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多吃魚類可有效預防乳腺癌
近代研究證明,多吃魚類,可以有效的預防乳腺癌。魚肉是人們喜歡吃的水產食品,它營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,吃起來還細緻嫩滑,容易消化。女性更適宜多吃魚,這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚...
2013-06-30 -
五類食物幫你預防乳腺癌
乳腺癌是惡性腫瘤疾病,它比較難治療,且對身體危害較大。但是,乳腺癌疾病是可以預防的,預防乳腺癌的食物也有很多種,在這給你簡介紹五種預防乳腺癌的食物!五種預防乳腺癌的食物分別是:第一類:食用菌類銀耳、...
2013-06-24 -
多曬太陽可預防乳腺癌?
我們大家都知道曬太陽對於身體好,原因就是這樣可以促進人體對於鈣的吸收,所以老年人和孕婦應該多曬太陽,現在很多女性被乳腺疾病困擾著,所以有很多的人提出了這樣的疑問,多曬太陽有預防乳腺癌嗎?針對大家的疑...
2013-05-27 -
預防乳腺癌的水果有哪些?
預防乳腺癌的水果有哪些? 大棗 補脾胃益氣血,富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗,以增強體質,預防乳腺癌。 芒果 科學研究發...
2013-04-09 -
女性預防乳腺癌吃什麼好?
防止乳腺癌據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防 癌症作用,又對患了病有一定輔助治療作用。 1、菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人...
2013-03-31 -
預防乳腺癌 有些蔬果效果格外好
說起能夠降低致癌風險的食品,食材本身的顏色是很重要的一點。 發表在國家癌症協會期刊上的一篇研究顯示:紅色、黃色及一些深色蔬果,諸如胡蘿蔔、番薯、菠菜和羽衣甘藍等蔬果中含有豐富的類胡蘿蔔素和微量元素。...
2013-02-08 -
研究稱常吃大白菜有助預防乳腺癌
多吃大白菜能防乳腺癌 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌。美國紐約激素研究所的科學家發現,中...
2013-01-22 -
怎麼預防乳腺癌?多吃水果遠離威脅
1、芒果 科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌的作...
2013-01-15 -
太陽光下做擴胸運動可預防乳腺癌
德國波恩大學兒童營養研究所的一個跟蹤調查顯示:“出生體重少於3000克的嬰兒更易患乳腺癌。”體重過低的孩子往往存在先天不足的問題,而中醫陽虛的成因之一就是先天不足,這種人成年後經常處於陽虛狀態,特...
2012-10-19 -
預防乳腺癌的食譜大全
在連續9天中食用以下食譜中的全部食物,能改善你的健康狀況。每次的量是半杯(或根據具體規定),每天食用5-9次剛剛採摘下來的水果和蔬菜。 黑覆盆子: 含有多酚,天然物質,能夠抑制癌細胞的生長。 ...
2012-09-26 -
預防乳腺癌 女性最好能及時戒煙
許多人可能對乳腺癌的預防方法說出一大堆,比如說注意看自身月經初潮的年齡,比如說生育次數要多、比如說母乳餵養,比如說要看自身是否有乳腺癌家族病史,提早做乳腺癌的篩查,但以上這些雖然是乳腺癌的預防方法...
2012-08-01 -
驚!女人吃芒果可預防乳腺癌
芒果營養豐富,果實除鮮食外,還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品,此外,芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌,同時具有抑制流感病毒的作用。 土芒果成熟時果皮顏色不變,...
2012-07-30 -
選對食物才能預防乳腺癌
美國哈佛大學公共衛生學院梅耶·J·斯坦普費爾博士、斯蒂芬妮·A·史密斯·華納博士 預防乳腺癌,除了定期篩查,健康的生活方式也極為關鍵。乳腺癌預防可以從廚房出發,從飲食入手,廣大女性應瞭解該多吃的...
2012-07-06 -
在陽光下擴胸可預防乳腺癌
中醫將人體的陽氣視同為自然界的太陽,所謂“天之大寶只此一輪紅日,人之大寶,只此一息元陽”。意思就是說,萬物生長靠太陽,人體生長靠陽氣。所謂陽氣,就是人體的功能、能量,任何器官功能的正常,都要在有足...
2012-06-26 -
哪些水果能預防乳腺癌?
如何預防乳腺癌?乳腺癌雖然是癌症中比較輕的一種,但是會對女性心理和生理上造成致命的打擊,現在小編告訴你如何預防乳腺癌。預防乳腺癌,從飲食開始,下面幾款水果就能有效的預防乳腺癌。 1、芒果 科學...
2011-11-03 -
預防乳腺腫瘤有兩點是關鍵
乳腺癌的發病率與生活習慣和工作壓力有關,但是導致乳腺癌發生的最主要的原因不是這些。三分之一的腫瘤是可以預防的,就是行為預防。行為預防包括兩個方法。 一飲食:高脂肪的飲食以及吃一些臘肉、熏肉、喝酒...
2012-01-17 -
預防乳腺癌首先從生活習慣著手
乳腺癌首先從生活習慣著手 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 乳腺癌的發病率非常高,...
2011-11-18 -
女性預防乳腺癌最好吃什麼?
女性吃什麼預防乳腺癌?有幾種水果對於預防乳腺癌很有幫助,其中有我們熟悉的蘋果、葡萄,一共為你準備了6種預防乳腺癌水果。 1、芒果 科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果...
2012-06-26 -
中醫“調神吐納功”助你預防乳腺病
乳腺病如何預防?試試吐氣調節法。“女性養生導引功”,其中兩招“調神吐納功”有助緩解精神壓力,尤其適合精神壓力大、工作繁忙的白領女士。 一、靜心調神功 動作: 第一步:雙腳與肩同寬,手臂自然下...
2012-06-19 -
喝奶可以預防乳腺癌嗎
乳腺癌是威脅女性健康一大殺手,很多女性都對其避之不及。許多不良的生活習慣容易導致乳腺癌,而一些正確健康的方式也能讓你遠離乳腺癌,比如多喝牛奶,多運動。 最近《國際惡性腫瘤雜誌》發表了挪威的一項...
2012-12-29