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如何預防高血壓腎病
如何預防高血壓腎病呢? 高血壓病引起的腎臟損害往往十分隱蔽且進展緩慢、無明顯的泌尿系統症狀,輕易被忽視。當腎功能開始減退時,有多尿與夜尿的現象,留意夜尿增多是一個重要信號。尿液檢查可以發現有少...
2013-01-18 -
怎麼預防高血壓性腦出血
預防腦出血謹記如下事項:高血壓早期發現並及時治療高血壓,定期檢查,確診後就應堅持服藥治療。 1.調情志:樂觀情緒,減少煩惱,悲喜勿過,淡泊名利,知足常樂。 2.戒煙酒:酒和煙都能使血管收縮、...
2012-12-16 -
通過飲食預防高血壓的方法
1、我們在日常生活中要堅持飲食有規律,在平時要按時吃飯,不要忽視早餐的營養,吃飯的量以七分飽為宜,最好做到不饑不飽,千萬注意不要暴飲暴食,這樣才能使自己遠離高血壓的侵害。 2、食鹽是我們大家必...
2011-10-08 -
預防高血壓守則
遵守健康生活的四大守則:健康飲食、適當運動、不抽煙和懂得紓解壓力。可幫助你預防高血壓。 每人每天至少要做20至60分鐘的有氧運動,運動無須激烈,做做家務、上下樓梯、步行去車站都行,如果想鍛煉體...
2011-03-30 -
預防高血壓的幾種菊花茶
菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶飲。同時它具有許多的藥用價值。而其中一種就是對預防高血壓有很大的幫助。那麼哪些菊花茶能預防高血壓的呢?下面就幾種菊花茶供大家參考。 菊紅茶 菊花10克,紅...
2014-09-04 -
預防高血壓從娃娃抓起!
兒童高血壓的治療同成年人一樣,包括非藥物治療和藥物治療兩個方面。 非藥物治療是基礎治療手段,其要點主要是養成良好的生活方式及克服不良生活習慣,如肥胖兒童要注意節制飲食,增加活動和體育鍛煉,以...
2011-03-03 -
預防高血壓的茶飲推薦
高血壓是我們生活中比較常見的疾病。但是它的預防方法有很多種。其中我們生活中最喜歡的茶就能有這樣的效果。那麼喝什麼茶能幫助我們預防高血壓呢?下面我們一起瞭解下吧。 綠茶 預防高血壓偏方綠茶具...
2014-09-02 -
預防高血壓需要警惕的因素
高血壓是危害中老年人比較常見的疾病,面對這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能做好相應的預防工作呢?那麼在進行預防的時候,有什麼需要警惕的因素呢?下面我們一起瞭解下吧。 食鹽 攝入食鹽過多,也...
2014-08-25 -
預防高血壓要關注的幾個問題
近年來高血壓的發病率越來越高了,隨之而來因為高血壓而死亡而死亡的人也越來越多,那麼我們還沒換上高血壓的人應該如何才能有效避免患上高血壓呢?下面我們一起來看看相關的因素吧。 年齡 發病率有隨...
2014-08-13 -
兒童如何預防高血壓?
據專家介紹,兒童及青少年高血壓症狀多不典型,常常在體格檢查時才被發現,有的孩子可能沒有明顯症狀,有的孩子可能僅表現少許頭痛,很容易被家長忽略,甚至誤認為是其他系統疾病。所以預防兒童高血壓應該注意...
2011-02-27 -
春季預防高血壓食療推薦
春天,容易肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈。而現代醫學也發現,春天容易使血壓波動而升高,出現頭痛、頭昏、失眠等症狀。因此患有高血壓的朋友,除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症擇時服藥...
2010-03-09 -
如何預防高血壓問題
高血壓問題比較多常見,要是不能夠更好地控制血壓,那麼對患者來說產生的影響也非常的嚴重,所以要注重勞逸結合,養成科學健康的飲食習慣,也要注意合理健康的飲食。 (1)注意勞逸結合。 要想...
2017-02-21 -
孕期媽媽如何預防高血壓
為了幫孕婦遠離高血壓,可以通過日常的一些巧妙飲食來預防。 1、增加蛋白質的攝入 蛋白質是人體必需的一種物質,對於孕婦來說,更有著不可忽視的作用,有些蛋白質對血壓的調節和穩定有很好的作用。尤其...
2012-06-03 -
預防高血壓,多喝脫脂牛奶
高血壓 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 高血壓病的患病人群日趨年輕化不再是什麼秘...
2011-11-01 -
孕期女性怎麼預防高血壓
高血壓是常見的病症,兒童,老人,孕婦都有可能患上高血壓,其中孕婦這個群體最為特殊,關係著兩代人的健康,下面我們就來說說孕婦如何避免高血壓的侵襲。 專家介紹,導致該病發生的原因有很多,遺傳、飲食...
2012-08-31 -
你知道怎麼預防高血壓嗎?
青少年高血壓患病率高達9%,怎樣有效預防高血壓年輕化就成了比較關注的問題。 多吃魚可防高血壓年輕化 一氧化氮能更好地舒張血管平滑肌,使血液流通順暢,從而降低高血壓。 海洋魚類、雞蛋和黃豆是...
2012-04-05 -
哪些食物有助於預防高血壓
海洋魚類、雞蛋和黃豆是首選 一氧化氮產生於人的血管壁內皮,少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但大部分人的內皮組織因年齡增長、不良生活習慣(高鹽飲食、吸煙等)、疾病、有害環境或遺傳因素受損時,導...
2012-04-27 -
8大措施預防高血壓
高血壓之所以會成為健康的大敵,是因為它會引發腦溢血、心裡衰竭和腎功能衰竭三大併發症。目前,雖然不能做到完全杜絕高血壓病的發生,但是醫院心臟內科的醫生認為,採取以下八項措施,是可以有效的防治高血壓...
2011-11-28 -
吃蘋果皮可預防高血壓
加拿大的科學家研究發現,蘋果比其它的“超級食品”像綠茶、藍莓等有更好的保健效果,這些抗氧化劑——黃酮類化合物,可以應對潛在的危及生命的情況。 在此項研究中,新斯科舍農業學院的研究人員將蘋果的...
2012-09-21 -
預防高血壓的飲食有什麼
現如今各種健康隱患都是不容忽視的,比方說高血壓還是很常見的,有些是後天形成的,有一些是先天性遺傳所致,對此都是需要提高警惕,加強防範的,要不然很容易出現各種危險和傷害,這樣就不好了,合理膳食還是必...
2015-09-26
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1回答
怎樣預防高血壓病?
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1回答
多年高血壓高血脂經常頭痛不止該怎麼辦
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1回答
患高血壓高血脂能過性生活嗎
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1回答
外婆有高血脂高血壓有什麼東西是嚴格限制的
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1回答
健康疑問 高血脂對人有什麼危害
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老年人可以吃公雞嗎 有糖尿病和高血脂
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1回答
高純深海魚油可以治療高血脂請問真的嗎
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3回答
高血脂,輕微腦梗,想買"如意珍寶丸當保健品吃一年行嗎?
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1回答
高血糖高血脂病人的早餐該吃什麼
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3回答
高血壓,心衰,動脈粥樣硬化,高血脂 怎麼治療