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氣候寒冷易脫髮?盤點冬季的8個健康誤區
冬天到了,很多人都有一套自己應對寒冬的“理論”,殊不知,很多習以為常的觀點其實並不正確。美國《健康》雜誌近日對8個常見誤區進行了糾正。誤區一:天冷時易感冒。氣溫較低這個單獨的因素並不會導致人患上流感...
2013-12-13 -
氣候冷暖 謹防皮膚病侵襲
秋季冷暖不均,遇冷毛孔收縮、汗腺收斂、皮膚乾燥,是各類皮膚病的高發季節,特別要謹防銀屑病、皮膚瘙癢症。 中醫養生 我們應該做什麼 《內經》雲:“有諸內必形諸外”,意思是陰陽之平衡,衛氣營血之...
2013-06-30 -
驚蟄順應陽氣升發 多吃清淡食物
驚蟄為一年中的第三個節氣, 氣溫開始回升。在這天氣轉變之時,我們的飲食上應該注意些什麼呢?驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔。老中醫建議:這一時段飲食上要著重...
2015-03-06 -
重症肌無力奇陽虛乏的病理機制與四季氣候變化有關嗎
奇陽虛乏,肌肉筋骨失于溫煦濡養,是促使重症肌無力發生與發展的重要因素。多年來研究發現,本病患者,春夏之際其頹廢之象偏輕,秋冬之季則更趨加重;清晨症狀減輕,傍晚則加重。從現代醫學生物鐘學說而言,外界環...
2017-03-09 -
冬季氣候乾燥易乾咳 吃什麼好
在冬季氣候乾燥,人們很容易出現乾咳的現象,有什麼方法可以有效緩解呢?冬天乾咳出現時可以試試食療方來緩解。接下來,具體為大家介紹幾款緩解乾咳現象的食療方,快來一起看看吧。冬天緩解乾咳的食療方山楂銀耳雪...
2015-11-19 -
順應春生好養生
“春生、夏長、秋收、冬藏”是一年四季的特點與規律,人生活在這樣的環境裡,生理功能、生理變化必然受這一自然規律支配。“春生”即春天乃生髮之季,宇宙間陽氣生髮,萬發復蘇萌生,人體陽氣也隨自然界陽氣同步...
2017-03-09 -
夏日養陽 順應時令
夏至過後,天氣氣溫又到了另一個“高”度,在中醫角度上來看,夏季是養陽的最佳時令,應順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣。 小兒養陽更健康 夏天一到,孩子格外興奮,外出遊玩,喝飲料,吃冰淇淋。孩子高...
2017-03-09 -
氣候乾燥 靚湯宜選白菜幹無花果煲豬肉
深冬寒冷,南方氣候特別乾燥,今日靚湯宜白菜幹無花果煲豬肉。白菜幹是白菜曬成的幹品,保持白菜清熱除煩、通利腸胃、下氣消食的功效,且較之不寒涼。無花果有健胃、潤腸、利咽、滋陰、催乳之功。豬肉入湯甘香清潤...
2014-12-27 -
秋季養生要順應自然特性
中醫認為,秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以,順應秋季的自然特性來養生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具體應做到以下幾點。 起居養生:秋季應做到早睡早起,注意添加衣物,防止因受涼而傷及肺部。 精神養...
2017-03-10 -
春季身體健康與飲食:順應體內陽氣生髮
春時節氣溫有了一定回升,但寒氣並未完全消散,倒春寒時常來襲。此時人體猶如剛發芽的幼苗。我們應該採用一些方法來幫助體內陽氣發散。春季飲食調養方面要考慮春季陽氣生髮,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。...
2017-03-10 -
中醫提倡睡眠順應四季變化
中醫專家指出,通過“賴床”、“悶睡”來補充體力的做法並不可取。節日裡“悶睡”,只會越睡越累。“悶睡族”一旦養成賴床的習慣,還會有損健康。 “悶睡”有四大危害 長時間“悶睡”會使人體的各種生理...
2010-12-01 -
氣候與高血壓病的關係
氣候與血壓的關係非常密切。很多高血壓病人都知道夏天輕,冬天重,部分病人的血壓夏天可接近正常。這是為什麼?人的生存必須適應環境,氣候的變化可造成環境重大差別。適應氣候全靠自身調節,包括精神、神經、...
2010-07-14 -
氣候會影響皮膚病患病幾率
皮膚病是一種常見病,它可能會產生於人體的各個部位的皮膚,症狀也較為複雜,許多患者得了皮膚病後苦不堪言。其實皮膚病的預防並不困難,只要瞭解皮膚病好發的環境和條件,就可以科學地預防皮膚病的發生,把皮...
2013-11-08 -
皮膚病是否與氣候變化有關
例如蕁麻疹患者有的是遇到寒冷的氣候環境發病,皮膚瘙癢起風團樣皮疹,到了溫暖的氣候環境或睡入被窩內,皮疹就消退不癢;有的患者是遇到熱的氣候環境發病,皮膚瘙癢起風團樣皮疹,一到涼爽的氣候環境中,皮疹...
2013-11-06 -
皮膚病與氣候變化有關嗎
例如蕁麻疹患者有的是遇到寒冷的氣候環境發病,皮膚瘙癢起風團樣皮疹,到了溫暖的氣候環境或睡入被窩內,皮疹就消退不癢;有的患者是遇到熱的氣候環境發病,皮膚瘙癢起風團樣皮疹,一到涼爽的氣候環境中,皮疹...
2013-10-10 -
氣候會影響皮膚患病幾率
那麼什麼情況下容易患皮膚病呢? 一、氣候 中醫學理論對人體疾病與自然氣候的關係早有精闢的論述,《內經》就提出了人秉天地之氣的“天人相應”學說。大量的臨床病例觀察與研究證明,皮膚病患者的發病及...
2013-08-19 -
冬季要睡好 先要調節被窩“氣候”
人的一生約有1/3以上的時間是在睡眠中度過的。睡眠的品質和時間除與住宅環境有關之外,還與寢室和被窩的“氣候”相關。所以,要科學睡眠,還須掌握睡覺中的氣象學。 寢室氣候有講究現代醫療氣象研究表明...
2015-10-16 -
胰島素泵怎樣應付氣候變化?
當氣候出現變化時是會影響糖尿病人隊胰島素需要量的。當胰島素泵治療者經歷一氣候變化時,身體代謝發生改變,體力活動量增大,胰島素泵的劑量也常需要調整,那麼氣候變化時怎樣使用胰島素泵呢? 1、炎熱與...
2011-05-23 -
氣候乾燥如何防肛裂
1.養成良好的排便習慣,定時排便,保持大便通暢。多飲水,多吃水果、蔬菜及高纖維食物。 2.注意肛門局部衛生,便後要熱水坐浴,或用中藥坐浴,如樸硝50克熱水沖化,待溫後先熏後洗。 3.如有便秘,也...
2010-05-17 -
惡劣氣候中的波爾表
Fireman Storm Chaser 型號:CM2092C-L1-BK 機芯:ETA 7750自動上弦機芯 錶殼:不銹鋼錶殼,防炫目藍寶石表鏡,上鎖表冠,通過5000Gs撞擊測試 錶...
2009-08-13