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鮮藕綠豆粥
鮮藕綠豆粥,有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的作用,正好自己的扁桃體發炎,就熬來試一試,喝了兩天真的好了。這款粥甘滑可口,推薦給有需要的朋友。鮮藕50克,大米50克,綠豆30克,白糖適量。將藕去皮洗淨...
2017-03-09 -
紅豆粥減肥法
紅豆粥減肥法到底應該怎樣做的呢,肥胖給很多人帶來了不僅僅是外表的不好看,更多的是身體的影響,肥胖會導致一系列其它疾病的發生,例如高血壓,所以減肥成為了肥胖人士關注的問題,如何減肥最好呢,我們可以選...
2014-07-18 -
教您綠豆粥怎麼煮_綠豆粥要煮多久合適
導讀:綠豆粥怎麼煮又要煮多久合適?消暑就吃綠豆粥,然而許多朋友覺得煮綠豆粥的時間不好把握。綠豆粥要煮多久?下面四季養生網為你介紹綠豆粥要煮多久。 綠豆粥的做法 1、先把綠豆洗乾淨(不乾淨的情況下)...
2017-03-10 -
夏季炎熱 綠豆粥可以放紅糖嗎
夏日煮綠豆粥清熱消暑,一般的綠豆粥都是放冰糖的。但是紅糖營養豐富,比冰糖營養價值高,綠豆粥可以放紅糖嗎?下面由四季養生網帶你看看綠豆粥是否可以放紅糖。 紅糖的營養價值 紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖...
2017-03-10 -
在晚上吃紅豆粥能減肥嗎
很多人在減肥的道路上,走了不少彎路,現代人減肥總是希望自己可以找到一個方便,快捷,而且省事減肥效果好的減肥方式。所以當很多減肥藥上市的時候,很多愛美的女孩子們就動心了,很多減肥藥都是中看不重要,包...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥減肥嗎
將紅豆和薏仁用來熬粥的人不是一個兩個,很多人喜歡吃米粥,但是很多人不會做,其實製作薏仁和紅豆粥的方法很簡單,將水燒開了之後直接加入米和薏仁紅豆,然後開小火慢慢的熬制,這樣薏仁紅豆粥就好了,但是很多...
2016-01-04 -
薏米綠豆粥的功效 能健脾開胃還能防癌
煮粥的材料有很多,而且不同的材料放在一起煮出來的粥是有不同的功效。下面小編和大家說說薏米綠豆粥的功效,喜歡喝的人應該瞭解不少,能健脾開胃,防中暑,還有一些其他功效。那麼對薏米綠豆粥的做法,有多少...
2016-03-28 -
怎麼煮綠豆粥
綠豆屬於一種比較美味的食物,不僅可口,還對於人們的身體具有清熱解毒的效果,比較適合在夏季的時候食用,做綠豆粥主要適合大米和綠豆兩者放在一起做成的。所以,我們有必要認識下怎麼煮綠豆粥,看看他們的具體...
2014-04-17 -
薏仁紅豆粥減肥法有哪些
薏仁和紅豆結合在一起的時候很多人都會選擇製作米粥的方式來享受這樣的美食,大家都知道薏仁和紅豆到底有哪些功效和營養嗎?薏仁和紅豆都是很養生的食物,薏仁吃了可以調節脾胃不好的現象,而紅豆吃了有生精止血...
2016-01-04 -
在早上喝紅豆粥能減肥嗎
為了得到減肥的效果,很多人是非常的努力和辛苦的,如果不重視減肥的方法,在減肥的時候胡亂的選擇一些方法的話不僅會給身體帶來傷害,那麼在這樣對 減肥過程中是不會有任何減肥效果的,很多人減肥的時候會選擇...
2016-01-04 -
薏米紅豆粥的做法 快速減肥法教你甩脂掉肉
紅豆薏仁的功效 紅豆、薏仁都是排毒的聖品,可以幫助你利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕等,薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現在的人,十個裡面起碼有五六個身體發福,這也是腫,叫做體態臃腫,所...
2017-03-10 -
山藥豆薏米紅豆粥
去脾濕 溫胃中---山藥豆薏米紅豆粥 入秋之後,山藥、栗子、南瓜等成了金秋養生主要食材。但山藥在哈市一直很貴,只有秋冬時才偶爾買幾次食用。前兩天和同事去菜市場,發現有賣山藥豆的,立馬買了半斤。 山...
2017-03-10 -
薏米紅豆粥的禁忌事項 教你薏米紅豆內外同治效果佳
薏米紅豆粥是不少人都比較喜歡的食物,然而薏米紅豆粥的禁忌你知道有哪些嗎?不管是什麼都是相生相剋的食物也不例外,想要讓食用的薏米紅豆粥的功效達到最好;就得注意一些關於薏米紅豆粥的禁忌哦,趕緊隨wed...
2017-03-10 -
夏季養生——薏米紅豆粥的禁忌功效 健康飲食搭配攻略
薏米紅豆粥在養生方面一直廣受推崇,因為本身具有操作簡便、功效顯著的特性,所以被大家一直青睞,那麼薏米紅豆粥的功效和禁忌有哪些呢?薏米紅豆粥和什麼搭配效果最好呢?一起來看看~ 薏米紅豆粥的功效 提升...
2017-03-10 -
紅豆薏米的功效和薏米紅豆粥的禁忌
紅豆薏米粥這種湯適合哪些人喝呢?薏米紅豆粥的禁忌有哪些呢? 薏米紅豆粥的禁忌並不多,可以與很多的食材進行搭配,達到更多的功效,但不宜與大米同煮,下面具體瞭解一下。 薏米紅豆湯是對治濕邪最好的。醫生...
2017-03-10 -
喝薏米紅豆粥好處多 熬粥注意技巧
很多人認為自己貧血,就要每天喝薏米紅豆粥,薏米紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物,但是能不能天天喝呢?天天喝薏米紅豆好嗎?中醫認為喝可以,但是要適量,最好是適度的喝,效果才更好。
2017-03-10 -
銀花綠豆粥
配方:金銀花20克,綠豆50克,粳米100克。 制法:金銀花加水煎取汁,加綠豆、粳米共煮成粥,白糖調味。 功效:清熱解毒,除濕止帶。 用法:每日1次,溫熱服食。
2017-03-10 -
梅花綠豆粥
配方:臘梅花15克,綠豆30克,粳米50克。 制法:先將臘梅花水煎取汁,綠豆和粳米煮粥,粥將成時,入藥汁和勻,再加冰糖調味。 功效:清熱養陰解毒。 用法:每日1劑,分2次服用。
2017-03-10 -
吃薏米紅豆粥真能減肥嗎
薏米紅豆粥被很多女孩子們當成是瘦身的良方,為了能夠得到減肥的效果,女孩們每天都要求自己去吃這個紅豆薏米粥,紅豆薏米粥是非常營養的,也是非常養胃的,對身體的滋補效果來說也是非常好的,薏米紅豆粥吃了之...
2016-01-04 -
薏米紅豆粥 功效非一般
祛除體內濕氣,方法非常簡單,只需兩味“藥”。這兩味藥能當茶喝,能當飯吃,能解決問題,一是薏米,一是紅豆。不需按比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放鍋里加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥。 ...
2017-03-10