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綠豆粥怎麼煮 教你煮清涼爽口的綠豆粥
夏天是個燥熱的季節,這個時候,人們都喜歡煮綠豆湯或者綠豆粥晾涼來吃,清爽可口,清熱解毒,那麼你知道綠豆粥怎麼煮嗎?知道綠豆粥怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家詳細的介紹一下綠豆粥的做法,供大家參考...
2016-05-06 -
食療關節炎每天一碗豆粥
紅花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低關節局部炎性組織的含量,有明顯的抗炎作用,對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。因此建議關節痛患者常食紅花芸豆粥來治療。取紅花芸豆50克用溫水浸泡3~5小時,與1...
2017-03-10 -
綠豆粥怎麼煮
粥的營養價值很高,它對人體營養補充都是有著很好的幫助作用,所以對粥的選擇,也是可以根據自己的喜愛進行,那粥的種類很多,不同的粥含有的營養元素不同,例如說蔬菜粥,它含有的維生素和氨基酸很多,在提高人...
2014-04-18 -
香椿雞蛋&紅豆粥的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香椿雞蛋&紅豆粥這道菜的做法。 1.1鍋熱加油,把打好的雞蛋倒入,香椿切段,均勻撒在雞蛋液上 2.2準備材料...
2016-10-25 -
養顏紅豆粥的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道養顏紅豆粥,讓家人吃得更健康。 看看小編今天的介紹大家其實在外面...
2016-10-25 -
杏仁紅豆粥的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於杏仁紅豆粥...
2016-10-25 -
消暑綠豆粥的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下消暑綠豆粥的做法。 1...
2016-10-25 -
雙薯綠豆粥的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下雙薯綠豆粥。 ...
2016-10-25 -
雙米豆粥的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款雙米豆粥,以後可以自己在家做一下哦。 1.將小黃米、薏米黃豆洗淨,浸泡一段時間,入高壓...
2016-10-25 -
綠豆粥的熱量
綠豆粥是很多人都喜愛喝的,尤其是在夏季的時候,喝上一碗涼的綠豆粥,對人體各方面都是有著很好的改善,綠豆有清熱解毒的作用,所以夏季選擇它是一個放心之選,但是對綠豆粥的熱量是多少呢,也是很多人不太清楚...
2014-04-24 -
大米綠豆粥
炎熱的夏天即將來臨,人們在炎熱的夏天喜歡吃一些可以降暑的東西,所以大家對於大米綠豆粥非常的想要瞭解,在生活中大家一定要很好的瞭解大米綠豆粥這樣才能做出比較好的味道,當然大家在生活中可能都已經做過大...
2014-04-25 -
黑豆粥的做法
在我們大家的生活中粥是比較常見的食物,所以對於粥大家也不陌生,所以對於黑豆粥的做法大家都非常的想要瞭解的,在任何時候人們都要瞭解身邊的這些飲食,所以對於黑豆粥的做法大家一定要很認真的瞭解,那麼黑豆...
2014-04-25 -
哪些人不宜食用小豆粥?小豆粥的副作用有哪些?
在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議,尤其像小豆粥這樣的食物,很多人覺得對身體是有一定的傷害的,其實它的營養價值也是很高的,我們結合自己身體情況去選擇就可以,下面一起看一下哪些人不適合...
2016-12-29 -
薏米紅豆粥的功效與作用
薏米紅豆粥的功效 1.清熱解毒、活血止血,減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害。 2.薏米味甘淡、性微寒,能健脾利濕、消熱。 3.紅豆味甘酸性平,有清熱解毒、散血消腫的功效。 4.而仙鶴草味苦性平...
2017-03-12 -
薏米綠豆粥清熱去火治痤瘡
問:我今年25歲,面部總起一些痘痘,非常影響面容,不知應注意些什麼?有治療此病的驗方嗎? 答:痤瘡是青春期常見的現象,並不影響健康,但因影響面容美觀,令人十分苦惱。痤瘡患者平時應注意以下幾點:...
2013-07-11 -
薏米紅豆粥幫你祛濕趕走濕疹
生薑yle="text-indent: 2em; text-align: left;">我們都知道薏米紅豆粥的營養功效非常多。不僅可以幫助我們祛濕,消腫,常吃還可以有減肥的功效。經常喝薏米紅豆粥可以...
2016-09-29 -
多喝薏米綠豆粥能健脾開胃還能減肥
我們都知道薏米綠豆粥好喝,但是卻很少有人真正的瞭解到它的那些功效。常喝薏米綠豆粥不僅可以讓我們健脾開胃,還可以幫助我們減肥,你知道嗎? 薏米的功效 薏米的美容效果很顯著 薏米的美容效果很顯著,常常...
2016-09-29 -
薏米紅豆粥的功效你知道多少
薏米紅豆粥對於祛濕有著很好的效果,對於身體濕氣重的人來說,多喝是很好的。那麼大家除了知道薏米紅豆粥有這個功效之外,還知道別的嗎? 營養功效 薏米 在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,...
2016-09-29 -
薏米紅豆粥的禁忌看你吃錯了沒
不管吃什麼食物都有著它自己的禁忌,這些禁忌都是需要我們遵守的。如果我們不小心吃錯了很容易會損害我們的身體。那麼薏米紅豆粥都有哪些禁忌呢? 薏米紅豆粥的禁忌 1.不能加大米和薏米紅豆粥同熬 大米生長...
2016-09-29 -
薏米紅豆粥禁忌放糖 這樣吃它竟會致命
薏米紅豆粥對於我們來說是非常的熟悉的,我們在生活中常常會吃它,薏米紅豆粥十分的美味,並且營養也是非常的豐富,但是一些薏米紅豆粥的禁忌還是需要我們牢記的,包括是否可以放糖,今天小編就為大家詳細的介...
2015-10-10