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預防秋燥 白露時節吃什麼
白露後即為典型的秋季氣候,我們就必須考慮到秋季的氣候特點——乾燥,也就是人們常說的“秋燥”。中醫講“燥邪傷人”,容易耗人津液,而出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹及大便幹結、皮膚乾裂等症狀。 預防秋燥要宣...
2012-09-27 -
預防秋乏的三個養生小常識
秋季來了,大家都準備好了吧,入秋以後人們都會感覺到秋季的涼爽氣候。同時也出現了很多的問題。秋季涼爽之餘還會出現秋乏,秋燥等情況,所以我們要懂得如何預防,下面這些養生的小常識就可以幫助你。 預...
2016-11-01 -
針對三種體質問題 預防男性脫髮的食療方法
男性脫髮在現代社會中是非常普遍的,許多男性年紀輕輕就開始脫髮,嚴重影響到患者的事業和生活!中華養生網為大家介紹三種體質脫髮的食療方法…… 一、肝腎陰虛者 推薦藥膳:核桃芝麻粥 食材:核...
2016-10-29 -
秋季預防秋燥 從生活和飲食入手
秋燥,是怎麼一回事呢?每到秋季,總聽老一輩的人,要記住多喝水,吃一些清涼的食物,來預防秋燥。那麼你瞭解秋燥是如何來的嗎?要如何預防秋燥?下面就都一起來瞭解下。 秋季氣候乾燥,在久晴無雨、秋陽曝烈時...
2017-03-07 -
秋季八個方法預防秋燥症
進入秋季後,天氣漸漸轉涼了,早晚溫差,天氣乾燥,其相對濕度下降,人們就會感覺到皮膚乾澀粗糙,鼻腔乾燥疼痛或口燥咽幹,大便幹結等,如果不及時採取預防措施,就會發展為疾病,即“秋燥症”.雖然如今已是深...
2015-08-08 -
秋季老年人 需預防秋燥
核心提示:老年人對氣候變化適應能力較差,機體抵抗力下降就容易使老人發生感冒或誘發上呼吸道感染、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、冠心病及心腦血管等疾病。秋季老人的飲食原則是以預防秋燥為關鍵。 秋季到來,氣...
2017-03-10 -
夏季脫髮是常見現象 做好預防即可
不少人的頭髮本來很好,但天一熱就會出現脫髮、掉發的問題。市人民醫院皮膚科專家提示,夏季脫髮是常見現象,做好預防工作,就能夠減少脫髮。 天氣轉熱後,人們的睡眠往往不好,心情容易煩躁,精神緊張,這...
2013-07-18 -
秋季怎麼預防秋乏方法
在不同的氣溫、濕度、氣壓等綜合氣象條件下,人體會有不同的反應,這種生理變化實際上是身體機能的一種自動調節,以維持機體的平衡。炎炎的盛夏,人的皮膚濕度和體溫升高,大量出汗使水鹽代謝失調,胃腸功能減...
2013-07-26 -
秋季應該如何預防秋燥
處暑節氣後,由於氣候逐漸乾燥,很多人會感到早晨起床時嗓子發幹,皮膚乾燥,即使飲用一大杯水,也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。“秋燥”是指在秋季發現的以乾燥為特徵的病變,分溫燥和涼燥兩種...
2012-04-27 -
秋季乾燥如何預防秋燥?
夏末秋初,天氣漸漸轉涼,沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣,空氣中的水分也漸漸變少,於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀,這些症狀統稱為秋燥。現代醫學認為,秋燥是由內分...
2012-09-24 -
秋季吃哪些食物預防秋燥?
核桃 核桃是補腦佳品,亦可補腎固精、溫肺定喘,對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。常吃核桃,能頭腦清晰、耳聰目明。 大棗 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味,抗過敏,提高免疫力...
2012-10-08 -
秋季准媽媽如何預防秋燥
起居篇 孕婦需加強防護防止“陰暑” 在當前躲避秋老虎之時,白天氣溫很高,但往往晝夜溫差加大,一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加...
2013-08-22 -
秋季養生 6款靚湯預防秋燥
爽秋要喝什麼湯呢?秋天氣候主“燥”,在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些“清潤”的湯水,可以滋潤皮膚和內臟,減輕燥邪對身體的傷害。下麵,小編為你推薦6款秋季防燥的靚湯。 1.羅漢果白菜幹湯...
2013-08-20 -
秋季老人如何預防秋燥症
立秋以後,天氣漸涼,氣候乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、毛髮不榮、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,稱為“秋燥”症。 祖國醫學...
2013-07-19 -
寶寶秋季易患四種常見疾病 如何預防秋季常見病
秋季來臨,天氣的變化可能會讓人覺得很不適應。那麼對於寶寶來說,孩子的身體抵抗能力更弱,對於疾病的預防和治療更需要慎重對待。那麼寶寶常見病有哪些呢?如何預防寶寶常見病?寶寶秋季常見疾病1、複雜天引起的...
2017-09-14 -
感冒鼻塞怎麼辦 食療偏方預防秋季感冒鼻塞
秋天氣溫多變,早晚溫差比較大,稍不留神就會出現感冒鼻塞的現象。“一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實...
2016-04-28 -
感冒鼻塞怎麼辦 6則偏方預防秋季感冒鼻塞
秋天氣溫多變,早晚溫差比較大,稍不留神就會出現感冒鼻塞的現象。“一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實...
2016-04-29 -
脫髮吃什麼好 秋季脫髮吃什麼好?
脫髮是指頭發脫落的現象,正常情況下退行期毛髮脫落與新生毛髮處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮。當頭髮脫落過度或出現異常時就發生了我們常說的病理性脫髮。秋季來臨時脫髮會相對加重,應該及時調理飲食以防...
2016-04-30 -
秋季飲食調理 預防秋季多發病
秋天,氣候忽冷忽熱,有時又秋雨連綿,很難適應這樣急劇變化的氣候環境,以致常患傷風感冒或舊病復發。那我們可以怎麼調理飲食,預防秋季的多發病的呢? 發熱食品應選擇平性或偏寒涼的食物。飲食宜加熱到溫熱程...
2016-04-30 -
預防感冒 預防秋季幼兒疾病
幼兒,指1歲的孩子度過了嬰兒期,進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智慧發育上,都出現了新的發展。此時的幼兒需要家長們做好保健工作。秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應,諸如:...
2016-05-01