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如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
常按四個穴位可預防冬季感冒
冬天一到，很多人懶得運動，感冒是常有的事。身邊有很多人相繼出現了感冒症狀，那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢？下面給大家分享四個穴位按摩法，對預防感冒很有幫助。 常按四個穴位可預防冬季感冒 ...
2016-12-20 -
孩子冬季咳嗽的飲食八忌
冬天，不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼，其實如果在咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具體來說應該注意以下八忌：一忌：寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷...
2017-01-03 -
媽媽如何預防冬季寶寶咳嗽？
寶寶咳嗽是一種防禦性反射運動，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽，根據病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽...
2016-12-21 -
五招助你預防冬季皮膚過敏
由於冬季天干氣躁，人們普遍都會出現各種皮膚問題。不少人都深受皮膚過敏所帶來的影響，怎樣做才能有效地解決冬季皮膚過敏呢？今天小編就為大家帶來預防冬季皮膚過敏的方法，下面就來瞭解下吧！ 如何預防冬...
2017-01-17 -
騎車健身性價比高 五種騎車健身法預防冬季疾病
五種騎車健身法預防秋冬季疾病1騎車按穴法俗話說：人老腳先老。人足底有很多穴位，騎車時，有意用腳心蹬車踏板，可起到按摩穴位的作用。蹬車踏板時，還可用腳在踏板上前後滑動一下，這樣可使足底各穴位都得到有效...
2014-10-11 -
冬季咳嗽不止怎麼辦
冬季時節容易出現各種的呼吸道疾病，咳嗽是常見的一種情況，咳咳咳的非常的難受，那麼怎麼才能緩解咳嗽呢？ 引起咳嗽的常見原因有四種： 1、咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現為喘...
2017-01-23 -
吃這物可以立即緩解冬季咳嗽
冬季咳嗽吃什麼好1銀耳橘羹如果在冬季出現了咳嗽的現象，那麼日常生活中我們可以經常吃銀耳橘羹，對於緩解咳嗽效果非常好。做法取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加水適量，...
2015-11-16 -
冬季咳嗽咽炎難受 六道食療幫你緩解
六道食療調理咳嗽咽炎1白糖煮雞蛋原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法：可以先將半茶缸的水燒開，然後放進1至2湯勺的食用油，接著再放一點白糖，最後放一個雞蛋進去，燒開就行了。用法：每天早晚起床之後、...
2014-11-18 -
冬季咳嗽怎麼辦 推薦食療方法
導讀：冬季是發病高峰期，尤其是感冒咳嗽，對此，四季養生網小編為大家推薦，咳嗽的食療方法，望對大家的病情有幫助。 1、銀耳橘羹 取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀...
2017-02-27 -
冬季咳嗽用藥誤區 用藥需謹慎
冬季咳嗽用藥誤區 用藥需謹慎1誤區一：濫用抗生素咳嗽最常見於感冒，而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染，對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀，反而會促使細菌產生耐藥性，當...
2014-01-27 -
預防冬季發胖有妙招
冬季到來了，現在開始大家就要預防冬季發胖，一起來看看預防的4大絕招吧。 絕招1 先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI（葡萄糖）的食物，先吃蔬菜會增加飽足感，也就不會吃進過多澱粉類食物。 建議，含有豐富纖維...
2011-04-15 -
冬季咳嗽藥膳
秋梨湯：秋梨1個，川貝母粉6克，冰糖30克。將梨剖開去核，川貝母粉放入梨內，封口，放入鍋內，加入冰糖和水共煮，吃梨喝湯。適用於久咳不愈、痰熱傷肺者。 生薑核桃杏仁湯：核桃、冰糖、生薑各15克，杏仁1...
2017-03-05 -
這樣搭配食譜有效預防冬季感冒
天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。 其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。 感冒更是...
2012-09-28 -
十種食物輕鬆預防冬季上火
轉眼又到了冬天，天氣乾燥，再加上人們喜歡吃一些熱的火鍋或者其他熱性食品來取暖，經常會造成人們上火的症狀。其實相信大家也都知道，冬天上火確實是一件很麻煩的事情，那麼有什麼食物降火效果比較好呢？ ...
2017-01-04 -
10款廉價食物幫你預防冬季感冒
冬季是感冒高發期，人體的抵抗力普遍下降。那麼你知道冬季預防感冒吃哪些食物比較好呢？ 冬季吃什麼能預防感冒？ 1、茶 茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲。專家研究...
2016-11-18 -
瑞年國際：提高免疫力，預防冬季流感
進入冬季，天氣越來越冷，厚厚的衣物都很難抵抗寒意的突襲。這個時候，如果稍不注意，免疫力下降，就很容易患病。免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入異物(病毒、細菌等)的屏障;它具有處...
2011-12-09 -
寶寶冬季咳嗽的中醫食療方
冬季天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲，寶寶胃...
2016-12-21 -
中醫食療治小兒冬季咳嗽
冬天天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，那麼寶寶咳嗽該怎麼辦呢？本文我們就給大家介紹寶寶冬季咳嗽的中醫食療方。寶寶咳嗽，除了針對病因進行治療外，應用飲食療法可以起到輔助治療的效果，並且，按...
2016-12-21 -
預防冬季感冒的七種飲品教給你
涼爽的秋天過去，既將迎來的是乾燥的冬季，而到了冬季由於氣候乾燥，寒冷，所以很多的人們都會出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說像發燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒了要怎麼...
2013-12-14
