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按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官,人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點,所以經常按摩耳朵,也就按摩到了這些點,按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
夏天防曬吃什麼好 千萬別錯過7種食物
夏天防曬吃什麼好呢?防曬是夏天最重要的保健工作,而且防曬的方法一定要正確,這樣才能夠在不傷害身體健康的同時真正起到防曬的作用。下面,為大家介紹一下夏天防曬吃什麼吧。夏天防曬的飲食須知每天吃高維C水果...
2016-06-07 -
零食好處 上班族吃這4樣零食解饞防病兩不誤
對於現在的很多上班族而言,尤其是一些資深吃貨們,在長達8小時左右的上班時間內沒有點零食打磨時間實在是痛苦的,即使不是吃貨,長時間的工作也會產生饑餓的感覺,所以備點零食成為了多數人的選擇。而吃零食...
2016-09-14 -
一杯白芷水防病效果很給力 你一定要知道
白芷是一種重要的養生中藥材,常食之可幫人體養生防病。但是很多人甚至都不曉得白芷長什麼“模樣”。今天小編就來為大家詳細介紹下白芷所能發揮的養生功效。 白芷有何養生功效 1.降低血壓 白芷還充當著純...
2016-12-28 -
養生防病,健腦九法
大腦是人體極其重要的器官,有“司令部”之稱。大腦健,青春常在,大腦衰,病多命短。因此,養生防病,貴在健腦。 藥食補腦 古今健腦,一般是以補肝腎、益精血、益元氣、活血脈為主,化濁痰、開清竅為輔,應當...
2017-02-17 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色,木葉動秋聲。眼下已是秋季,明顯感覺到早晚溫差日益變大,氣候愈發乾燥。俗話說得好:“秋光秋色秋景美,要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬,但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
男人冬天為啥都搶著吃它長壽又防病
寒風凜冽,天氣越發的寒冷起來。冬天給我們帶來的不僅僅是寒冷的天氣,還容易引發各種疾病危害我們的身體健康。那麼我們應該在冬季吃什麼水果好呢?有哪些我們必備的冬季養生小常識呢?到底應該如何做好冬季養...
2015-11-20 -
春天防寶寶過敏該怎麼做 避免外界接觸過敏源
春天非常的乾燥,這對寶寶的健康也是一個極大的挑戰。這樣的環境最容易導致寶寶過敏的出現,比如過敏性鼻炎,皮炎等,給寶寶的健康帶來了極大的威脅。那麼怎麼預防寶寶過敏呢?1、面對多變氣候要注意保暖寶寶對身...
2016-03-03 -
春天防小兒多種過敏的法寶
過敏性結膜炎症狀表現:空氣中的花粉等異物進入眼睛而引發過敏性眼病。主要症狀為,眼睛發癢、畏光、流淚、分泌物增多、結膜充血等。防範要領:媽媽們要注意保持寶寶的眼部衛生,不要讓他們用手揉搓眼睛;春季多風...
2015-11-24 -
養生茶喝出好氣色 美顏又防病
方法步驟: 01 綠茶。先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛,是因為它能夠有效地抗氧化,清除自由基,延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身,主要源於...
2014-11-05 -
吃什麼補腎 常吃這物不僅補腎還能防病
芡實是一種藥食兩用的養生滋補食材,你可別小瞧小小的一顆芡實,其所具有的強大養生功效是很驚人的,那麼到底常吃芡實能起到哪些保健功效呢? 芡實的養生功效有哪些 1、固腎益精 中醫認為,芡實性...
2016-09-29 -
陰雨天膝蓋酸痛原因及治療
最近的天氣陰晴不定,有些人的膝蓋經常會的的酸痛,這是怎麼回事呢?陰雨天膝蓋酸痛很可能是患上了關節炎,下面我們來看看具體的介紹。 陰雨天膝蓋疼,可能是患上了關節炎 膝蓋疼痛是膝關節骨性關節炎...
2015-05-19 -
陰雨天心理“發黴”怎麼辦
受天氣這個外因影響,人們的情緒確實更容易低落,而一些患有憂鬱症的病人,病情也容易復發。誘發憂鬱症主要是內因,但天氣這個外因也不可忽視。 “又是雨天!”一直被陰雨所籠罩的天氣,不少網友的QQ簽名...
2012-03-27 -
陰雨天情緒不佳自我調節
養生精選:宋美齡百歲養生八大秘招 許多人都有這種體驗,那就是每當天氣有變化,例如、下雨、陰天、下雪的時候,就會不自覺的感到渾身乏力、昏昏欲睡、百無聊賴,如果天氣不好的情況持續的話,甚至會感到焦慮、...
2011-05-05 -
陰雨天風濕為什麼老發作
很多人在陰雨天就會四肢關節十分疼痛,很多人就認識這就是風濕的症狀,事實上,這種理解是片面的,陰雨天四肢疼痛的確是風濕的症狀表現,但是並不是絕對的,還有其它的疾病也有類似的表現。 雖然說多年來風濕...
2011-07-29 -
陰雨天氣易生病 6種病要提防
最近陰雨天氣很多,有時候甚至下暴雨。在陰雨天氣裡,細菌、病毒容易滋生,人若不加以提防,也容易生病。陰雨天氣容易有哪幾種病呢?小編給大家介紹6種。>>>經得住風雨的才是女神 四招漂亮應對下雨天1、警惕...
2014-04-05 -
陰雨天關節炎常發作 還不多吃這七種食物
關節炎常發作吃這七種食物 1、綠茶 這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚,研究顯示,綠茶可以有效緩解風濕性關節炎。 2、香蕉 它是含鉀最豐富的水果,同時也是一種能治療關節炎的食品。香...
2016-03-30 -
痛風一到陰雨天就發作,難受至極,古人治痛風常用這幾招,治療痛風一方一個准
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。它是由於單鈉尿酸鹽結晶(MSU)或尿酸在細...
2017-06-17 -
碰上陰雨天氣,風濕疼痛就發作……怎麼辦?
炎炎烈日終於盼來了大雨,當其他人都在高興這場大雨時只有風濕病患者面露愁容,這......下雨天,風濕病怎麼辦呀風濕病是不是潮濕天氣引起的?風濕病患者就像行走的天氣預報,常常一變天身上就有反應。但是…...
2017-07-29 -
陰雨天也有紫外線,防曬絲毫不能懈怠
很多女性認為陰雨天裡沒有太陽,也就沒有紫外線,所以就不用防曬了。這種想法是錯誤的,在陰雨天也要及時防曬。想要瞭解更多的話,請往下看。愛美的你,對於皮膚的保養護理也是小心翼翼的,在炎炎夏日外出,總是會...
2017-08-29