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常給小孩吃香菇預防感冒
【導讀】常給小孩吃香菇預防感冒，孩子容易患感冒，首先與他們機休的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。0%~90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10%~20%的感冒是由細...
2015-01-14 -
冬季預防感冒有八招 美味食療法保健康
8種食療法治感冒美味又有效1白菜牛百葉湯材料：鮮白菜500克，牛百葉250克，麻油、魚露、味精各適量。生薑3片。制法：將鮮白菜、生薑洗淨;牛百葉浸透、洗淨，切塊。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下，加清水...
2014-12-15 -
寶寶預防感冒的妙招
【導讀】春季是寶寶感冒的多發季節，所以各位父母更需要寶寶預防感冒的妙招。這是因為春季氣溫變化反復無常，稍一疏忽，寶寶就容易著涼，從而誘發感冒。還有就是天氣開始轉暖，萬物復蘇的時候，各種病毒和細菌也...
2015-01-20 -
冬季兒童怎麼預防感冒
【導讀】冬季兒童怎麼預防感冒，寒冷的天氣容易感冒，冬季兒童是感冒的主力軍，那麼冬季兒童怎麼預防感冒呢？下面為您介紹冬季兒童怎麼預防感冒的方法。 冬季兒童怎麼預防感冒 1、冷水洗臉熱水洗腳 ...
2015-01-22 -
春天養生:多吃紅蔬果預防感冒
春季很多人最易感冒，因為可能受到天氣冷暖變化，還有感染病毒都是、會引起感冒，所以預防感冒要注意，其實，感冒缺少維生素A有關係的，那麼，吃一些紅色果蔬也可以預防感冒。 首先，胡蘿蔔能提供豐富的維生素...
2012-09-28 -
專家稱：常飲涼白開水有預防感冒、咽喉炎功效
入冬之後，人們習慣以進熱食來保暖健身，而把冷涼食品拒之口外。殊不知，在嚴寒的季節，若能適當吃些冷食，反而對身體有益，更是冬季的一種另類保健方法。適當食些冷飲冬天人的肺腑火盛，“上火”現象似乎還不少，...
2012-09-28 -
冬季預防感冒小竅門
冬天一不小心就感冒 1、冷水洗臉 每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。 2、蔥根熬湯 中藥的蔥豉...
2015-12-15 -
預防感冒的三大營養食譜
感冒是人們常見的現象，也許只是生活中的一點點小小的意外，都有可能會引起感冒。這時候，若是能擁有一道美味的營養食譜來趕走感冒就好了。那麼微微健康網小編就來為你準備了三道預防感冒的營養食譜。 1、雜糧...
2012-09-28 -
初夏時節 常按四穴預防感冒
初夏時節，氣溫漸漸升高，人體抵抗力下降，很容易感冒。在日常生活中，可以試著堅持按摩以下穴位，以預防或減輕感冒的機率。 點揉風池穴 該穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇...
2017-03-07 -
春季9件事輕鬆預防感冒
春天到了，天氣總是變幻無常，早晚溫差特別大，因此，這時候很容易得流感感冒。那麼感冒了怎麼辦？今天小編就來告訴你在生活中經常做這9件事可以幫助你輕鬆應當感冒，一起來看看吧。 一、找一張床 在你感...
2016-02-20 -
秋季感冒怎麼辦？預防感冒的方法
導讀：秋季氣候轉涼，晝夜溫差比較大，體弱者一時適應不了，很容易引起感冒、發燒、腹瀉等症狀，四季養生網小編提醒大家，秋季做好保暖預防感冒等疾病。 感冒的預防與治療 第一：秋季晝夜溫差大...
2017-03-07 -
春季小心感冒 推薦5款藥酒預防感冒
苦參酒 配方：苦參5克，桔梗3克，板藍根10克，白酒250克。 製作方法：將上3味藥搗碎，裝入紗布袋中，紮緊口，與白酒一同放在砂鍋中，用文火煎煮10~15分鐘，連藥袋共倒進大口瓶中，密封備用。 功...
2017-03-07 -
冬季能預防感冒的三種湯
風寒感冒初起，主要症狀為 頭沉 或 頭痛 ,怕冷，四肢酸痛發緊，身體發燒但無汗，同時伴有 鼻塞 , 流清涕 .患者自覺口不渴，咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到 舌苔薄白 .食療應以辛溫解表為主。 ...
2015-12-28 -
做菜的時候少放一點鹽可預防感冒
研究表明，人體對流感的易感性與食鹽攝入量有關。高濃度鈉鹽具有強烈的滲透作用，它不僅能殺死細菌或抑制細菌的生長繁殖，同樣也可影響人體細胞的防禦功能。 眾所周知，少吃鹽有助預防高血壓、心腦血管疾病，...
2015-06-07 -
初春注意六處保暖 預防感冒有妙招
春節剛過，二三月份的初春時節，天氣乍暖還寒，這個時間點最容易出現感冒、發燒等問題。有的人身體寒氣重，手腳冰涼、總是怕冷，這個問題也需要引起關注。專家提醒，初春時節要注意身體六處部位的保暖，預防感冒...
2017-03-07 -
幾款預防感冒的養生菜
感冒的養生菜。 【建議一：蔬果不能少】 綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力。適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等，對調...
2015-12-17 -
【預防感冒找上寶寶的五道“防火牆”】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的，所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現，做為父母的你們一定要懂得做好一些預防措施，避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做才能避免寶寶在夏日中出現感冒的現象呢?現...
2017-03-07 -
冬季預防感冒的5個小竅門
冬季即將來臨，室內外冷暖差異大，朋友們要注意預防感冒。下面是冬季預防感冒的5個小竅門，如果你的身體抵抗力弱就趕緊行動吧！ 1、冷水洗臉 每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻...
2015-11-06 -
【預防感冒找上寶寶的“防火牆”怎麼建成!】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的，所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現，做為父母的您們一定要懂得做好一些預防措施，避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做預防感冒找上寶寶呢?現在就讓專家來介紹吧...
2017-03-07 -
預防感冒的飲食訣竅，蘑菇可以增加免疫力
雖然我們說食物不是藥物，沒有治療病症的作用，但是在預防疾病的問題上，食物是可以發揮一定功效的。如果人們在日常飲食上能注意以下幾點，會起到較好的預防感冒的效果。 1. 規律補充維生素C ...
2014-01-23
