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體質也有陰陽性之分 配合體質的最佳飲食方法
體質有“陽性”和“陰性”之分 中醫有“陰”、“陽”的說法，認為人類的身體也有陽性體質、陰性體質之分，並且各個體質有其對照的特徵。 陽性體質的人，有很多是肌肉緊實的體型，性格開朗積極、血壓高、怕熱、...
2013-04-01 -
陰陽在人體生理功能方面體現
陰陽在人體組織結構上的劃分。人體是一個有機的整體，它的一切組織結構，既是有機聯繫的，又是相互對立的。它們對立而又統一的關係都可以用陰陽的屬性來加以劃分的。就人體部位來講，上部屬陽，下部屬陰；體表屬...
2017-03-08 -
陰陽二氣關係養生
一說到中醫，很多人都想到陰陽五行，陰陽五行給人的感覺就像古代的算命先生或風水大師在給人看病，很像迷信的東西。所以很多人不相信，特別是搞自然科學的人。 陰陽是個抽象的概念。《黃帝內經》說：“陰陽者，有...
2017-03-08 -
陰陽失調
[FS:CONTENT_START]陰陽失調，即陰陽之間失去平衡協調的簡稱，是指在疾病過程中，由於各種致病因素的影響，邪正之間的鬥爭，導致機體陰陽雙方失去相對的協調平衡，而出現偏盛、偏衰、互損、格拒...
2017-03-08 -
陰陽學說
陰陽學說，是研究陰陽的內涵及其運動變化規律，並用以闡釋宇宙萬物萬象的發生、發展和變化的一種古代哲學理論，是古人認識宇宙本原、解釋宇宙變化的一種世界觀和方法論，包涵著豐富的辯證法思想。陰陽學說認為，世...
2017-03-08 -
春分養生講究陰陽平衡 根據“五行”體質巧養生
指導專家：南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝主任醫師繼驚蟄節氣之後，3月20日我們迎來了春分節氣。“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。”一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限，是春季九十天的中分點，所...
2016-03-20 -
中醫常識 氣血陰陽四大虛你都瞭解啥
你知道嗎，體虛的情況有很多，可能是氣虛、血虛，也可能是陰虛、陽虛，那麼我們如何分辨這四種虛弱呢，每種虛弱有什麼不一樣的呢，又該如何進補呢?帶著這些疑問和小編一起來看下文吧。 有的人常常會自己是...
2016-06-03 -
春季重八“養”陰陽平衡脾腎健康
俗話說：“一年之計在於春”，春季是萬物萌發的時節，因此春季養生一定要做好，為一年的健康打下堅實的基礎，那麼我們除了在日常生活起居上做好之外，還應該注重八“養”分別為“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱”...
2014-04-24 -
秋分要陰陽平衡 起居飲食各有要點
9月23日為農曆秋分節氣，表明氣候已經真正進入秋季。 春夏養陽，秋冬養陰。作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中應本著陰陽平衡的規律，注重精神調養，培養樂觀情緒，保持神志安寧；注重調適脾胃和腎氣，...
2011-09-23 -
喝豆漿的好處 春飲豆漿滋陰潤燥調和陰陽
導語：喝豆漿的好處。豆漿的營養價值比牛奶有過之而無不及，是非常理想的飲品，且易於消化。鮮豆漿四季都可飲用，適合各種人群食用，包括老人、成年人和青少年等。那喝豆漿有哪些具體的好處呢?下面四季養生網小...
2017-03-08 -
依循陰陽變化 中醫時辰養生法
中醫養生歷史悠久，古代不少養生家推崇12個時辰各自依照晝夜陰陽變化規律進行養生。下面為你介紹古人的“十二時辰養生法”，大家不妨一試。 起床輕微活動 1、卯時（5：00－7：00） 見晨光即披...
2010-08-16 -
女養顏男調和陰陽 冬季睡眠養生男女各異
睡覺是每個人生活中不可缺少的一部分，好的睡眠可以幫助身體“休養生息”，養足精神。但是並非每個人都“會睡覺”。對於男人和女性來說，睡眠養生是有區別的。對於女性來說，夜間睡眠是女性身體得以補養陰血“充...
2012-12-23 -
陰陽失交型中風
治療方法：十補丸、地黃丸加杞子當歸。 證候表現：凡類中病出於髒，精去則氣去，所以眩暈猝倒，氣去則神去，所以昏憒無知 病因病機：凡類中病出於髒，精去則氣去，所以眩暈猝倒，氣去則神去，所以昏憒無知，陰...
2017-03-08 -
陰陽刺
刺法名即偶刺。見該條。 偶刺 十二刺法的一種。用於治療心痺(心胸痛)。方法是在疼痛的前胸和後背相對應的部位用手按住，前後各斜刺一針。但要注意防止直刺和深刺，以免傷及內臟(《靈樞·官針篇》)。
2017-03-08 -
陰陽圈
病證名系指眼睛生翳兩相對映的病證。出《目經成》卷二。本書認：“此症黑睛上生二翳，中虛，一中實，兩翳連環如陰陽之圈，故名。有白中略帶焦黃，及細細赤脈絆住，而光滑深沉者，皆不能去。大約為險症，翳退而現...
2017-03-09 -
夏季補腎區分陰陽最關鍵
分析：腎虛分陰陽 治療要對症 中醫認為，秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，此時最重要的就是養護人的陽氣。夏季並非完全不能進補，對於確實有腎虛症狀的人來說，夏季同樣可以補腎，但補腎...
2017-03-09 -
和陰陽
和陰陽 小兒推拿方法名又名合陰陽、合二氣。 用拇指由小兒腕橫紋兩端向中間合推。 有和氣血、消痰延等作用。 《小兒按摩經·手訣》：“從兩下合之，理氣血用之。”
2017-03-09 -
陰陽五行俱全的神奇藥材：冬蟲夏草
從傳統中醫角度來說，人體內的陰陽平衡說是中醫一切理論的基石，所有病症都是由於陰陽失調而造成的，因此中醫把幾乎所有的藥材功效都劃分了陰陽屬性，如燕窩是滋陰而人參鹿茸則是補陽，每個人在進補時都需根據自...
2017-03-09 -
素食祝您秋季陰陽平衡
中醫認為，秋季人體陰陽偏盛或偏衰均會對身體造成傷害，而常攝素食可“和諧陰陽”，減少疾病的發生。正如古典《大戴禮記》有雲：“食肉葷，勇而悍，陰陽失衡；食穀素，慧而巧，養陰平陽。”秋屬肺金，酸味收斂補...
2017-03-10 -
秋分：陰陽平衡調飲食
秋分至，表示已真正進入秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問·至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏...
2017-03-10
