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洋蔥
洋蔥的功效與作用不含脂肪,富含蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、糖類、膳食纖維及硒、鈣、磷、鐵等多種成分,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 ...
2017-02-17 -
紅洋蔥
洋蔥氣味辛辣,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,有降低血壓、預防血栓形成等諸多功效。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 紅洋蔥簡介 洋蔥的功效與作用含有...
2017-02-17 -
大蒜洋蔥 預防胃癌的首選食物
相信大家都知道,在我們生活中往往有一些食物是具有預防胃癌的。那吃什麼可以預防胃癌呢? 吃什麼預防胃癌 1、大蒜 這是預防胃癌的首選食物,是人們公認的一種胃癌的預防食物,具有明顯的抗癌功效...
2016-11-03 -
紅酒泡洋蔥的功效與作用
方法步驟: 01 1在日常生活中飲用一些紅酒泡洋蔥,首先可以起到很好的降血壓的作用,這主要是因為紅酒泡洋蔥可以有效的降低膽固醇水準、降低血壓以及抗癌等。所以對於患有高血壓的中老年爾而言,是很好的保...
2016-08-18 -
龍頭菜
蕨菜含豐富的維生素、胡蘿蔔素、蛋白質等,具有較高的營養價值。蕨菜的功效與作用有抗衰老、去熱消暑、健脾祛濕的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 龍頭菜簡介 蕨菜別名皋頭菜、如意菜、...
2017-02-17 -
天麻燜雞塊
生活中寧心安神的食物有很多,其中天麻燜雞塊是最常見的一種,深受大家的喜愛,其主要的食材就是母雞、天麻、香菇,其中母雞的營養價值是非常高的,食療作用非常多,因此今天就從天麻燜雞塊的做法開始講起。 ...
2016-06-06 -
90%的人都把洋蔥這部位扔了
洋蔥是我們生活中常見的蔬菜之一,吃洋蔥的好處,想必大家都是略知一二的。但就是這麼普通的洋蔥,在做洋蔥美食的時候,往往90%的人都把洋蔥的營養部分扔了,也就是洋蔥的皮。想知道洋蔥皮的功效以及洋蔥的做...
2016-05-16 -
一顆洋蔥勝過8味藥
洋蔥讓人愛恨交加,它是很多長壽老人的必吃菜,它能軟化血管、降血粘稠,然而,家庭主婦不喜歡它,因為處理起來會掉眼淚,而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實,除了這些洋蔥還有更多你不知道的秘密。 洋蔥...
2015-12-23 -
得了口臭怎麼祛除 吃洋蔥殺菌除臭你信嗎?
怎樣用食物幫你去口臭?有的人會覺得自己上火胃口不好,有的人會去醫院檢查自己是不是哪有有什麼問題,有的人就會想很多的辦法去解決口臭這個問題。其實我們在是蔬菜的時候就可以幫助我們解決這個尷尬的事情了,我...
2014-05-16 -
洋蔥換種吃法居然有神奇功效
隨著生活水準的提高和人們思想觀點的轉變,越來越多的人開始注重健康養生。要想身體保持健康、遠離疾病的困擾,首先我們要注重的就是飲食調理。營養學家建議大家,我們每天都要攝入一定量的瓜果蔬菜,新鮮的蔬菜對...
2016-02-23 -
吃洋蔥時要注意什麼
洋蔥的5大保健作用 護心。研究發現,洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效,有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現,洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇禾質油三酯水準,改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑...
2017-02-08 -
洋蔥燜雞的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
蘿蔔芹菜洋蔥汁輕鬆去痘
痘痘”又名青春痘,亦名“粉刺”、“痤瘡”;由於青春期體內新陳代謝旺盛,性激素分泌過多,毛囊皮脂的分泌亢進,分泌物超過了皮脂腺的排出量,因而在皮脂腺處瀦留堆積,引發毛囊周圍發炎所致,一般多見於青年...
2012-06-07 -
酸菜洋蔥炒牛肉的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好酸菜洋蔥炒牛肉 ...
2016-10-25 -
蔬菜洋蔥的8個保健功效
蔬菜皇后洋蔥的8個保健功效 洋蔥具有很多的保健功效,被人們譽為蔬菜皇后。洋蔥的功效主要有以下8種功效。 1. 洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物...
2011-07-28 -
家常薑蔥燜雞的做法
現如今社會剩男剩女那麼多,而到了適婚年齡的你還沒結婚,家裡人肯定很急,那你怎麼辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
捲心菜洋蔥汁怎麼做
食療已經成為了一種比較常見的保健方式,日常生活中多吃一些水果和蔬菜,可以補充我們體內的維生素。老年人的各種疾病成為了威脅他們健康的主要因素,捲心菜和洋蔥這兩種蔬菜,恰恰就可以起到平衡血壓,預防心腦...
2015-09-28 -
土豆泥捲心菜洋蔥培根春捲餅的做法
吃是一個人生存的最根本需求,而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你,是時候自己動手學做一下飯菜了。今天,小編就先來教你如何做好土豆泥捲心菜洋蔥培根春捲餅。 1.土豆洗淨削皮後切塊放水...
2016-10-25 -
芹菜洋蔥汁對老花眼有什麼作用
[原料]芹菜200克,洋蔥50克。 [制法]將芹菜洗淨(保留根、葉),切碎。洋蔥剝去外表的枯瓣,洗淨,切絲,與芹菜莖、根葉一同放入家用水果搗絞機內,打攪成汁。 [吃法]上下午分服。 [功效...
2013-01-18 -
營養菜譜頭菜洋蔥燜雞
材料:光雞半隻、頭菜80克、洋蔥50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、柱侯醬10克,鹽、糖、蠔油、豉油、米酒、胡椒粉、花生油各適量。做法:光雞洗淨斬件,以鹽、糖、豉油、胡椒粉、花生油拌勻備用;頭菜用鹽水浸...
2017-07-28