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老人如何預防老年癡呆 推薦一組保健操
老年患者可以進行日常按摩保健以改善記憶力防止老年癡呆，下面介紹四組穴位，早晚各按一次，一次20分鐘，可交替使用，每次任取一組，長期堅持，能有效預防老年癡呆。 1、按摩四白穴 四白穴在下眼眶中...
2017-01-09 -
老人平時如何預防老花眼
老人防治老花眼最有效的方法，現如今，老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。 老花眼大...
2014-04-08 -
老人如何預防老花眼 老人吃什麼對眼睛好
人到了40歲以後視力就開始慢慢下降，45歲之後很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一種常見的眼睛疾病，人到了中老年就會出現眼花，就是所謂的老視眼。要知道老花眼給老人帶來了很大的不便，因此在出現這種...
2017-02-28 -
老人吃魚可以預防老年癡呆
魚肉的味道好，而且營養價值更是好，在生活中我們可以用魚類的食材做出各種美味的菜肴，對於老年朋友們來說，常常吃些魚類，是對提升自己身體免疫力以及預防老年癡呆的發生都有不錯的作用。 老人多吃魚能...
2016-12-06 -
老人打麻將可預防老年癡呆
人一旦到了老年的時候，身體的各種器官就開始慢慢的衰弱了，而神經系統也無法例外，也會呈現出思維退化的表現，從而導致了老年癡呆的出現。雖然這種情況是無法逆轉的，但是確實有方法可以緩解的，根據民間很多...
2016-12-02 -
預防老年癡呆的方法 老人不癡呆習慣很重要
導讀：預防老年癡呆的方法，人歲數一大，身體器官的運作就會變慢，癡呆發生的可能性是很大的，老年癡呆是很常見的老年病。那麼，預防老年癡呆的方法?四季養生網小編告訴大家，日常生活習慣是很重要的，養成好的...
2017-03-06 -
【老人保健聽音樂預防老年癡呆】
日本科學家發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於老人保健，預防因性激素減少而引起的老年癡呆症。 一家福利中心的老年人參加了這次小範圍的研究。研究人員專門為老人們舉辦了一些音樂活動，他們可以在活...
2017-03-07 -
老人如何預防老年癡呆 14個妙招供參考
我們都知道腦子是越用越靈活的，如果長時間的不用腦子的話就會反應遲鈍，甚至到老年的時候發生老年癡呆的現象，隨著人們生活水準的提高，越來越多的老年人都出現了老年癡呆症，要知道患上這種疾病不僅僅是對老...
2016-09-13 -
老人預防老花眼，這六招來幫你解決！
很多老年人上了年紀後，就會出現老花眼。老花眼不是病理狀態，而是一種生理現象，是人們步入中年後必然出現的視覺問題。同時也是身體開始衰老的信號之一。那麼老年人如何預防老花眼呢？給大家介紹以下防治方法。...
2016-10-09 -
老年人駝背有危害 如何預防老人駝背
老年人為什麼會駝背 長期以來，有一種誤解，認為老人駝背與骨質疏鬆、缺鈣有關，但是經過多年的研究，老年人雖多有缺鈣、骨質疏鬆，但並不是駝背的主要原因。 所有的男性身體內都有一種雄激素，它可以使人體的...
2016-04-22 -
簡單飲食方案輕鬆預防老人病症
人一上年齡，各種的病症也就隨之而來。抵抗力也跟隨下降。有沒有什麼方法能夠預防老年疾病的發生呢？下面小編就給大家介紹一個飲食預防即便的方法，讓這五款飲食方案預防老年疾病的發生！ 1、防中風：菠...
2013-04-07 -
哪些食療預防老人視力下降
隨著年齡的增長，很多中老年人的視力都會出現不同程度的下降。年老眼花似乎是常見現象，幾乎所有的中老年人都會覺得看不清東西是很正常的。 然而，除了老花眼外，白內障、眼底病、青光眼等眼科疾病，全身性...
2013-10-16 -
如何預防老人尿失禁 7個事項要注意
如何預防老人尿失禁 一、要有樂觀、豁達的心情，以積極平和的心態，面對生活和工作中的成功與失敗、壓力與煩惱； 二、提倡蹲式排便，有益於盆底肌張力的維持或提高； 三、防止尿道感染，勿憋尿； 四、睡前限...
2016-07-20 -
簡單8招預防老人腦出血
腦出血，簡單地說就是人腦內的血管破裂出血。突發腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病，預防腦出血謹記如下事項：穩血壓早期發現並及時治療高血壓，定期檢查，確診後就應堅持服藥治療。 老人腦出血鑒別診斷：...
2014-10-09 -
為什麼鎂可以預防老人骨折？
根據布里斯托爾大學和芬蘭東部大學的最新研究，鎂可能是預防中老年人骨折的關鍵。 為什麼鎂可以預防骨折？ 骨折是造成殘疾和身體不健康的主要原因之一，特別是隨著人口的老齡化，這更增加了醫保系統的負擔。眾...
2017-04-21 -
這樣做竟可以預防老人骨折
骨折是老年人多發的骨科疾病，老年人骨折的主要原因是跌倒或者是碰撞，在臨床上腕部、脊椎骨、髖部、肩關節這幾個部位最容易發生骨折，那麼要怎樣預防老人骨折呢？ 預防老年人骨折的方法 1、提前為老人做骨密...
2017-08-23 -
老年人易耳背 預防老人耳背有五大妙招
聽力衰退的現象，在人們年齡逐漸增大的過程中會越來越明顯，而老年人聽力下降的情況，在我們的生活中可謂是很常見的事情，因此，在年齡逐漸增大的同時，大家對於預防老年人耳背的妙招，也應當有所掌握。 老人聽...
2016-04-28 -
如何防止老人斑 多運動可以預防老人斑
老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時發生的，換句話說，它是一種人體內臟衰老的徵象。長了老年斑的老年朋友也無需過多擔心，只需要借助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排泄，就可以促使老年...
2016-05-01 -
心理學與生活 如何預防老人心理疾病？
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。 心理疾病如何預防 ...
2016-05-01 -
老年癡呆症 怎樣正確預防老人癡呆？
俗話說家有一老如有一寶，相信大家都希望老人能夠長命百歲，那麼如何預防病症的出現就是大家要注意的問題，相信看完本篇文章大家對於老年癡呆症都有了一定的瞭解，提前的做好預防，讓老人開心度過晚年。 怎樣預防...
2016-05-01
