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按摩大腦可以預防健忘癡呆
這套健腦操,包括七式,通過按摩、搓揉各個部位,可促進腦神經細胞功能活化,從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢雙重功效,達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧 一、搓擦腦額 以掌...
2011-05-20 -
溫熱食物預防老年癡呆
核心提示:每日健康豆知識第624期:具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三種特點的食物對於預防更年期症狀有良好作用。 具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三...
2017-03-07 -
腐竹具用預防老年癡呆的功效
腐竹的營養價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛風患者或正在服用四環素、優降靈等藥的病人也應慎食。 1、芹菜拌腐竹 主料: 芹菜300克,水發...
2015-06-15 -
【吃什麼能預防老年癡呆症?】
美國範德比爾特大學的研究人員通過對近2000名志願者就他們10年來所喝果汁量以及大腦功能進行了跟蹤研究,發現與那些每週最多喝一次水果汁或蔬菜汁的人相比,每週至少喝三次者患老年癡呆症的風險降低了76...
2017-03-07 -
【老年人常畫畫可預防老年癡呆】
據“美國週末”網站報導說,老年人多從事藝術類活動,如看畫展、畫畫等,對預防老年癡呆有一定幫助。 老年癡呆是老年人腦部功能失調的一種表現,與年齡、遺傳、頭部損傷、情緒等方面均有關係。老年人保持一種...
2017-03-07 -
【老人保健聽音樂預防老年癡呆】
日本科學家發現,聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於老人保健,預防因性激素減少而引起的老年癡呆症。 一家福利中心的老年人參加了這次小範圍的研究。研究人員專門為老人們舉辦了一些音樂活動,他們可以在活...
2017-03-07 -
老人如何預防老年癡呆 14個妙招供參考
我們都知道腦子是越用越靈活的,如果長時間的不用腦子的話就會反應遲鈍,甚至到老年的時候發生老年癡呆的現象,隨著人們生活水準的提高,越來越多的老年人都出現了老年癡呆症,要知道患上這種疾病不僅僅是對老...
2016-09-13 -
【有助於預防老年癡呆的最好方法】
國外媒體近日報導稱,美國農業部一項最新研究發現,每天吃一把漿果有助於“整理”大腦,防止大腦衰老,進而預防老年癡呆症。 草莓、藍莓等色彩豔麗的各種漿果可以引發大腦中的“主婦機制”,仿佛整理淩亂的居...
2017-03-07 -
【漿果有助於預防老年癡呆】
國外媒體近日報導稱,美國農業部一項最新研究發現,每天吃一把漿果有助於“整理”大腦,防止大腦衰老,進而預防老年癡呆症。 草莓、藍莓等色彩豔麗的各種漿果可以引發大腦中的“主婦機制”,仿佛整理淩亂的居...
2017-03-07 -
如何預防老年性癡呆 幾招教你預防老年癡呆
現在社會由於人們的生活壓力變大,很多人都會出現一些慢性疾病,對於老年人而言由於身體各項機能都在下降,加上平時生活不規律,了很容易就會患上老年癡呆,那麼應該如何預防老年性癡呆呢?應該怎樣正確預防老...
2017-01-31 -
老年癡呆的預防
隨著社會的發展和人類的進步,各種疾病的發生率都有所提高,當然,老年癡呆症也不例外。所謂的老年癡呆症是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病,又稱阿爾茨海默病,是一種老年人常發病,這種病很難治...
2014-08-07 -
睡前喝紅酒的好處 預防老年癡呆、高血壓、感冒
睡眠對人來說是非常重要的一件事情,然後失眠是現代人中普遍存在的問題,這些問題有些還會影響到生活,不利於人們的健康。失眠和很多的原因有關,不僅飲食可以輔助改善失眠這個問題,葡萄酒的功效也可以預防失眠...
2014-01-16 -
【老人保健多吃腐竹 可以預防老年癡呆】
你知道老人如何預防老年癡呆嗎?有人說,老年人就如一片夕陽,照樣能發熱發光。然而,要如此燦爛是有前提的,即盡可能規避風險,其中要避開的風險就是預防老年癡呆,同時養生專家表示,老人多吃腐竹起到預防作用...
2017-03-07 -
如何預防老年癡呆 做好這幾點不得老年癡呆
隨著年齡的增大,總是會患上某些疾病,老年癡呆就是老人們會犯的疾病之一,患老年癡呆的原因有很多,頭部外傷、心理因素、遺傳因素等都和老年癡呆有關係,那麼如何預防老年癡呆呢,下面給大家介紹老年癡呆症。...
2016-08-13 -
簡單頭腦操預防老年癡呆
老年癡呆症大致分為兩種類型:一種為血管性癡呆症。這種類型的癡呆症多為血管病變所導致,藥物治療大部分的症狀可獲得改善。另一種為腦神經細胞退化性的癡呆症。這類型癡呆症,在醫學上稱之為“阿耳茨海默氏病”...
2012-09-12 -
常喝咖啡有助於預防老年癡呆症
專門研究咖啡與健康關係的非營利組織咖啡科學資訊學會(ISIC)最新公佈研究報告指稱,每天喝三至五杯咖啡,能使罹患阿爾茨海默病(老年癡呆症)的機率降低達20%。 歐洲65歲以上的人口目前占了15.4...
2017-03-08 -
老年癡呆症的預防及注意要點
老年癡呆症,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙,即在沒有意識障礙的狀態下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。與出現偏癱、麻木、失語、口眼歪邪的腦基本功能的損害不同;常見於神經元...
2017-03-08 -
十種預防老年癡呆症的辦法
我們老齡化趨勢越來越明顯,這邊預示著我們要關注老人保健。老年癡呆症是危害老年人健康疾病之一,所以老年人要積極預防老年癡呆症。那麼,老年人預防老年癡呆症呢? 第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物...
2017-03-08 -
預防老年癡呆症,應當每天吃一把花生
導讀 美國德克薩斯州再生醫學研究所科學家發現:花生和紅酒中包含一種重要的抗氧化劑,可能是對抗阿爾茨海默病(老年癡呆)的關鍵。 先前研究證實,人類一般在25歲以後大腦就開始進入退步狀態。中年以後,認...
2017-03-08 -
老年癡呆症需重視護理 4種飲料助預防
飲食直接影響大腦功能的正常發揮。說到補腦,很多人會想到吃魚,其實喝飲料也有助於提高記憶力,防止老年癡呆症。以下為大家介紹輕鬆補腦防老年癡呆的飲料。如何護理老年癡呆症患者1、重視病前調護,預防或減緩癡...
2016-08-17