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冬天氣候幹警惕寶寶流鼻血 要如何正確來處理
大家可別小看了孩子常流鼻血的問題,因為除了空氣乾燥的原因外,還有很多的原因會造成孩子流鼻血的問題,我們如果想徹底的解決,就需要先找到孩子流鼻血的原因在哪裡,再著手應對,才會更有效果。那麼,寶寶常常流...
2016-01-29 -
冬季氣候乾燥寶寶愛上火 如何選擇去火藥
寶寶是一個異常受到關注的疾病,寶寶上火會讓寶寶的皮膚看起來非常難看,寶寶上火也有可能使寶寶長很多痘痘。那麼,導致寶寶上火的原因有哪些?吃的食物太燥熱引起寶寶上火的原因當中當然也包括寶寶的食物原因了,...
2016-01-27 -
什麼是調節七情,珍惜精氣,順應自然
中醫學認為,心藏神為一身之主,調節七情關鍵是保養心神,心主神明而不可傷,這是攝生的首要問題,也是重症肌無力患者需要明白的道理。現代醫學的模式不單是生物醫學的模式,不單需要生理上的治療,同時也需要心理...
2017-03-06 -
天氣回暖少吃羊肉 易與氣候“撞車”補過頭
2月4日是立春。作為春節後的第一個節氣,“立”是開始,揭開了春天的序幕,萬物都在等待復蘇。白天漸長,太陽暖和多了。此時陽氣上升,萬物萌生,人體新陳代謝旺盛,此時適當的調攝能使春陽之氣宣達。立春一過,...
2012-09-28 -
秋季氣候對人體影響
秋天的本質在一個“涼”字,俗稱“秋涼”.正是這種氣溫漸低的“涼”,常常容易誘發出各種疾病,例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動,常表現...
2015-11-03 -
小兒哮喘多是氣候因素 四款食療方治療哮喘
如今,我們對小兒哮喘這種呼吸道疾病並不陌生,然而這種呼吸道疾病的誘發成因有很多,主要分為兩類,一類是外因,一類是內因,外因一般是由於患者接觸到了發病原,引發了哮喘,其次,內因一般是由於孩子家族中有哮...
2016-04-22 -
氣候改變當心引發小兒哮喘 注意其發病特徵
小兒哮喘是生活中比較常見的一種兒童呼吸道疾病。但是多數的患兒家長不知道為什麼小孩子會患上哮喘。那麼常見的原因有哪些呢?變應原蟎寶寶對蟎的過敏比成人為多,而且多在晚上發作。對蟎過敏引起哮喘的特點是病症...
2016-03-23 -
春日食補切勿與氣候“撞車”
春天一到,天氣回暖,熱氣騰騰的涮羊肉、烤羊肉就容易和氣候“撞車”,稍不留神就有可能補過了頭。確實,羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損,是一種優良的溫補強壯劑。冬季常吃,不僅可以增加人體熱量、抵禦寒...
2012-09-29 -
失眠者要順應節氣按時而眠
中醫認為,失眠為七情內傷所致。“眠食二者,為養生之要務。”良好的睡眠能補充機體能量、恢復精力,有“養陰培元”之功效。所以,掌握睡眠養生要領,便可踏上簡單易行的養生之“道”。 中醫稱失眠為“不寐”...
2012-12-25 -
如何適應深秋季節的氣候 避免身體受寒
導讀:如何輕鬆適應深秋氣候,秋季氣候乾燥,涼氣較大,很多人都很難適應,抵擋不了病菌的侵害,秋季是個容易生病的季節,四季養生網小編推薦大家,堅持秋凍,飲食多以滋陰為目的,來提高身體的適應能力。 ...
2017-03-07 -
吃什麼可以護肝 秋季氣候易傷肝
導讀:秋季氣候乾燥,容易上火傷肝,蔬菜不僅營養價值高,也有很多有護肝的功效,秋季多吃護肝蔬菜可清熱清火,解秋燥。四季養生網小編告訴大家秋季吃什麼保護護肝。 第一:包菜 手撕包菜是大家...
2017-03-07 -
春季氣候變化大 寶寶發燒怎麼辦?
雖然最近的天氣還是冷熱反復無常,但春天的確是到了。在春天這個乍暖還寒的季節,寶寶最容易發燒了,寶寶發燒怎麼辦?嬰幼兒發燒後,家長不能亂了分寸。擅自給孩子用藥的危險是很多的,所以需要及時到正規醫院就診...
2014-03-18 -
氣候多變中老年人謹防心腦血管疾病
據疾控中心監測資料顯示,天氣多變的春季缺血性腦中風疾病發病增加。中老年人以及有高血壓、動脈硬等心腦血管病史的人,由於血管壁彈性降低,流向大腦的血液量減少,致使大腦慢性缺血缺氧。如果遇到情緒波動,...
2010-06-30 -
諸事不順應該怎麼轉運?
運氣是階段性的,沒有永遠的好運,一直順順利利,也不會一直都倒楣,諸事不順。常言道:否極泰來、風水輪流好轉、物極必反。好運順利的時候不能夠得意忘形, 得居安思危。運勢低迷,處在困境中的時候也不能悲觀消...
2015-05-12 -
養生要領:順應“風寒暑濕燥火”與大自然齊步走
大自然有“風寒暑濕燥火”6種氣候變化。中醫講究天人合一,也就是說,人要隨著大自然的變化而變化。比如,颳風下雨應注意增減衣物,夏天炎熱注意避暑,少吃冷飲,別用過冷的水洗臉,尤其要少到太陽底下活動,年...
2017-03-07 -
中醫理論提倡睡眠順應四季
中醫專家指出,通過"賴床"、“悶睡”來補充體力的做法並不可取。節日裡“悶睡”,只會越睡越累。“悶睡族”一旦養成賴床的習慣,還會有損健康。 “悶睡”有四大危害 長時間“悶睡”會使人體的各種生理代謝活...
2017-03-07 -
《內經》論順應生長規律養生
法於陰陽”是《內經》提出的總體養生原則,具體而言,對外應適應自然環境的變化,如《素問·寶命全形論》曰:“人以天地之氣生,四時之法成”,故宜採取四時養生之法;對內應根據人在每個年齡段生理、心理特點的...
2017-03-07 -
順時養生,要順應一天裡的“四季”
《黃帝內經》裡講,在一年裡,陽氣存在生、長、化、收、藏,這麼一個過程,體現出分明的四季。所以,《內經》提倡我們要養生要“順四時”,作息活動也要按照這個規律安排。 其實,我們過的每一天同樣也是如此...
2011-09-20 -
中醫專家首度公開養生經 順應四季變化
我們的祖先對自身生命的珍愛,首先表現為對大自然的尊崇和敬畏。《黃帝內經》中的《素問·四氣調神大論》說道:“故陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也,逆之則災害生,從之則苛疾不起,是謂得道。”懂得順應四...
2014-01-14 -
夏季馬上到 氣候炎熱影響睡眠怎麼辦
睡不好,幾乎是城市人群最常見的小毛病了,這種小毛病很多時候會影響心理、生理,脾氣暴躁、吃不下飯等等情況真是讓很多人不知道如何應對,到了夏天天氣炎熱的時候,難以入睡更是讓失眠人士受盡了苦楚。每年到夏...
2017-03-08