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三高人群喝什麼茶好
養生之道網導讀：三高人群喝什麼茶好？三高患者日常飲食中要限制脂肪、糖類等物質，一日三餐控制比較嚴格。茶每天都可以喝，作為降三高的飲品，非常方便。那麼，三高人群喝什麼茶好呢？下麵推薦6種茶，不妨試試哦...
2016-06-20 -
三高症怎麼辦
一、三高症怎麼辦二、三高吃什麼食物好三、三高不能吃什麼三高症怎麼辦1、三高症治療血液黏稠度高偏方:一斤生薑,洗淨涼幹,切成薄片(如信封紙厚),裝在一個大口瓶內;再放入半斤冰糖;然後倒入一斤白醋(注意...
2016-12-23 -
吃蔬菜遠離三高少得癌
十字花科植物：這類蔬菜多以其莖、葉食用，如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物，可誘導多種酶的活性，起到抗癌作用，並且多含微量元素鉬和鋅。中醫認為性味多偏涼，清熱解毒作用明顯...
2016-05-18 -
不起眼的它竟是降三高特效藥
不起眼的它竟是降三高特效藥我們在擇菜的時候，往往都會把菜根扔掉，可是你不知道的事就是，其實在你眼裡無用的菜根，如果利用得當，可以做成藥膳，利尿解毒，還能降血壓哦!趕緊跟著養生網小編一起看看吧!1白菜...
2017-02-14 -
“三高”男性飲食應該怎樣調理
男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在壓力影響下，身體難免會吃不消，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，心、肺、腎等內臟器...
2015-05-18 -
酸辣烏魚蛋湯 烏魚蛋湯可有效防三高
酸辣烏魚蛋湯的做法其實是很簡單的，它是美食菜譜中比較常見的一種菜。其實不一定要看酸辣烏魚蛋湯的視頻才能學會做法，只要認真的閱讀下文還是蠻簡單的。但是怎麼做酸辣烏魚蛋湯更好吃呢? 酸辣烏魚蛋湯 主料...
2017-02-19 -
三高最怕這一道菜！能擊退血栓、強心臟！
三高”主要是指高血糖、高血脂、高血壓，三高人群的日常飲食要特別注意，下面幾種家常菜都是“三高”最怕的菜，幾分鐘速成，在家就能做，一起來看看吧！ 海帶降壓、降脂、降糖 海帶富含牛磺酸，可降血壓、...
2017-01-16 -
三高人群的飲食禁忌
【導讀】俗話說的好，病從口入。三高的疾病就是因為不健康的飲食引起的。日常健康的飲食習慣有助於預防三高疾病，對於已經患有三高的朋友，更應該在日常的飲食上有所注意，對於禁止吃的食物一定不能吃，以免疾病...
2014-07-14 -
“三高”人群飲食須注意 常吃六種食物有效抑制
常吃六種食物可抑制“三高”！1燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。2洋蔥洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。3...
2015-09-23 -
三高老人必知的冬季飲食保健常識
三高老人飲食養生應該注意點啥許多的老年人都有三高的情況，這也是許多子女非常擔心的問題，你們知道冬季老人吃什麼比較好嗎?生活中有哪些食物是可以幫助老人養生保健的呢，還不知道怎麼照顧老人的朋友們趕緊來看...
2014-12-01 -
這物泡水祛斑降三高效果驚人！
桑葉泡水的功效1祛斑：桑葉茶水還能用於祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對於祛斑有一定的作用。2降三高：桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、...
2016-08-12 -
秋冬喝6種湯水養顏滋補一步到位
喝湯不僅補充豐富營養，喝湯還能美容養顏，尤其生活在大都市疲於奔命的上班族、白領，不想提早衰老身體差，就得有湯水滋潤補身材好，可是平日上班這麼忙，有哪些湯可以快捷簡單的呢？而且這個時節喝什麼湯水才是最...
2016-11-28 -
潛伏在“三高”女性身體裡的心理危機
方法步驟： 01 工作依賴症 工作成了生活中唯一，由於長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。通常只有在工作的時候才會覺得自己很充實，認為自己只有在工作上得到承認才有存在的價值，...
2017-02-15 -
三高男性 該怎麼吃食物了
男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在壓力影響下，身體難免會吃不消，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，心、肺、腎等內臟器...
2017-02-23 -
“三高”危害大 易引發糖尿病及其併發症
養生之道網導讀：“三高”“（即高血糖、高血脂、高血壓）危害大，日常生活中我們要警惕”三高“。三高症狀最容易引發糖尿病及糖尿病併發症。無亂是否有糖尿病，我們都需要遠離三高。下面養生之道網介紹”三高“...
2014-11-20 -
痰濕體質特點（肥胖和三高人群）
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕 時，便可以認為這種體質狀態為痰濕體質，多見於肥胖人，或原來瘦現在胖的人。 朱丹溪提出了 “肥肉多...
2014-02-18 -
三高的人不能吃什麼 三高患者飲食禁忌
現在得高血壓、高血脂、高血糖的人已經越來越多。這三者被稱為三高患者。對於三高患者來說，飲食禁忌事項畢竟多。在日常生活中，三高患者飲食需要格外留心。那麼到底三高的人不能吃什麼呢? 三高的人不能吃什...
2016-11-16 -
男人6大補藥 防三高養肝腎
男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛濕熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該著重補腎。 青春期祛濕熱茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，...
2017-02-26 -
“三高”病人要重視下肢血管的病變
“三高”如果長期沒有得到較好的治療，會出現大血管的併發症，主要是提前出現的或加速發展的動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化不只是發生在冠狀動脈，它可以發生在任何動脈，發生在下肢動脈並不少見。如果下肢動脈狹...
2010-06-19 -
高血壓飲食要注意三高二低
高血壓的症狀因人而異。早期可能無症狀或症狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。此時被稱為緩進型高血壓...
2015-10-06
