-
【老人保健多吃腐竹 可以預防老年癡呆】
你知道老人如何預防老年癡呆嗎?有人說，老年人就如一片夕陽，照樣能發熱發光。然而，要如此燦爛是有前提的，即盡可能規避風險，其中要避開的風險就是預防老年癡呆，同時養生專家表示，老人多吃腐竹起到預防作用...
2017-03-07 -
常做這四種運動能幫助老人家預防老年癡呆症
老年人是這個社會的一個特殊群體，老年癡呆是老年人必須注意的一個問題，而且老年癡呆會分為兩種，下面小編就給大家推薦幾種簡單有效的運動，希望老年朋友可以好好學一下，預防老年癡呆。老年癡呆症大致分為兩種類...
2013-05-03 -
老人飲食：常吃12種食物預防老年癡呆症
目前全球早老性癡呆患者已達1700萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀的災難。此病的症狀初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無...
2013-07-11 -
老人如何預防老年癡呆
老人如何預防老年癡呆，人若不愛動腦，就會越來越落後，更何況老年癡呆的病人呢?老年癡呆的病人應進行智力活動，而智力活動內容其實是非常豐富的，如邏輯聯想、思維的靈活性能力，分析和綜合能力，理解和表達能...
2016-02-29 -
常做四種運動能幫助老人預防老年癡呆
老年人是這個社會的一個特殊群體，老年癡呆是老年人必須注意的一個問題，而且老年癡呆會分為兩種，下面小編就給大家推薦幾種簡單有效的運動，希望老年朋友可以好好學一下，預防老年癡呆。常做這四種運動能幫助老...
2016-03-22 -
獨居老人易患抑鬱症 預防老年抑鬱症從何做起？
老年人抑鬱是一種比較常見的現象，在日常中一提到抑鬱症，我們都知道這是一種常見的心理障礙。在我們的印象中，可以用來形容抑鬱症患者的詞語無非是“垂頭喪氣”。那麼，大家瞭解是什麼原因導致老人患抑鬱症嗎？什...
2013-09-25 -
老人搓手搓臉預防老年斑
老年斑雖無自覺症狀，但若生長過多過快，則會影響老年人的形象，對老年人的心理健康產生不良影響。所以，加強預防與減少老年斑的發生很有必要。 老年斑又叫脂褐質，主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減...
2010-07-06 -
老人每週練3次瑜伽預防老年癡呆
據英國《每日郵報》8月18日報導，美國伊利諾大學的運動機能學和社區健康學者發現：老年人每週練3次瑜伽能提高記憶。 研究人員選取了108名年齡在55~79歲之間的成年人，其中61人參加了瑜伽的培...
2014-09-04 -
老人常吃咖喱 可預防老年癡呆
美國杜克大學的動物實驗顯示，咖喱中的薑黃素不僅能使實驗鼠大腦中的澱粉樣蛋白分解，還能預防這種蛋白的生成。研究人員指出，常吃咖喱也可能在人身上產生類似的效果，從而有助於預防老年癡呆。 許多研究已...
2010-08-06 -
“三高”老人吃豬血可預防老年癡呆
在各種慢對老年（老年食品）朋友“情有獨鍾”的今天，患上了高血脂、高血壓（血壓食品）和高血糖（血糖食品），就意味著要少吃高脂肪類食物了。這對於許多嗜食肉類的老人（elder）來說，無疑是件非常痛苦...
2010-08-10 -
九種方法助老人預防老花眼
人到中老年，陰精不足，腎精始衰，故視近不清，望遠不明。有的人伴有頭痛眼痛，重影串列。若不注意調養，饑飽失常，目力過勞，悲泣抑鬱，貪淫恣欲，則加重耗損陰精。陰精虧而陽火盛，陰精之水不能制伏陽火，陰...
2011-09-26 -
老人多吃魚預防老年癡呆症
俗話說：“冬令進補，開春打虎。”合理的飲食不但可以養人，而且還可以療疾、去病延年。老年人過冬，要根據自己的身體狀況進行食補。 多吃魚類對老年人冬季養生頗有好處。因為魚脂肪裡所含的脂肪酸，是促...
2011-02-10 -
老人要怎麼預防老年癡呆
老年癡呆是一種非常常見的疾病，你知道在我們的日常生活中該怎樣預防老年癡呆症嗎？哪些方法能夠説明大家的大腦保持年輕的狀態呢？今天小編就為大家推薦一些預防老年癡呆的方法，趕緊去學學吧！ 預防老年...
2015-06-23 -
老人預防老花眼有哪些方法
老年人由於年紀大了所以機體也會出現衰老，而我們心靈的窗戶——眼，眼的視力也會出現下降，所以就變成了老花眼，其實，日常生活中老年人就不如使用一些眼保健的方法，這樣就可以預防眼花了，而且還可以使你...
2015-06-10 -
老人怎麼遊戲預防老年癡呆
在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下，讓老人學會多娛樂，保持大腦靈活，是對抗老年癡呆症的最理想方法。除了電腦遊戲，老年人還可以買一些益智玩具，比如九連環等，老人如能經常玩玩，能有效地預防老年癡呆...
2013-07-26 -
老人吃腐竹有助預防老年癡呆
腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。這是因為，腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇...
2011-08-10 -
日常老人要如何預防老花眼
老年人步入老年之後，身體的各項機能都大不如從前了，容易受到疾病的親睞，老花眼就是其中最常見的一種。要想在老時遠離老花眼，那麼在年輕的時候就要學會如何預防老花眼。如何預防老花眼呢？下面就隨小編一...
2015-04-30 -
老人如何預防老花眼
中醫把老花眼稱為“能遠怯近症”，意思是眼睛看遠處較清楚，看近處模糊。祖國醫學認為，眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑精氣的濡養，而臟腑的精氣均藏於腎，只有腎氣足，腎精充沛，眼睛才能得到充分的營養...
2013-04-16 -
老人跌倒易癡呆 五個方法預防老年癡呆
五個方法預防老年癡呆 1.快走 老人經常快走運動的話能夠有效的預防老年癡呆症的發生。研究發現愛好運動，經常快走的人，發生認知損害和癡呆的比例要比那些不動的人低25%。 2.小心別跌倒 跌...
2016-02-14 -
老人飲食要均衡 預防老年癡呆的七種方法
老人由於身體機能在不斷的下降，身體素質越來越爛，抵抗力嚴重下降，所以平時要做好預防疾病工作，尤其是老年癡呆的預防更是重中之重。那麼怎麼預防老年癡呆呢？ 1、適度運動，維持腰部及腳的強壯。手的...
2015-10-11
