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愛上洋蔥的五個理由
洋蔥的辛辣味道讓很多人接受不了，但英國《每日郵報》近日載文，刊出“洋蔥的5大保健作用”。 1.護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於護心，防止不必要的血小板凝結。研究還發現，洋蔥...
2015-07-26 -
土豆洋蔥餅的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。土豆洋蔥餅的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、土豆去皮洗淨切塊 ...
2016-12-08 -
吃洋蔥有什麼好處
雖然大家都吃洋蔥，但是對於吃洋蔥的好處卻瞭解的很少。那麼，常吃洋蔥有哪些好處呢？研究發現洋蔥可以預防癌症，洋蔥中的某些成分還可以防止老化，洋蔥還可以降火。 吃洋蔥的好處 吃洋蔥有什麼好處 由於...
2015-07-13 -
高血壓能吃大頭菜嗎
隨著生活水準的提高，人的生活品質也有了很明顯的改善。這種情況導致了一系列不好的狀況出現。由於人們私用的食物中大部分都含有大量的脂肪或者是固醇，所以現在的高血壓患者的數量在逐年增長，這都是由於人們不...
2014-08-12 -
洋蔥的功效 多吃洋蔥能維護心血管健康
洋蔥是我們常吃的蔬菜，當然除了一些不太喜歡吃洋蔥的朋友以外。其實大家平時要偶爾吃一些，因為洋蔥的營養價值高，吃了對身體好。洋蔥的功效很多，下面會給大家一一介紹。順便再介紹一些洋蔥的做法給大家! ...
2016-04-22 -
防胃癌必吃3類食物大蒜、洋蔥、菌菇
既然胃癌與“吃”有關聯，是否存在有有助預防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來來，國外有營養專家通過研究就發現，如果你經常吃以下幾種食物，可以預防或減少胃癌的發生。 大蒜 是公認的防癌食物，有明顯...
2015-06-02 -
豬肉炒洋蔥的做法
【導讀】豬肉炒洋蔥的做法，豬肉炒洋蔥到底是怎麼一回事兒呢豬肉是人們平時經常吃的一種肉類，豬肉的營養價值非常豐富，而且做法也很多，味道鮮美，一起來看看豬肉炒洋蔥的做法吧。 豬肉炒洋蔥的做法 製作...
2015-05-27 -
兒童預防感冒洋蔥培根花卷
洋蔥營養價值高，有散熱驅寒的作用，對於氣溫不穩定的秋季，可以常吃洋蔥，今天小編用它做道預防感冒麵點-----洋蔥培根花卷，花卷經典的主食，有肉香味，洋蔥的搭配，營養更加豐富，吃起來香甜美味，中式麵...
2017-03-07 -
吃洋蔥必知的件事
【導讀】吃洋蔥必知的件事，洋蔥是真正的全球普及的蔬菜。法國人喜歡喝洋蔥湯，義大利面的配菜少不了洋蔥，希臘人最擅長用洋蔥調味，印度人尤其喜歡吃生洋蔥。而在國內，洋蔥也是日常生活中常見的蔬菜，具有很高...
2015-05-24 -
洋蔥炒雞蛋的做法大全詳解
洋蔥炒雞蛋的做法大全詳解 洋蔥和雞蛋都是大家日常生活中很常見的食物，無論是洋蔥還是雞蛋都是極富營養價值的，但是洋蔥炒雞蛋的做法，可能有很多人跟小編剛開始知道的時候一樣，這樣的搭配真的是健康的嗎？...
2017-03-07 -
洋蔥鴛鴦餅的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，洋蔥鴛鴦餅的做法很容易，只要稍微加點心思就可以掌...
2016-12-08 -
洋蔥防癌有奇效 如何食用效果好
洋蔥之所以能被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。說起抗癌食物，不得不提洋蔥。儘管它...
2014-11-10 -
洋蔥保健功效 怎麼做洋蔥好吃
洋蔥的辛辣味道讓很多人接受不了，但是洋蔥富含多種營養元素，具有很好的營養價值，同時還有5大保健作用。 護心。研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現，...
2015-05-21 -
洋蔥的防癌效果
洋蔥之所以能被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。 說起抗癌食物，不得不提洋蔥。儘...
2014-11-24 -
如何挑選洋蔥
每天購買一些食材是每一個家庭最平常不過的事情，但是購買食物並沒有想像的那麼簡單，有些食物挑選好了吃起來更加的美味和營養，尤其像洋蔥這種常見的食物，選擇更是要掌握一定的方法，下面帶大家一起看一下什麼樣...
2016-12-20 -
萬萬沒想到 洋蔥竟有補鈣抗炎的功效
說到洋蔥，大家第一反應都是“內牛滿面”，但是你肯定想不到，洋蔥居然還能補鈣，還能抗炎？！1、補鈣健骨洋蔥鈣質豐富，可以與小油菜、白菜等富鈣蔬菜媲美，而且還含有鎂和鉀，鈣磷比例也合適，補鈣好吸收。2、...
2016-06-13 -
別小看洋蔥，竟然有這麼多的營養價值
洋蔥的營養價值是非常豐富的，生活中我們可以適當的食用，對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中洋蔥有哪些功效呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇欄目陳允斌專家來看看吧! 下面是該視頻的線...
2016-07-20 -
爆炒大頭菜的簡單做法
爆炒大頭菜的簡單做法 大頭菜又叫做包菜，外形與一般的白菜有點像，如果是做菜經驗不夠豐富的人，可能第一眼就會將它們認錯，大頭菜自古代以來就被認為是一劑良藥，中醫中認為大頭菜具有健脾養胃的作用，大頭菜...
2017-03-07 -
洋蔥治病偏方來啦！
洋蔥是我們生活當中很常見的一種蔬菜，它也擁有許多的功效，與其它食物搭配起來更是能有治病的功效。今天小編在這裡就給大家說說洋蔥，給大家一些洋蔥能夠治病的食譜，希望大家能夠有選擇的取用。 洋蔥...
2016-12-02 -
洋蔥有五大保健作用：補鈣健骨殺菌防癌解油膩
洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實，除了這些洋蔥還有更多你不知道的秘密。洋蔥這...
2016-01-26
