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【老年人常畫畫可預防老年癡呆】

據“美國週末”網站報導說, 老年人多從事藝術類活動, 如看畫展、畫畫等, 對預防老年癡呆有一定幫助。

老年癡呆是老年人腦部功能失調的一種表現, 與年齡、遺傳、頭部損傷、情緒等方面均有關係。 老年人保持一種積極健康的情緒和心態, 對於預防老年癡呆有一定作用。

薑德珍說, 勤於用腦, 有助於增強大腦細胞的活躍程度。 老年人在畫畫時, 腦、眼、手都在同時進行, 由大腦來總體控制支配, 協調工作, 通過畫畫刺激了大腦的興奮, 有助於預防老年癡呆。 另外, 老年人還應該多看畫展, 色彩的刺激也會增強大腦的活躍度。

但要因人而異, 有些老人的眼睛對過於鮮豔的顏色可能會不適應, 建議可看一些色彩淡雅的山水畫展。 看畫展除了能開闊心胸和眼界、調節心情、減少煩躁和焦慮外, 還可通過欣賞繪畫作品的特點和畫技, 增強老人大腦的活躍度, 起到一定預防癡呆的作用

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