吃些維生素的食物多吃含蛋白質的食物,例如乳品、蛋、瘦肉、魚類和大豆等食物...
2015-01-20 -
夏季中醫養生 胃腸調理三大禁忌
夏季天氣比較炎熱,食物不能久存,且由於酷熱,人們往往愛貪涼,因此夏季成為腸胃疾病的高發時節。中醫養生專家提醒,調理胃腸,飲食一定要注意。若想安然度夏,在飲食方面需要注意以下幾個方面,尤其是胃腸道本...
2011-04-26 -
寶寶拉肚子因腸胃免疫力低 寶寶拉肚子飲食調理方法
寶寶拉肚子的情況確實很難解決。那麼你們知道寶寶拉肚子的原因嗎?為了更好的護理寶寶,緩解拉肚子的症狀,就先瞭解寶寶拉肚子原因。寶寶拉肚子怎麼回事消化器官不成熟寶寶的年齡比較小,內部器官還處於不斷的發育...
2016-12-24 -
預防小兒腹瀉5大妙招 6款食療方調理小兒腹瀉
小兒消化系統機能薄弱,是小兒常見疾病之一。小兒要是一連拉上幾次稀,就會軟弱無力,嚴重時還會使小兒發生脫水、血壓降低等不良後果。因此,家長應從以下幾方面加以預防:預防小兒腹瀉5大妙招1、積極提倡母乳餵...
2016-12-13 -
尿毒癥飲食調理有哪些
尿毒癥很可能會導致腎臟組織出現纖維化情況而最終使得腎臟出現損傷,影響其功能的正常發揮,甚至會使得其功能完全喪失。腎為先天之本,如果不注意保護會直接影響到正常生理。因此,要注意瞭解尿毒癥飲食調理,以免...
2017-02-18
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1回答
肝氣鬱結,陰虛生內熱可以吃什麼藥調理
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1回答
腎陰虛痰多濕重怎麼調理