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雨水節氣養生的常識
一、雨水節氣養生的常識1. 雨水節氣養生之不忙減衣2. 雨水節氣養生之積極保護3. 雨水節氣養生之注意養陽4. 雨水節氣養生之飲食調理二、雨水節氣吃什麼好三、雨水節氣的飲食原則雨水節氣養生的常識1、...
2017-02-11 -
雨水節氣有什麼食材
一、雨水節氣有什麼食材二、雨水節氣的養生要點三、雨水節氣的養生粥雨水節氣有什麼食材1、雨水節氣有什麼食材紅棗:隨著天氣的轉暖,人們戶外活動也會增加,對熱量的需求就會增大。我們都知道,甜食是熱量的主要...
2017-02-09 -
天氣漸冷 女性要風度也要有溫度
進入深秋，天氣也一天比一天涼爽起來。在南方，大街上還是能夠看到許多愛美的女性穿著背心短褲。要注意啦，重點部位要開始注重保暖，不然會很容易出現問題了。 1. 適當脫下高跟鞋 高跟靴的確能讓你的雙...
2015-09-29 -
天氣驟冷 做好這些措施有效預防感冒
現在天氣越來越冷甚至已經從兩位元數的溫度變成一位元數了，更有些地方已經變成了零下，所以我們在日常生活中還是要注意感冒的，感冒會嚴重影響我們的正常生活也是很容易發生的一種疾病。 感冒其實並不是單獨的...
2017-02-19 -
雨水養生
1.雨水簡介 雨水，是二十四節氣之中的第2個節氣，位於每年正月十五前後(西曆2月18-20日)。太陽位於黃經330°。降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是...
2015-04-07 -
寒冷的天氣會致肝病加重
寒冷會讓人新陳代謝慢，對身體健康有一定的影響，尤其是肝病患者，在冬季高發的季節該怎麼辦呢？肝病在寒冷時如何不犯病呢？ ◆ 為什麼寒冷易誘發肝病？ 肝在五行中屬木，故而肝氣又被稱為木氣，肝氣不舒...
2017-01-19 -
天氣很冷該如何預防感冒
因進入寒冷的數九天氣，多數人就會因天氣而感冒，感冒嚴重的還會影響工作了，那在寒冷天氣時該如何預防感冒呢？如何提高免疫力不生病呢？ 打疫苗能預防感冒嗎？ 疫苗是可以預防感冒的，小兒能進行疫苗預防...
2017-01-19 -
雨水節氣養生吃什麼
雨水節氣吃什麼，雨水節氣養生食譜大搜羅。2月18日即將迎來二十四節氣中的雨水節氣，雖然多數地區氣候開始回暖，但還會受到寒氣的影響，調養脾胃、適當進補十分必要，接下來小編就帶您瞭解下雨水節氣吃什麼。...
2014-03-07 -
春節過後 如何清腸排毒減肥
春節期間，家人朋友之間的聚餐是不可避免的，這個時候大家在一起開心玩樂，吃的多了，體重難免會有增長的趨勢。那麼春節過後，怎麼清腸排毒減肥呢？讓體重恢復到原來的數字呢，這個時候就需要你好好的重新調整一...
2014-02-08 -
天氣突變要防眼底出血
早上起床眼睛還好好的，可早晨鍛煉回來後一隻眼睛卻什麼也看不見了。近日，一位老大娘到醫院看病，原來是眼底出血導致失明。 這位老大娘今年70多歲了，早上起床後照常出門鍛煉，在鍛煉中她感覺左眼看東西有些...
2017-02-19 -
假期過後積極調理腸胃需要五大食物
方法步驟： 01 消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等臟器，疏肝理氣。對...
2015-02-27 -
高溫天氣防止如何焦慮症
方法步驟： 01 1養成良好的生活習慣，按時吃飯，按時休息，每天定時鍛煉; 02 2做自己高興的事，做些自己開心的事，比如喜歡打籃球、畫畫、爬山、聽音樂、逛街，總之做自己喜歡的，令自己開心的事...
2016-05-29 -
冬季天氣乾燥 暖氣房裡吃什麼水果好
冬天天氣乾燥，又待在暖氣房裡。簡直是“燥上加燥”,如此煩躁，有種上火到五臟六腑的感覺。這時候如果有生津止渴、潤喉去噪的水果，是最好不過的。 那麼，如此燥熱，容易上火的天氣，該吃什麼水果好呢？下麵...
2017-01-11 -
霧霾天氣必吃的7種清肺食物
現在已經是冬季了，而在冬季的時候就會出現讓人非常討厭的霧霾。霧霾天氣不僅讓我們的生活出行帶來了非常大的不便，也在慢慢的傷害著我們的肺。那麼你知道在霧霾天吃什麼食物可以清肺嗎？如果你想要知道的話就...
2017-01-13 -
元旦假期過後如何調理我們的腸胃？
元旦假期過後如何調理我們的腸胃？有人提出節後飲食要“素”，也有人提出要“清腸”，實際上這是從一個極端走向另一個極端，這樣“素”和“清腸”的做法對胃腸道同樣不利，不僅難以達到“休整”的目的，甚至還會“...
2017-01-03 -
股骨頭壞死在天氣變化時如何保護自己？
股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由...
2017-02-19 -
霧霾天氣吃什麼？6美食潤肺清腸最有效
6種食物潤肺清腸遠離霧霾1白蘿蔔食物簡介：肺臟的排毒食品。清肺原理：在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。推薦：白蘿蔔牛腩...
2014-10-14 -
雨水節風俗及雨水節氣養生吃什麼
雨水節氣吃什麼，雨水節氣養生食譜大搜羅。2月18日即將迎來二十四節氣中的雨水節氣，雖然多數地區氣候開始回暖，但還會受到寒氣的影響，調養脾胃、適當進補十分必要，接下來小編就帶您瞭解下雨水節氣吃什麼。...
2014-02-18 -
影響孩子長高三個後天因素 家長不看後悔死！
很多的家長覺得自己的孩子長不高，總覺得是自己遺傳的，但是卻不知道，後天的這三個因素也會影響孩子長高？第一是營養。營養與身高有密切的關係，除了魚、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒媽媽們：牛奶是特別好的“增...
2016-07-28 -
天氣變冷這樣做可以預防胃病復發
冬季，天氣變化反復無常，是胃病的多發季節。胃對對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。如何打好“護胃戰”至關重要。胃病患者應注意保暖、保持心情愉快，飲食應以溫、...
2016-12-24
