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星星蛋餅（洋蔥火腿）的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，星星蛋餅（洋蔥火腿）的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、洋蔥切...
2016-12-08 -
洋蔥的五個營養
【導讀】洋蔥的辛辣味道讓很多人接受不了，但英國《每日郵報》近日載文，刊出“洋蔥的五個營養”,這篇文章讓很多人從此愛上了洋蔥，下面就為你介紹洋蔥的五個營養。 洋蔥的五個營養 1.護心 研究發現...
2015-04-08 -
細數洋蔥的5大功效 怎樣吃能防癌
洋蔥又名蔥頭，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材，深受人們喜愛。其實洋蔥除了可以作為美味食材之外，還具有一定的養生功效，下面和小編一起去看一下吧： 1、預防癌症 在這個談癌色變的社...
2014-08-28 -
洋蔥的幾大神奇功效及作用
洋蔥又名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭，屬百合科蔥屬，為2年生草本植物。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。 洋蔥的...
2015-03-30 -
抗癌最佳食物洋蔥的夏季吃法
洋蔥的成分比較複雜，除了蛋白質、水溶性維生素、碳水化合物和鈣、鐵、硒含量較高外，還有含硫化合物、類黃酮、甾體類、前列腺素等植物化學物，具有多種保健功效： 1、降血糖、降血脂。洋蔥中的槲皮素是與降血...
2017-03-08 -
洋蔥可以這樣吃抗癌又清血
【導讀】根據專家分析，洋蔥有很多效果作用，比如洋蔥可以這樣吃抗癌又清血，洋蔥具有預防癌症的效果，洋蔥也是一種很好的調味品也可以作為獨菜，洋蔥效果分別有抗癌，清血，延緩衰老，降低血糖，改善便秘，想知...
2014-11-23 -
葡萄酒有美容養生功效 泡洋蔥展現藥用價值
葡萄酒具有美容養生的功效，洋蔥具有殺菌消毒的功效，如果葡萄酒泡洋蔥搭配，又會有什麼功效呢？葡萄酒泡洋蔥具有不可多得的藥用價值，想詳細瞭解就趕快看看下文吧。紅酒葡萄酒泡洋蔥的功效：1、每天只喝少量葡萄...
2013-05-15 -
洋蔥的營養價值 不同顏色的洋蔥的價值
導讀：洋蔥的營養價值，洋蔥含有的有機硫化合物具有辛辣味和較強的殺菌作用，冬天多吃洋蔥不僅可以抗寒、抵禦流感病毒，還具有降血壓、血糖、防癌等保健功效，不同顏色洋蔥的營養價值也有所差異，下面四季養生網...
2017-03-08 -
洋蔥蝦米豆腐番茄湯的做法
推薦提要：蝦米 洋蔥 番茄 豆腐 做法 最近你有沒有吃過豆腐呢?如果你正想做的話，不妨看一看小編為你介紹的：洋蔥蝦米豆腐番茄湯。這道湯不僅可以補充鈣與蛋白質，而且還可以美容養顏，並且具有減肥的功效...
2017-03-08 -
5種飲食習慣易引發胃癌 預防多吃洋蔥椰菜花
胃癌的發病率越來越高，這和我們的日常飲食有密切的關係。如果沒有科學正確的飲食習慣，就往往會容易造成胃癌的出現。在這裡，就來為大家列舉一下哪些食物和飲食習慣易引發胃癌，千萬別錯過了。5種飲食習慣易引發...
2016-11-10 -
芝士洋蔥司康餅的做法
週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？芝士洋蔥司康餅這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。 1、...
2016-12-08 -
頭菜葉蒸肉餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，頭菜葉蒸肉餅的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
每天吃一個洋蔥能提高免疫力防腫瘤
美國名廚茱莉亞·奇爾德曾經說過：“我真不敢想像沒有洋蔥的世界會是啥樣。”洋蔥進入人類食譜已有至少3500年歷史。據美國“福克斯新聞網”近日報導，洋蔥雖然普通，但卻是一種世界級低調的超級食物。 與...
2012-03-19 -
洋蔥的功效和作用
【導讀】洋蔥的功效和作用，洋蔥也叫圓蔥，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材。洋蔥對人體有很多好處。下面就讓小編來分析下洋蔥的功效和作用吧。 洋蔥的功效和作用 功效與作用： 預...
2015-01-07 -
用補鈣保健品 不如多吃洋蔥(圖)
補鈣健骨的保健品廣告鋪天蓋地，讓人眼花繚亂。專家提醒，其實最簡單實用的健骨方法就是在飲食中注意增加蔬菜的攝入，尤其是在炒菜時加點洋蔥效果最佳。 洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，作為蔬菜已有5000年的...
2009-11-19 -
洋蔥的營養和價值
【導讀】洋蔥的營養和價值，近代醫學研究還表明，洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就...
2014-12-14 -
土雞蛋的做法--洋蔥木耳炒土雞蛋
洋蔥木耳炒土雞蛋 健康功效： 洋蔥：健胃、祛痰、利水 味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉 食材用料： 1.幹木耳在冷水中，加入少許鹽泡發後，換一次水，再加入少許澱粉搓洗乾淨，沖洗一次撕成小朵備用。洋蔥...
2017-03-08 -
豬肉洋蔥肉餅的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，豬肉洋蔥肉餅的做法非常容易，做起來並不麻煩，...
2016-12-08 -
夏季多吃洋蔥等六種殺菌菜
夏季是消化道疾病的高發季，有些人吃的稍有不對，就會很容易出現拉肚子等情況。其實，在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜， 洋蔥 最好生吃或清炒 洋蔥 有機硫化物是洋蔥的主要辣...
2017-03-08 -
對抗哮喘吃洋蔥 老人吃洋蔥三大好處
一、多吃洋蔥防哮喘 洋蔥含有至少三種抗發炎天然化學物質，可以治療哮喘，另外由於洋蔥可以抑制組胺的活動，而組胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質，因此平時生活種多吃洋蔥，可以使哮喘的發作機率降低一...
2017-03-08
