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早晨吃雞蛋的7大好處
【導讀】早晨吃雞蛋的7大好處,雞蛋,應該是早餐中絕對不能少的食物。近日,美國“生活駭客”網站刊登了早晨吃雞蛋的7大好處。 早晨吃雞蛋的7大好處 1、雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓...
2016-03-07 -
雞蛋的營養價值 吃雞蛋能健腦益智保護肝臟
雞蛋的營養價值高,這一點應該所有人都知道。因為雞蛋非常普通,每個人每年要吃相當大的量的雞蛋。那麼雞蛋的功效具體有哪些呢?吃雞蛋的好處究竟體現在什麼方面?下面小編就給大家說說這些問題。順便教大家一...
2016-04-22 -
土雞蛋的營養價值 多吃土雞蛋對身體好
對於雞蛋的瞭解,大家應該知道得比較多。但是市面上賣的多是“洋雞蛋”,很少見到土雞蛋。不少人想要補充營養,都去買土雞蛋。因為土雞蛋的營養價值高,而且土雞蛋的功效也多。下面我們就來探討這些問題,順便...
2016-04-14 -
雞蛋的營養價值 2個食譜幫你健腦益智
雞蛋的營養價值 1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用; 2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,...
2017-03-06 -
雞蛋的新式做法 簡單又營養
雞蛋有營養大家都知道,不過很多媽媽都很苦惱,做來做去都是炒雞蛋、雞蛋羹之類的,翻不出新花樣! 今天小編給大家整理了幾種雞蛋的新式做法!趕緊來看看吧 菠菜雞蛋糕 準備食材菠菜適量、雞蛋2個、水澱粉適...
2017-03-06 -
小河蝦炒雞蛋的做法
簡介從老家帶回來的小河蝦,我最喜歡炒雞蛋吃,鮮美又下飯,真的很好吃呢用料小河蝦兩把青椒2-3個蒜末薑片適量雞蛋4個 小河蝦炒雞蛋的做法 小河蝦淘洗乾淨,瀝水放入碗裡,打入雞蛋,攪拌均勻 青椒切絲備用...
2017-03-06 -
家常番茄雞蛋的的做法
做法步驟 1、將番茄洗淨,切小塊備用。 2、蔥花、香菜備用。 3、將少許食用油倒鍋中加熱,放入蔥花爆香。 4、放入番茄翻炒,直至番茄熟透出汁。 5、倒入生抽,翻炒均勻。 6、往鍋中加水(無需盛出番...
2017-03-06 -
早起吃雞蛋的原因
【導讀】研究證明了早起吃雞蛋的原因,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長,下面就為介紹早起吃雞...
2015-05-04 -
醋溜薑末炒雞蛋的做法
十一長假已經進入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩,你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
雞蛋的營養價值及適用人群
眾所周知,雞蛋對人身體健康的影響十分巨大,因此,很多人在吃早餐的時候都會捎上一個雞蛋,可見雞蛋在人們的生活中起著十分關鍵的作用,而面對日漸精緻的飲食文化,很多人對自己每天食用食物的成分測量也顯得十...
2016-02-22 -
三叉神經痛的知識總結
三叉神經痛系指在三叉神經分支範圍內反復出現的陣發性短暫劇烈疼痛、無感覺缺失等神經傳導功能障礙的表現。三叉神經痛,又名"痛性痙攣是累及面部限於三叉神經的一支或幾支分佈區反復發作性短暫而劇烈的疼痛,是最...
2017-03-07 -
韭菜炒雞蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜
說到韭菜,大家都知道這是一道很好的蔬菜,而它的做法很多,如韭菜炒雞蛋、韭菜豬血、韭菜豬肉餡餃子,今天我們就來瞭解一下韭菜炒雞蛋的做法,也來看看韭菜炒雞蛋的功效有哪些。 韭菜炒雞蛋是一道很常見的菜式...
2017-03-07 -
中藥配伍的知識你知道多少
中藥配伍的知識你知道多少 單行 老中醫把單味藥的應用同藥與藥之間的配伍關係總結為七個方面,稱為藥物的”七情”。其中首先談到“單行”。單行就是指用單味藥治病。病情比較單純,選用一種針對性強的藥...
2016-02-25 -
蔬菜是雞蛋的最佳搭檔
雞蛋是居家必備的食物,關於雞蛋的烹飪方法也有很多,在這裡就不一一列舉了。今天要與大家討論的是,在吃雞蛋的時候,哪些食物可以一起搭配吃,又有哪些儘量不要搭配雞蛋食用。主要是從營養素攝入量方面考量,下...
2016-01-12 -
孩子這樣吃雞蛋吸收更好 雞蛋的幾種做法
大家對雞蛋都不陌生,基本上人體每天都需要攝取的營養元素,但對幼兒來說一個雞蛋的營養可能會超標,那幼兒怎麼吃雞蛋才能夠吸收營養物質呢?就營養的吸收和消化率來看,煮蛋為99%、炒蛋為97%、嫩炸為98%...
2016-05-09 -
常吃雞蛋的人要警惕這一種危害
美國科學家在最新一期《新英格蘭醫學雜誌》上報告說,食用雞蛋會使腸道中產生一種名為氧化三甲胺的物質,它能使人體動脈粥樣硬化並因此導致心臟病風險上升,因此吃太多雞蛋可能會影響心臟健康。 研究稱,雞蛋...
2015-06-07 -
紅糖水煮雞蛋的作用是什麼
紅糖水煮雞蛋的作用是什麼呢,紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單,紅糖水煮雞蛋可是一道藥膳,它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效呢,那麼紅糖水煮雞蛋到底有什...
2015-12-25 -
番茄炒雞蛋的做法圖文全解析
番茄炒雞蛋的做法圖文全解析 番茄炒雞蛋是一道簡單的家常菜肴,做法簡單,色澤鮮豔,入口美味,營養豐富,爽口有開胃,深受人們喜歡,下面就跟著小廚一起學習這道美味佳餚的做法吧。 好料熬好藥,好的材料才能...
2017-03-07 -
認識土雞蛋的誤區
【導讀】認識土雞蛋的誤區,雞蛋的營養價值極高,而且做法豐富。很多人都認為土雞蛋的營養價值更高,所以會特意購買土雞蛋。但你也許不知道,你花了大價錢買的土雞蛋其實比不如你想像的那麼好,它甚至可能含有一...
2015-12-08 -
預防男人不育症的知識有哪些
普及預防不孕不育知識,不孕不育症不僅給女性朋友帶來了身心的傷害,男性患者也會受到很大的傷害,不僅表現在身體上的損害,在精神和壓力上更加的明顯和嚴重。因此,不孕不育的預防是我們每一個人在日常生活中...
2012-11-09