據英國《每日郵報》8月18日報導， 美國伊利諾大學的運動機能學和社區健康學者發現：老年人每週練3次瑜伽能提高記憶。
研究人員選取了108名年齡在55~79歲之間的成年人， 其中61人參加了瑜伽的培訓課程， 其餘的人參加了數量和時間相同的伸展和力量練習。 8周後， 練習瑜伽的這組老年人在記憶力、彈性思維和任務切換等方面， 測試出的反應速度更快， 準確性更高。 而另外兩組老年人在認知功能方面的表現沒有明顯改變。 研究人員認為這些差異並非由年齡、性別、社會地位等因素造成， 而與瑜伽要求修行者專注於身體、精神和呼吸，
針灸治療嗜睡療效較好,但在治療時應明確診斷,排除抑鬱症等其他類別的神經症；治療時患者應忌暴飲,忌濃茶,少食肥甘,合理安排作息時間並適當進行體育鍛煉. [詳細答案]
你好！三通療法是應用定向保健手法，梳通脊神經、血管和經絡，能起到促進腺體（特別是性腺）分泌、新陳代謝（吐故納新）和防治臟腑疾病的一種方法。“三通法”治療泌尿、生殖系統疾病（如前列腺肥大、性功能低下）... [詳細答案]
老年癡呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙 [詳細答案]
出現這樣的情況是由於生物鐘顛倒造成，吃安眠藥效果不太理想，應該培養老人建立正確的時間觀念，讓老人白天儘量少睡。晚上按時睡覺，這樣對老人失眠有緩解。要是真想去吃藥，可以按醫囑吃藥，不要自己亂吃。 [詳細答案]
帕金森綜合症是不是老年癡呆.你好，阿爾茨海默病（老年癡呆）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡... [詳細答案]
