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玉米防病抗衰老 學做幾道玉米菜
玉米又名包穀、苞米、棒子,原產於南美洲,後被傳至世界各地。如今是全世界公認的“黃金作物”,有的地區以它為主食。玉米是粗糧中的保健佳品,多食玉米對人體健康頗為有利。 含有大量的維生素E 玉...
2016-11-21 -
久坐成疾 坐站交替工作有助防病
有凳子不坐白領流行站著辦公 網友“居委會小秘”發帖稱,近來辦公室掀起一股“站起辦公”的風潮,大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上,天天站著工作。 “居委會小秘”表示,帶領這股風潮的女同事甚至可以一天...
2014-07-16 -
巧用發物來防病吃對方式能趨利避害
“不要吃發物”這句話,很多人從小都聽說過。但是,被稱為“發物”的食物太多了,比如薑、蒜等辛辣食物,牛羊肉、豬肉等油膩食物,蝦、蟹等海產品,有時還包括柿子、梨等水果。如此多有營養的食物不讓吃,到底有...
2017-02-26 -
霧霾天氣防病多吃潤肺食物
近幾日,持續的霧霾天氣讓各地區飽受侵害,空氣品質下降,PM2.5指數頻臨“報表”,空氣品質持續六級嚴重污染,讓人們著實擔心。吸入這些有害的物質,會引發多種疾病,尤其是肺部疾病,因此中醫提醒大家,霧...
2016-10-14 -
夏天防“火” 你準備好了麼
上火”三個階段任何一種疾病或者是症狀都不是一蹴而就的,都會有一個過程存在,就拿夏季“上火”來講,一般會有以下三個階段。1前期有“濕氣”夏天一到,由於高溫的影響,人體本身就會減少活動量,這是很正常的表...
2015-06-17 -
用這物敷腳心補腎防病有奇效
用什麼敷腳心能補腎防病人們將腳部稱為人體的“第二心臟”,可見腳部對人體的重要性,其中,在腳心處還隱藏了諸多重要的養生穴位,其中湧泉穴便是腳心上最為重要的通腎經的穴位,經常對其進行刺激方能起到固腎養生...
2016-11-23 -
秋季如何防病 做好7個保護當心寒氣入侵
寒氣容易入侵的7個部位生活中我們見到的許多疾病,都是由寒氣引起的。換句話說,寒氣是萬病之源。所以,在秋冬季節,一定要做好保暖工作,尤其是以下這7個部位一定要重點保暖。1頭部頭部是人體陽氣最旺盛的部位...
2015-10-14 -
這種乾咳竟是肝癌前兆 秋天防癌多吃這類食物
核心提示:很多肝癌患者確診前都會出現乾咳,並且伴有肋骨疼痛,胸片照射也沒有發現問題,但經過長期也沒有看到效果。病情惡化後才知道是肝癌。 溫馨提示: 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症?但只要做好8件事就...
2017-02-27 -
夏季吃這些食物不僅美味還能防病
夏季吃這些食物不僅美味還能防病1苦瓜炎熱的夏季是最適合吃點苦味食物的了,其中苦瓜便是最為典型的。那麼在夏季的時候,多吃苦瓜能起到哪些重要的保健作用呢?其實,說到苦瓜很多人的第一反應認為苦瓜一定很苦,...
2016-07-10 -
女人開車 帶瓶橙汁能防病
許多人早上開車上班之前,總是不敢多喝水,就怕堵車內急難耐。不過,如此之舉雖能避免內急困擾,但時間久了,會引起尿路感染,尤其是女性開車族。 如今,開車的女性朋友越來越多,已幾乎與男開車族平分秋色...
2010-09-17 -
超贊 電腦族防癌防病7秘訣
編者按:放眼望去,你看看現在這個社會還有幾個人離得開電腦,電腦已經成了工作、生活中無法缺失的一部分。但是常和電腦打交道卻特別容易得各種電腦病,甚至患癌幾率也特別大!那麼電腦族如何保健呢? 超贊...
2012-07-10 -
一碗生薑茶養生防病功效如此強大
生薑茶的養生功效1驅寒保暖生薑中蘊含薑辣素、纖維、澱粉,這些物質能促進人體主動出汗,有利於寒邪之氣排出。保你一碗薑茶下肚,瞬間感到全身有股暖流湧過,是寒冷冬季必備的暖身佳飲。2暖宮止痛不少女性朋友在...
2016-12-14 -
夏季雷雨天氣 遇到雷擊如何急救
現在處於夏季,又到了一年中的多雨季節,隨之而來的是頻發的雷電。為避免雷電傷害事故的發生,或者在發生事故的第一時間給予傷者正確及時地救治,我們就先來瞭解一下雷電。 雷電是一種高壓電。雷擊通常會...
2016-06-06 -
雷雨天氣小心雷擊
出發前最好穿著橡膠運動鞋,攜帶輕便絕緣的雨衣。雨傘一般帶有金屬手柄,在強雷暴天氣不建議使用。身上儘量不帶金屬飾品,如鑰匙、配飾等,不在山頂或空曠的地上安營,以免遭雷擊。 如果遇到突然刮大風,...
2015-10-10 -
夏季不同雷雨天氣的避雷方法
夏季大家都知道是雷雨季節。在這樣的天氣情況下雷擊發生的次數也比較多。那麼我們有什麼比較有效的方法可以預防雷擊的傷害的發生呢?下面我們一起瞭解下吧。 1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺、山頂、山...
2014-08-06 -
夏季雷雨天氣雷擊傷害的預防與急救
夏季雷雨天氣發生的打雷閃電想必大家都有看過,因此都能知道雷擊的傷害,那麼我們又該如何來避免和預防呢?下面我們一起來瞭解下吧。 雷擊傷害的急救 1.傷者就地平臥,松解衣扣,乳罩、腰帶等。 ...
2014-08-01 -
在雷雨天的注意事項
雷雨季節頻發的夏季除了讓我們的天氣溫度降溫之外,同時也為我們帶來了雷電的威脅,對於我們的出行是不小的威脅,那麼我們應該如何在雷雨天氣做好相應的預防措施呢?下面大家一起來瞭解下吧。 1、雷雨閃電...
2014-07-15 -
只需在清水裡煮這一物 防病排毒祛濕最防癌
俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢,一個位老中說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它,難得一見,一定留好他。 水煮香菜 做法:把香菜...
2016-09-28 -
在雨天怎樣保養毛巾?
在雨天,由於天氣潮濕,毛巾,很容易變黏滑,飄出怪氣味等等。在梅雨天裡怎樣才能把毛巾的壽命延長?小編教給您以下小訣竅——— Q:我已經天天洗毛巾,為什麼毛巾還是這麼容易用壞? A:毛巾的織物...
2016-06-27 -
紫色的這物防病效果很驚人 不知道虧大發了
紫色的食物相對較少,其中紫甘藍便是一種較為常見的食物,不僅顏色看起來很有食欲,而且其中所含的營養價值甚高。但是,這道美味且獨特的紫甘藍對人體健康有何好處呢? 紫甘藍的好處 1、嫩膚延衰 在紫甘藍中...
2017-02-27