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孩子屁股打不得 下手太重可致顱骨變形
研究：經常被體罰的孩子智商低 最近，美國《世界日報》報導，一項針對1510名2～9歲的兒童進行的4年跟蹤研究表明，未遭體罰的兒童，智商的平均數比經常挨打者高出5至28分。“有些父母動不動就用‘打屁股...
2013-02-28 -
跑步會使小腿變粗嗎 瘦腿方法有哪些
有不少朋友認為，跑步會使腿部的肌肉變發達，使腿變粗。其實這個認識是有失偏頗的。 很多人對自己的身材變化很敏感，尤其是愛美的女孩，跑完步後腿部通常有脹脹的感覺，好像變粗了。還認為跑步的時候需要...
2015-11-17 -
要雙腿看起來更細長?5種簡單易學的瘦腿法
要雙腿看起來更細、更纖長？為你介紹幾種簡單、操作性又強的瘦腿方法，懶人都可以堅持下來，只要堅持下來就能有一雙讓你心動的腿。一、多快走及縱跳多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血...
2014-03-23 -
十種食物瘦腿最有效 讓雙腿呈現迷人風采
瘦腿最有效的方法是什麼？許多女性為了擁有一雙修長勻稱的雙腿，試盡各種各樣的減肥方法：運動、節食、喝減肥茶，甚至是抽脂。卻忽略了身邊垂手可得的美腿食品。下麵，小編為你嚴格精選10種瘦腿食物，每樣都含有...
2014-04-17 -
雙腿骨折別驚慌， 學會多人配合急救！
如果在生活中遭遇意外，例如暴力打擊、高處跌落、車禍等等就可能導致雙腿骨折，這時候患者是無法自行處理的，因此需要其他人的説明。今天小編就來分享一下雙腿骨折的急救方法，希望對大家有一定的幫助。 (1)兩...
2016-09-29 -
慢跑會不會使小腿變粗呢
隨著年齡不斷的增長，大家的身體是否也會在發生改變，大家會發現，隨著脂肪不斷的堆積大腿和腹部，因為長時間的坐在辦公室裡面，大腿沒有機會好好的運動一下，久而久之，讓脂肪增加總是造成的大腿又粗又胖，那麼...
2015-10-30 -
按壓膝蓋後方 讓小腿變細
每個女孩子都希望自己的腿能白皙、纖細又筆直，這樣無論穿裙子還是穿短褲都會很好看，但是現實往往是事與願違，有些人上身不胖，但是小腿粗，這樣的蘿蔔腿該怎麼減呢? 好看的腿型是讓人羡慕的，如果你的小...
2015-06-09 -
慢跑真的會使小腿變粗麼
日常的生活當中，一定有不少人非常愛運動，無論是中老年人，還是年輕人，大家越來越虛汗運動，很多人都不想長期的待在自己的辦公室裡面，適當的運動可以使得人們的大腦智力得到很好的開發，又可以使得身體不會發...
2015-10-30 -
怎樣快速使腿變細呢
身體的脂肪比較多了的話，就會比較影響到正常的美觀，尤其是一些女性，很在意身上的脂肪是不是比較多。積極的減肥不光能讓外表看起來比較的靚麗，線條曲線比較優美，而且還對身體健康有著非常好的作用，能很好的...
2015-12-06 -
最齊全瘦腿方案 讓小腿變纖細
女人最想瘦哪裡？如果做一次調查的話，我想小腿被選中的幾率幾乎是100%。一年中許多時間，我們不得不露出它們。穿裙子、熱褲，你可以遮住大腿，但你卻對小腿無能為力。既然遮不住，那麼就來試著努力改變吧...
2011-05-05 -
雙腿告訴你 你的身體哪裡虛弱了
如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清;女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛症狀。現代醫學認為，雙腿浮腫...
2017-03-13 -
吃西瓜 苗條你的雙腿
西瓜性甘味寒，能解暑熱，並具利尿、發汗的功效，也是補充水分最好的選擇。不過，西瓜吃多了，容易引發腸胃炎、腹瀉等毛病，仍應酌量食用。 西瓜的水分極高，含有豐富的維生素、蛋白質、果膠、纖維質等，一般...
2010-06-03 -
跑步後怎麼防止小腿變粗呢
現在有很多的跑步愛好者，熱衷於這項運動，相信除了能夠鍛煉身體，增強體質之外，還有一個重要的原因就是能夠減肥，讓大家有一個好的身材，而有一部分的人跑了一段時間就發現，自己的小腿沒見小還好像大了一圈，...
2015-10-27 -
快速瘦腿 只需5點就能擁有迷人雙腿
夏天很多人都喜歡外出進行簡單的運動，目的不為別的，只為了瘦腿，但是這樣簡單的休閒式運動真的能起到瘦腿的作用嗎?沒錯，是可以，但是效果很慢。那麼如何才能快速的瘦腿呢，請跟小編一起去瞭解下面的文章，...
2014-07-29 -
瘦腿的運動 12個瑜伽動作練出完美雙腿
很多人都在尋找瘦腿的方法，因為他們嘗試了很多方法，要麼就是見不到效果，要麼就是該收的地方沒瘦，不該瘦的地方卻瘦了。那麼，怎麼瘦腿才最有效最快速呢，讓我們一起去文章中瞭解下瑜伽是如何瘦腿的吧! ...
2014-07-28 -
頸椎變形發病源自5個因素
頸椎間盤退行性變、頸椎增生及頸部損傷等，可引起頸椎骨質增生、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀，即可診斷為頸椎病。日常生活中引起頸椎病的常見原因有： 1、不良姿勢：坐辦公...
2012-12-29 -
切片吐司變形記的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關切片吐司變形記的做法。 1.一...
2016-10-25 -
使小腿變細的方法
如果是自己的腿部比較纖細的話就會顯得整個人都高挑起來，所以很多的女性朋友們都喜歡自己的腿部可以更加的纖細一些，但是很多時候卻會因為各種原因而導致自己的腿部變得比較的粗大，這個時候就會顯得自己的身材...
2015-11-27 -
15種美食打造雙腿
炎熱的夏季，是MM比拼身材，比拼美腿的時候，而在這時，身材不好的MM就會感覺到自卑，因為自己的身材不好，因為自己的腿型不夠美，不用擔心，一起來看看小編為大家準備的減肥食譜和美腿食物吧。 減肥食...
2013-06-19 -
8招打造修長雙腿
有著修長的雙腿肯定能吸引更多人的眼球。但是腿上的肉是最難減的部位了，那麼到底該如何才能甩掉腿上贅肉，擁有一雙迷人修長的雙腿呢?這是每個MM苦惱的事情，不用擔心，試一試小編推薦給大家的方法吧。 ...
2013-05-17
