老人如何預防老年癡呆, 人若不愛動腦, 就會越來越落後, 更何況老年癡呆的病人呢?老年癡呆的病人應進行智力活動, 而智力活動內容其實是非常豐富的, 如邏輯聯想、思維的靈活性能力, 分析和綜合能力, 理解和表達能力, 社會適應能力, 生活常識等方面的訓練等。
1、邏輯聯想、思維靈活性訓練:從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具, 如按照圖紙用積木搭出各種造型。
2、分析和綜合能力訓練:經常讓病人對一些圖片、實物、單詞作歸納和分類。
3、理解和表達能力訓練:給病人講述一些事情, 講完後可以提一些問題讓病人回答。
4、社會適應能力訓練:盡可能地讓病人多瞭解外部的資訊, 不要使其處於封閉的生活環境, 鼓勵病人多與家屬成員和鄰居交談。 鼓勵病人關心家中的事情, 對於家庭生活中的事情應當有目的的讓病人參與, 並給予指導和幫助。 多培養、鼓勵病人參加各種興趣活動, 如果由於病情發展, 原有愛好已不適合, 可培養新的愛好。 老年人種花是一項很好的活動, 對於花的種植、養護、觀察都需要有記憶的參與, 而且有益於身心健康。
5、常識的訓練:所謂的“常識”, 有相當的內容屬於病人曾經知道的、已經儲存在大腦裡的東西, 只是伴隨病情加重而不斷丟失。 如果能經常提取、再儲存, 遺忘速度會大大減慢。
6、數字大小、多少的概念和計算能力的訓練:抽象的數字對於文化程度較低的老年人比較困難, 更何況有認知障礙的病人, 但在生活中處處存在數字概念和計算, 只要我們留意, 可以有許多讓病人鍛煉的機會。 如將筷子分成兩堆, 讓病人比較哪堆多, 哪堆少;還可以讓病人進行一些簡答的家庭消費帳目計算, 如去商場購買一些日用品後, 讓他幫忙算一算, 帶去了多少錢, 每樣物品各花費了多少錢, 共消費了多少錢, 還剩下多少錢。