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雪菜豆腐的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做雪菜豆腐 ...
2016-10-25 -
雪菜冬筍的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好雪菜冬筍 ...
2016-10-25 -
浙菜菜譜 雪菜燒黃魚的做法
主料：黃魚1條 輔料：雪菜200克 調料：醬油1茶勺、雞精1茶勺、蔥5克、薑5克、蒜5克、料酒1大勺、生抽1茶勺、紅尖椒2個、水30毫升 做法： 1、雪裡蕻洗淨，用清水泡一會，去除裡邊多餘的鹽分，...
2013-02-19 -
吃雪菜上火嗎？雪菜的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃雪菜會上火嗎？ 雪菜的營養價值雪菜含有豐富的抗壞血酸，能提高大腦對氧的利用，具有...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用雪菜？雪菜的副作用有哪些?
在生活中如果我們能夠多注意一些細節，能夠讓身體變得更加的健康，尤其是飲食是最為重要的，像雪菜這樣的食物一定不能隨著食用，否則對身體也是有傷害的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃雪菜呢！副作用無明顯副作用...
2016-12-29 -
高血壓能吃雪菜嗎
高血壓是一種以動脈壓升高為特徵的一種疾病，高血壓的患者人數有逐年增長的趨勢，高血壓患者一般都需要很長一段時間服用藥物，而且在飲食方面也要注意，所以人們要學會合理膳食，保持良好的心態，可以有效的預防...
2014-08-17 -
餡餅（雪菜冬筍味）的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，餡餅（雪菜冬筍味）的做法很容易，值得嘗試。 ...
2016-12-08 -
雪菜小黃魚的做法
五一前後是吃小黃魚的最好季節，小黃魚通體金黃色，所以得名小黃魚。小黃魚是一種深海魚種，在渤海灣有很多的小黃魚，沿海的漁民每一網都可以捕撈到小黃魚，小黃魚的吃法很多，傳統的吃法有紅燒小黃魚、清蒸小黃...
2014-04-24 -
雪菜黑魚片的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
雪菜冬筍炒裡脊的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於雪菜冬筍炒裡脊的介紹，以後我們自己做飯。 1.裡脊肉切成絲，用一點料酒和一勺蠔油抓捏均勻後，再加一點食用...
2016-10-25 -
雪菜燒餐條魚的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下雪菜燒餐條魚這...
2016-10-25 -
雪菜肉粒燒春筍的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好雪菜肉粒...
2016-10-25 -
雪菜炒魷魚，四大營養功效揭秘！
雪菜在中醫上來說具有利尿止瀉、祛風散血等作用，而且可以利用雪菜來治療牙齦腫痛、痔瘡腫痛等病症。甚至在跌打損傷時，也可以用雪菜來消腫止痛，見效特別快。雪菜不但可以藥用，還可以用來食用。例如雪菜炒魷魚，...
2016-09-29 -
雪菜筍絲黃魚餛飩的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位，一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的，為了自己和家人著想，我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好，雪菜筍絲黃魚餛飩的做法簡單，為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。...
2016-12-08 -
雪菜大湯黃魚
【主料】： 大黃魚(750克) 【輔料】： 冬筍(50克)、醃雪裡紅(100克)。 【調料】： 黃酒(15克)、薑(10克)、小蔥(20克)、鹽(5克)、味精(1克)、豬油（煉製）(40...
2010-04-08 -
雪菜大黃魚湯
傳說唐玄宗在宣召李白進宮作《清平調》時，李白正醉臥長安酒肆，太監扶他進宮，楊貴妃見此情後命禦廚即煮雪菜大黃魚湯為他解酒，李白喝了這醒酒湯，揮筆寫下了“雲想衣裳花想容、春風拂檻露華濃。”等三首《...
2011-01-18 -
天天靚湯 泥鰍雪菜蠶豆湯的做法
原料： 泥鰍350克、雪菜1小飯碗、蠶豆1大把、薑2片、蒜2瓣、幹紅椒3-5個、菜油2大勺、老酒釀1勺、鹽酌情放、味精適量（可不放）。 做法： 1、泥鰍買回來放在清水中靜養2-3天，中途換幾...
2012-05-09 -
雪菜薯仔湯
今日靚湯 材料：雪菜100克、蝦幹80克、薯仔300克、豬瘦肉200克、生薑3片。 烹製：蝦幹浸泡；薯仔去皮、切塊；豬瘦肉洗淨，切薄片。除雪菜外，一起放入瓦罉或鍋，加清水1500毫升（約6...
2012-03-01 -
雪菜蠶豆湯
雪菜在北方稱為“雪裡蕻”，營養學分析它每100克含蛋白質2.4克，還富含人體所需的粗纖維、微量元素鈣、鐵和維生素，入湯能調味開胃，且營養豐富。蠶豆富含蛋白質，中醫認為它性平、味甘酸，能益氣健脾、利...
2009-06-04 -
雪菜炒肉絲的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯，當然還與做飯有難度有一定的關係，其實，不是所有的菜肴都需要複雜的工序，有很多美味的家常菜做起來是很簡單的，比如雪菜炒肉絲的做法就是如此。 1、準備好豬肉和雪...
2016-12-08
