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艾葉紅糖雞蛋的功效和作用
在南方，艾葉隨處可見，是常用的中藥材。艾葉已有幾千年的應用歷史，用法廣泛，具有很好的食用價值，例如艾葉煮雞蛋，那麼艾葉煮雞蛋有什麼功效呢? 艾葉紅糖雞蛋的功效和作用 溫經止痛，散寒止血。...
2017-02-12 -
烏雞蛋
烏雞蛋的功效與作用富含多種微量元素，其中鈣含量是普通雞蛋的6倍，膽固醇含量較低，具有極高的營養價值。烏骨雞蛋有補氣補血、鎮靜安神、明目益智的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 營養價值 養生功效 適...
2017-02-17 -
【早餐吃雞蛋注意什麼】
雞蛋有著“世界上最營養早餐”的殊榮，早餐吃一個雞蛋，無論對學生、上班族還是老年人都是有好處的。但吃雞蛋也有很多禁忌，只有避開這些禁忌才能更好的獲取雞蛋的營養，下面小編就來跟您說說早餐吃雞蛋的好處和...
2017-02-17 -
愛吃雞蛋的人會犯這六個錯誤 有你嗎
雞蛋，可葷可素，也能算作是小葷，在貧窮年代，雞蛋被認定為補品。即使在今天，雞蛋在所有食材中仍然佔有一席之地。喜愛吃雞蛋的人不再少數，但是總會發生以下幾個錯誤。 認為雞蛋所有吃法都一樣的，甚至認為...
2017-02-14 -
高血壓患者吃雞蛋 吃雞蛋清不吃蛋黃
高血壓怎麼吃才能降壓呢？高血壓的飲食有很多禁忌，但是並不是任何食物都不能吃。例如雞蛋，高血壓患者就可以只吃雞蛋清。接下來，具體看看高血壓患者究竟能吃哪些食物吧。高血壓如何降壓雞蛋清。高血壓患者可以適...
2017-02-11 -
遼菜菜系 三款家常菜譜
鮮紫蘇炒河蜆 原料：河蜆、薑片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬 做法： 1、河蜆用清水浸泡半天至一天，換兩三次水，洗去泥沙； 2、紫蘇葉洗淨，切成小段，或者摘出葉子分開用;再切點薑粒和蒜粒備用； 3、打火把...
2013-03-27 -
微波春季菜譜——韭菜雞蛋
春季菜譜Part3韭菜雞蛋 ■ 食譜功效： 溫中養血，溫暖腰膝 ■ 程式： 微波大武火5分鐘 微波輸出功率1000W ■ 主料： 韭菜150克、雞蛋3個 ■ 輔料： 調和油適量，鹽少許 ■ 步驟：...
2017-03-08 -
雞蛋菜米餅的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，雞蛋菜米餅的做法是十分好掌握。 1、準備食材 2、加點蔬菜...
2016-12-08 -
野蒜雞蛋菜餅的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備，可以選擇簡單的食材，稍加翻炒就可以出鍋，野蒜雞蛋菜餅的做法就是這麼簡單。 1、週末上山玩，拔得野蒜，...
2016-12-08 -
韭菜雞蛋菜盒子的做法
烹飪是一件很幸福的事，自己做出來的美食自己享受。韭菜雞蛋菜盒子是一道對人廚藝要求不高的簡單家常美食。在做這道菜的時候，準備簡單的調味品就好，出鍋時也會聞到一股濃濃的菜香味，讓人垂涎。 1、幹麵粉適...
2016-12-08 -
雞蛋菜心粒炒飯的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過雞蛋菜心粒炒飯，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、...
2016-12-08 -
蘇菜菜譜 雞蛋燒涼粉的做法
主料：綠豆澱粉100克 輔料：雞蛋2個 調料：食鹽1克、薑少許、八角1個、花椒適量、生抽適量、米醋適量、水600克、辣椒醬1大勺、小蔥少許、白糖適量 綠豆涼粉的做法： 綠豆澱粉100克，清...
2012-06-25 -
徽菜菜譜 繡球雞蛋的做法
主料：雞蛋300克,豬小腸120克 輔料：木耳(水發)5克,冬筍5克,榨菜5克 調料：鹽5克,味精1克,澱粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香菜5克,香油5克 做法： 1. 將豬小腸衣用水洗淨，...
2012-04-28 -
家庭菜譜 雞蛋羹
原料：雞蛋、香蔥。 調味料：鹽、雞精、蠔油。 做法： 1、將雞蛋在碗中用筷子充分打散，加入適量的鹽，雞精拌勻。 2、在做法（一）加入水，拌勻後過篩（這是第一步）。 3、放入蒸鍋，在蛋碗上...
2011-09-28 -
韭菜雞蛋菜餅的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於韭菜雞蛋菜餅的做法。 1....
2016-10-25 -
番茄炒蛋菜譜有哪些
番茄和雞蛋都是我們所熟知的兩種食材，有的朋友基本每天都在食用，番茄中含 有維生素C，能夠對我們的身體起到，生津止渴、清熱解毒、降血壓、健胃消食等效果，雞蛋的營養更是不可視，雞蛋中含有的DHA和蛋白...
2015-09-30 -
雞蛋菜譜 雞蛋的不同功效
雞蛋是家常必備的材料，雞蛋料理製作起來既方便又簡單，雞蛋還有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症和延緩衰老的功效，雞蛋真是各種寶，學會做各種雞蛋的料理，可以達到各種保健作用。一、蛋清除熱毒蛋清...
2014-03-13 -
烤排骨配雞蛋菜花炒麵的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好烤排骨配雞蛋菜花炒麵。 大家看完小...
2016-10-25 -
雞蛋菜餅的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下雞蛋...
2016-10-25 -
雞蛋菜餅的做法是哪些？
雞蛋菜餅在做的時候，需要準備一些麵粉和熱水，還有適當的冷水，最好是多準備一些雞蛋，因為雞蛋能夠讓餅子吃起來更加滑嫩一些，而且不會導致餅子變硬，另外就是準備一些自己喜歡的蔬菜，或者是用一些蔥花來代替...
2017-07-17
